Fit.Life
+5
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
הגיע הזמן לרדת במשקל או להתחיל לעלות? עשה זאת בראש שקט, בידיעה שכל תוכנית המועברת דרך אפליקציית האימון Fit Life עוצבה על ידי מאמן אישי ומתחרה בכושר!
גש לתוכניות אימון שתוכננו במיוחד כדי לעזור לך להגיע ליעדי הבריאות והכושר שלך. הימנע מפציעה על ידי שמירה על איזון הגוף, תקיפת נקודות תורפה ומקסום אזורי הכוח שלך. לרדת במשקל, לצבור שרירים, למקסם את הכוח ולהרוס את השומן בגוף דרך שלבי אימון שונים. עקוב אחר אימונים יומיומיים, תזונה, הרגלים, מדידות, תוצאות ועוד!
מאפיינים:
- גישה לתוכניות אימונים ומעקב אחר אימונים
- קבע משקל וחזרות בזמן אמת על סמך יומני תרגילים קודמים
- עקבו אחר סרטוני התעמלות ואימונים
- תאר את התמוטטות המקרו-נוטריינטים שלך בהתבסס על המטרות הנוכחיות שלך
- עקוב בקלות אחר ארוחות, קלוריות, חלבון, שומן ופחמימות כדי לעזור לך לבחור מזון טוב יותר
- גלה ארוחות ומתכונים עם פרטי קלוריות ומקרו מלאים
- תזמן הרגלים יומיומיים
- הגדר יעדי בריאות וכושר ועקוב אחר ההתקדמות שלך
- צלם תמונות התקדמות, מדידות וקבע את אחוז השומן הנוכחי שלך
- השג תגי אבן דרך להשגת שיאים אישיים חדשים ושמירה על פסי הרגלים
- שלח הודעה למאמן שלך בזמן אמת
- הצטרפו לקהילה דיגיטלית, פגשו אנשים בעלי דעות דומות, שתפו מטרות והישארו עם מוטיבציה
- קבל תזכורות דחיפה עבור אימונים ופעילויות מתוזמנים
- חבר את ה-Apple Watch שלך כדי לעקוב אחר אימונים, צעדים, הרגלים ועוד ישירות משורש כף היד
- התחבר למכשירים ואפליקציות לבישים אחרים כמו אפליקציית Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ו-Withings כדי לעקוב אחר אימונים, שינה, תזונה וסטטיסטיקות והרכב הגוף
הורד את האפליקציה היום והתחיל את מסע הכושר שלך עוד היום!
גש לתוכניות אימון שתוכננו במיוחד כדי לעזור לך להגיע ליעדי הבריאות והכושר שלך. הימנע מפציעה על ידי שמירה על איזון הגוף, תקיפת נקודות תורפה ומקסום אזורי הכוח שלך. לרדת במשקל, לצבור שרירים, למקסם את הכוח ולהרוס את השומן בגוף דרך שלבי אימון שונים. עקוב אחר אימונים יומיומיים, תזונה, הרגלים, מדידות, תוצאות ועוד!
מאפיינים:
- גישה לתוכניות אימונים ומעקב אחר אימונים
- קבע משקל וחזרות בזמן אמת על סמך יומני תרגילים קודמים
- עקבו אחר סרטוני התעמלות ואימונים
- תאר את התמוטטות המקרו-נוטריינטים שלך בהתבסס על המטרות הנוכחיות שלך
- עקוב בקלות אחר ארוחות, קלוריות, חלבון, שומן ופחמימות כדי לעזור לך לבחור מזון טוב יותר
- גלה ארוחות ומתכונים עם פרטי קלוריות ומקרו מלאים
- תזמן הרגלים יומיומיים
- הגדר יעדי בריאות וכושר ועקוב אחר ההתקדמות שלך
- צלם תמונות התקדמות, מדידות וקבע את אחוז השומן הנוכחי שלך
- השג תגי אבן דרך להשגת שיאים אישיים חדשים ושמירה על פסי הרגלים
- שלח הודעה למאמן שלך בזמן אמת
- הצטרפו לקהילה דיגיטלית, פגשו אנשים בעלי דעות דומות, שתפו מטרות והישארו עם מוטיבציה
- קבל תזכורות דחיפה עבור אימונים ופעילויות מתוזמנים
- חבר את ה-Apple Watch שלך כדי לעקוב אחר אימונים, צעדים, הרגלים ועוד ישירות משורש כף היד
- התחבר למכשירים ואפליקציות לבישים אחרים כמו אפליקציית Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ו-Withings כדי לעקוב אחר אימונים, שינה, תזונה וסטטיסטיקות והרכב הגוף
הורד את האפליקציה היום והתחיל את מסע הכושר שלך עוד היום!
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים, בריאות וכושר ו-4 נוספים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
אי אפשר למחוק את הנתונים
מה חדש
Bug fixes and performance updates.
