Fitness Coach: Fitness Planner
מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה
4.6star
5.01K ביקורות
+500K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
מאמן כושר זה: מתכנן כושר הוא מאגר מידע נרחב של תרגילים לכל שריר, עם תיאור מפורט וסרטון עבור כל תרגיל. כל תוכניות הכושר ופיתוח הגוף הן בחינם ותוכלו להתאמן באופן מיידי!
צבר שרירים, סיבולת, כוח מרבי או קבל חיטוב עם Fitness Coach: Fitness Planner באמצעות סטים, חזרות ומשקל שעוצבו במומחיות! השגרות שלנו יתאימו למטרה שלך ולציוד הכושר הזמין כדי למקסם את התוצאות שלך ולעזור לך לדחוף את הגבולות שלך.
האם אתה מחפש מתחת לאפליקציה
- בתור מתחיל, אין לך מושג איך להתחיל וחסר לך ביטחון בחדר כושר ובאימון ביתי?
- בתור מפתח גוף מנוסה, רוצה להמשיך בכמה אתגרים מתקדמים?
- חפש יומן אימונים מקיף, מתכנן ומעקב?
- מהסס לשלם עבור מדריכים יקרים?
מאמן כושר: מתכנן כושר יכול לעזור לך לפתור כל מה שקשור לאימון
למתחילים ולחולדות חדר כושר: מאמן כושר: מתכנן כושר יחשב את ה-1RM שלך כדי להתאים את משקל השגרה שלך. ובכן, התאם אישית שגרות מעוצבות במומחיות עבור המטרות השונות שלך. ואתה יכול לעדכן את ה-1 RM, הסטים או החזרות בכל עת כדי לשמור על הקצב שלך.
לא עוד עט ונייר: רשום את המשקל והחזרות של כל סט ברצף או רשום את כל הסטים בלחיצה אחת. אנו נשמור ונעקוב אחר הנתונים שלך כדי להראות לך את תוצאות האימון שלך עם נתונים סטטיסטיים ותרשימים אינטואיטיביים.
מאגר תרגילים עשיר והוראות: 500+ תרגילים מסווגים לפי קבוצות שרירים, ציוד או מילות מפתח עבורך. תמונות וסרטוני HD שלנו והוראות מפורטות יכולים לעזור לך לתקן את צורת האימון שלך ולהימנע מפציעות.
אין מגבלות מספר: אין מגבלות מספר על העריכות שלך, כולל עריכת שגרות אימון קיימות, יצירת שגרות משלך והוספת תרגילים חדשים למסד הנתונים שלנו.
תכונות נפלאות:
צור שגרות אימון משלך ללא מגבלות מספר
500+ תרגילים ותוכניות כדי לשמור על האימון שלך רענן ומהנה
תקן את טופס התרגיל שלך עם הוראות חזותיות ומילוליות מפורטות
עקוב אחר ההתקדמות שלך עם נתונים סטטיסטיים ותרשימים ברורים
רישום אימון במהירות ובפשטות ללא עט ונייר
אתגר את עצמך עם שגרות מעוצבות במומחיות
ערוך ויצור מחדש את השגרות בכל עת שתרצה
טיימר מנוחה כללי גמיש ומצוין
- תהנה מהרוטינות המעוצבות במומחיות שלנו
לבזבז הרבה זמן ומאמץ אבל רואים מעט התקדמות? הקורסים הקלאסיים שלנו שעוצבו על ידי מומחים יכולים לעזור לך לפגוע בחלקי גוף ספציפיים בצורה יעילה יותר! אתה יכול לעדכן את הציוד הזמין שלך ואת 1RM כדי לערוך או ליצור אותם מחדש אם אינך מרוצה.
- בנה את שגרות האימון המותאמות אישית שלך
רוצה ליצור שגרת אימון משלך? אתה יכול ליצור כל וריאציה מתוך מסד הנתונים שלנו ללא מגבלות מספר ולהגדיר את טיימר המנוחה, המשקל, החזרות והסטים כרצונך. מה שכן, הוסף כל תרגיל שתרצה אם הוא לא כלול במסד הנתונים שלנו.
מאמן כושר
אפליקציות הכושר והאימון הביתי הטובות ביותר. כל אימוני הספורט והכושר באימון זה ואפליקציות הכושר תוכננו על ידי מאמן כושר מקצועי. מדריך אימון ספורט וחדר כושר דרך הפעילות הגופנית, האימון בחדר הכושר והספורט, ממש כמו שיש לך מאמן כושר אישי בכיס!
