ארקייד שינה – משחקי שינה מרגיעים וצלילים שישלחו אתכם לארץ החלומות
אם אתם כמו רבים מאיתנו, ניסיתם אפליקציות מדיטציה, סיפורי שינה, מוזיקה מרגיעה או פודקאסטים כדי להירדם... ושום דבר לא עובד. המוח שלכם ממשיך לרוץ, לשחק שוב ושוב את היום, לדאוג למחר, או לכוד בלולאות אינסופיות של לחץ וחרדה.
מה אם הייתה אפליקציה שנועדה להשקיט את המחשבות המתרוצצות האלה, בדיוק מספיק כדי להסיח את דעתכם - אבל אף פעם לא עד כדי כך שהיא תשאיר אתכם ערים? אפליקציה שעוזרת לכם להירגע, להירגע ולהיכנס בקלות לשינה.
מציגים את ארקייד השינה, האפליקציה האולטימטיבית שנועדה לעזור לכם להירגע, להרגיע את דעתכם ולהתכונן לשינה עם משחקי שינה אינטראקטיביים, צלילי שינה מרגיעים ותרגילי נשימה מודעים. בין אם אתם מתמודדים עם נדודי שינה, חרדה, או סתם רוצים לשפר את שגרת הלילה שלכם ולהפסיק לגלול את האבדון, ארקייד השינה משלב משחקים, הרפיה וטכניקות מגובות מדע כדי לעזור לכם להירדם מהר יותר וליהנות מלילה רגוע יותר.
שחקו משחקים עם עיניים פקוחות או עצומות. שמרו על דעתכם עסוקה בעדינות תוך כדי קידום הרפיה עם שלושה משחקים מרגיעים המיועדים לשינה:
משחק זיכרון רצפים: זכרו וחזרו על רצפים כדי להפחית מחשבות פולשניות.
פאזל גלישה: משחק אריחים איטי ומודע כדי להרגיע את דעתכם.
משחק קלפים תואמים: משחק קלפים תואם של ילדות, אבל משעמם במיוחד.
ברגע שאתם קרובים להיסחף, נסו שני משחקים עם עיניים עצומות:
משחק זיכרון צלילים: חיקו וזכרו רצפי צלילים מרגיעים כדי להרגיע את דעתכם.
משחק ספירה: משחק ספירה איטי להפחתת מתח, השקיט מחשבות מרוץ ועוזר לכם להיסחף אל ארץ החלומות.
נשימה והרפיה מודעת. תרגילי הנשימה שלנו כוללים רקע פועם עדין המנחה את השאיפה והנשיפה שלכם, ומעודד מצב רגוע ושליו. שלבו נשימה בקופסה / נשימות איטיות עם הצלילים המרגיעים האהובים עליכם כדי ליצור את מצב הרוח המושלם לפני השינה ולהפחית מתח.
צלילי שינה מרגיעים. בחרו מספרייה של צלילי שינה: רעש לבן / רעש חום, גלי אוקיינוס, גשם, מוזיקה מדיטטיבית ומוזיקת החזקה. צלילים אלה נועדו להרגיע, לנחם ולאותת בעדינות לגוף שלכם שהגיע הזמן לכבות את האורות, ולעזור לכם להירדם ולהגיע לשינה עמוקה ונינוחה. הרעש הלבן/רעש החום יכסו צלילים מסיחים בסביבתכם כדי למנוע התעוררויות פתאומיות.
תמיכה בשינה מגובה מדעית
הפחיתו את השפעת האור הכחול עם חוויית המשתמש של אור אדום מלא.
שפרו את מצב הרוח והרוגע עם מוזיקה מרגיעה ומשחקי שינה סוחפים.
עודדו שגרות שינה בריאות, טיפול עצמי ותנומה מודעת או איפוס חצות.
למה Sleep Arcade עובד? Sleep Arcade אינו רק אפליקציית שינה. הוא אינטראקטיבי: שילוב של משחקים מרגיעים, צלילים מרגיעים וגירוי חושי עדין שעוזר לכם להירגע, להפחית מתח ולהירדם באופן טבעי. הוא מושלם לרגעים שקטים של טיפול עצמי, זמן שינה, או פשוט הפסקה מגלילה לפני השינה.
מבט חטוף על התכונות
5 משחקי שינה ייחודיים (3 עיניים פקוחות, 2 עיניים עצומות)
תרגילי נשימה מודרכים עם רמזים חזותיים
צלילי שינה ומנגינות מרגיעות: רעש לבן, רעש חום, גלי אוקיינוס, גשם ועוד
תומך בשגרת שינה מודעת ועוזר להתאושש מהתעוררויות חצות
משחקי ספירה, זיכרון ומשחקי התאמת אריחים שנועדו להרגיע את הנפש
מעודד מצבי שלווה, זן ושקט למוחות ישנוניים
בין אם אתם ערים, נלחמים במחשבות פולשניות, או סתם רוצים לישון טוב יותר / יותר שינה, Sleep Arcade הוא בן הלוויה שלכם לנמנום עמוק, הרפיה ולילות מלאי חלומות. היכנסו לעולם של שלווה, הירגעו, ותנו ל-Sleep Arcade להדריך אתכם לשינה נינוחה בכל לילה. זזז...
עדכון אחרון בתאריך
11 בדצמ׳ 2025