Upfit Ernährungsplan

Upfit‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על האפליקציה הזו

אפפיט מקל על אכילה בריאה. 100% תוכניות הדיאטה המותאמות אישית לירידה במשקל, בניית שרירים ואכילה נקייה מתאימות למטרות, לחיי היומיום ולטעמים שלך ועוזרות לך לשפר את התזונה שלך.

דל פחמימות, טבעוני, עשיר בחלבון, פליאו, צום לסירוגין... אכילה בריאה יכולה לפעמים להיות די מסובכת. איזו תזונה באמת בריאה? איך אני משיג את המטרה התזונתית האישית שלי בלי הרעבה ואפקט היו-יו? מה וכמה אני צריך לאכול כדי לרדת במשקל או לבנות שריר?

תהנה לאכול שוב ותן ל-Upfit לעשות עבורך את העבודה המייגעת. למדו בצורה שובבה כיצד הרגלים קטנים יוצרים אורח חיים בריא והצטרפו לאלפי מטפלים מצליחים ברחבי העולם. לא רק משתמשים פרטיים, אלא גם תזונאים לומדים, אלופי עולם, אולימפיים ואולפני כושר משתמשים בגישה המדעית נגד דיאטה Upfit כדי להשיג מטרות תזונתיות.

יחיד - תכניות תזונה מותאמות אישית
אל תכופף את עצמך, כי פשרות והקרבות מורידות במהירות את המוטיבציה. אנחנו לוקחים תוכניות ארוחות מותאמות אישית לירידה במשקל ובניית שרירים לשלב הבא תוך הגנה על האוכל שאתה אוהב. עם מאמן התזונה של Upfit שלך, התזונה שלך מותאמת תמיד למטרה שלך, לחיי היומיום ולטעם שלך, עד לרכיבי המיקרו והמאקרו. אפילו למאכלים לא אהובים כמו סלק, סלרי או גבינת הרץ אין סיכוי בצלחת שלך ואפשר פשוט להוציא אותם מהכלל. אל תכופף את עצמך, אלא תישאר ייחודי כמוך!

פשוט - פרידה מספירת קלוריות
אין לכם זמן ולא מתחשק לכם לדאוג לתזונה שלכם כל יום? אתה לא רוצה לחזור הביתה ולא יודע מה וכמה אתה צריך לאכול כדי לרדת במשקל או לבנות שרירים? תן ל-Upfit לתכנן עבורך את התזונה היומית שלך ולהשיג את המטרה התזונתית האישית שלך ללא הרעבה, הקרבה ויו-יו.

מגוון - 10,000 מתכונים נותנים לך השראה בכל יום
אכילה היא שמחה ואפילו ירידה במשקל או תוכנית ארוחות לבניית שרירים יכולה להיות מהנה, מעוררת מוטיבציה וטעימה. עם Upfit, אתה נשאר גמיש ויש לך מגוון מתכונים אלטרנטיביים טעימים למטרה התזונתית שלך, שלוקחים פחות מ-15 דקות לכל ארוחה. שמור מתכוני הרזיה טעימים במיוחד וצור ספר בישול משלך שלב אחר שלב שאליו תוכל לגשת במהירות שוב ושוב.

יעיל - חסוך זמן ודאגות
האם אתה עובד ואין לך זמן לדאוג לתזונה שלך? אנו מבינים זאת ויוצרים 100% תוכנית תזונה אישית שמתאימה לך. Upfit יוצר רשימות קניות מהסופרמרקטים האהובים עליך, יוצר מתכונים המתאימים למטרה ולטעם שלך, מחשב קלוריות אופטימליות ואף יכול לשלוח את הרכישה ישירות לביתך אם תרצה. עם פונקציית הבישול החכמה, תוכלו גם למזער את מאמץ הבישול שלכם ועדיין להיות בטוחים שתמיד יהיה לכם משהו טעים ובריא מבושל מראש לארוחת הצהריים במקום האוכל הקנטינה הלא בריא. התכנון הנכון (הכנה לארוחה) בעת ירידה במשקל או בניית שרירים הוא הכל והכל.

מתאים ליום יום - תוכנית תזונה לבן/בת זוג ולמשפחה
שלב בקלות את בן הזוג או המשפחה בשגרת התזונה החדשה שלך וחסוך בבישול. ספרו לנו איך אתם חיים, אוכלים ומבשלים ואנו ניצור את תכנית התזונה הנכונה לירידה במשקל, בניית שרירים או סיוע בתזונה מאוזנת בחיי היומיום.

3 התכונות המובילות של תוכנית ארוחות UPFIT
● חלופות מתכון: תמיד 200+ מנות אחרות המתאימות מבחינה קלורית לקטגוריית ארוחה
● רשימות קניות: מחירי מתכונים שקופים מהשווקים המועדפים עליך
● בישול מוקדם (הכנה לארוחה): לאנשים עובדים ולאנשים עם מעט זמן במיוחד

בחר מתוך 3 תנאים: 3 חודשים, 12 חודשים או 24 חודשים. Upfit אינו מנוי ואינו מתחדש אוטומטית.

מה חדש

Liebe Upfitter, wir haben wieder Gas gegeben und folgende neue Funktionen für euch freigeschaltet:

• NEU: Einführung der “Ernährungs-Akademie” im Bereich “Fortschritt”. Mit Hilfe der Ernährungs-Akademie lernst du Schritt für Schritt worauf es wirklich ankommt, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen.

Wenn Du Upfit magst, freuen wir uns sehr über deine Bewertung im Store. Vielen Dank!