- עקוב אחר ההתקדמות שלך לפי רשומות בצורות שונות
עקוב אחר זמן אימון התחושות והטיפים
חשב את ה-1 RM הגבוה ביותר, משקל מרבי ונפח מרבי
עקוב אחר שינויים במשקל הגוף
לוח שנה והיסטוריה. עשה תדירות, משך ועצימות אימון
צבר שרירים, סיבולת, כוח מרבי או קבל חיטוב עם Fitness Coach: Fitness Planner באמצעות סטים, חזרות ומשקל שעוצבו במומחיות! השגרות שלנו יתאימו למטרה שלך ולציוד הכושר הזמין כדי למקסם את התוצאות שלך ולעזור לך לדחוף את הגבולות שלך.
האם אתה מחפש מתחת לאפליקציה
- בתור מתחיל, אין לך מושג איך להתחיל וחסר לך ביטחון בחדר כושר ובאימון ביתי?
- בתור מפתח גוף מנוסה, רוצה להמשיך בכמה אתגרים מתקדמים?
- חפש יומן אימונים מקיף, מתכנן ומעקב?
- מהסס לשלם עבור מדריכים יקרים?
מאמן כושר: מתכנן כושר יכול לעזור לך לפתור כל מה שקשור לאימון
למתחילים ולחולדות חדר כושר: מאמן כושר: מתכנן כושר יחשב את ה-1RM שלך כדי להתאים את משקל השגרה שלך. ובכן, התאם אישית שגרות מעוצבות במומחיות עבור המטרות השונות שלך. ואתה יכול לעדכן את ה-1 RM, הסטים או החזרות בכל עת כדי לשמור על הקצב שלך.
לא עוד עט ונייר: רשום את המשקל והחזרות של כל סט ברצף או רשום את כל הסטים בלחיצה אחת. אנו נשמור ונעקוב אחר הנתונים שלך כדי להראות לך את תוצאות האימון שלך עם נתונים סטטיסטיים ותרשימים אינטואיטיביים.
מאגר תרגילים עשיר והוראות: 500+ תרגילים מסווגים לפי קבוצות שרירים, ציוד או מילות מפתח עבורך. תמונות וסרטוני HD שלנו והוראות מפורטות יכולים לעזור לך לתקן את צורת האימון שלך ולהימנע מפציעות.
אין מגבלות מספר: אין מגבלות מספר על העריכות שלך, כולל עריכת שגרות אימון קיימות, יצירת שגרות משלך והוספת תרגילים חדשים למסד הנתונים שלנו.
תכונות נפלאות:
צור שגרות אימון משלך ללא מגבלות מספר
500+ תרגילים ותוכניות כדי לשמור על האימון שלך רענן ומהנה
תקן את טופס התרגיל שלך עם הוראות חזותיות ומילוליות מפורטות
עקוב אחר ההתקדמות שלך עם נתונים סטטיסטיים ותרשימים ברורים
רישום אימון במהירות ובפשטות ללא עט ונייר
אתגר את עצמך עם שגרות מעוצבות במומחיות
ערוך ויצור מחדש את השגרות בכל עת שתרצה
טיימר מנוחה כללי גמיש ומצוין
- תהנה מהרוטינות המעוצבות במומחיות שלנו
לבזבז הרבה זמן ומאמץ אבל רואים מעט התקדמות? הקורסים הקלאסיים שלנו שעוצבו על ידי מומחים יכולים לעזור לך לפגוע בחלקי גוף ספציפיים בצורה יעילה יותר! אתה יכול לעדכן את הציוד הזמין שלך ואת 1RM כדי לערוך או ליצור אותם מחדש אם אינך מרוצה.
- בנה את שגרות האימון המותאמות אישית שלך
רוצה ליצור שגרת אימון משלך? אתה יכול ליצור כל וריאציה מתוך מסד הנתונים שלנו ללא מגבלות מספר ולהגדיר את טיימר המנוחה, המשקל, החזרות והסטים כרצונך. מה שכן, הוסף כל תרגיל שתרצה אם הוא לא כלול במסד הנתונים שלנו.
מאמן כושר
אפליקציות הכושר והאימון הביתי הטובות ביותר. כל אימוני הספורט והכושר באימון זה ואפליקציות הכושר תוכננו על ידי מאמן כושר מקצועי. מדריך אימון ספורט וחדר כושר דרך הפעילות הגופנית, האימון בחדר הכושר והספורט, ממש כמו שיש לך מאמן כושר אישי בכיס!
- עקוב אחר ההתקדמות שלך לפי רשומות בצורות שונות
עקוב אחר זמן אימון התחושות והטיפים
חשב את ה-1 RM הגבוה ביותר, משקל מרבי ונפח מרבי
עקוב אחר שינויים במשקל הגוף
לוח שנה והיסטוריה. עשה תדירות, משך ועצימות אימון
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
דירוגים וביקורות
4.6
4.94K ביקורות
מה חדש
Version 10.0(10000):
- Improve UI and performance
- Add 150+ plans and workout
- Improve UI and performance
- Add 150+ plans and workout
