Actify - Vitaliteitscoach
500 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Actify je vaš osobni lifestyle trener koji vam malim koracima pomaže živjeti zdraviji život. Koračanje malim koracima uvelike olakšava zdraviji život. To je znanstveno dokazano! Actify vam pomaže malim vježbama u obliku minija, korak po korak, prema zdravom načinu života. Razvijate zdrave navike koje odgovaraju vašoj dnevnoj rutini. Aplikacija Actify puna je recepata, vježbi i meditacija koje vam pomažu da radite na svom zdravlju i vitalnosti. Osjećate se zdravije i energičnije ako se više opuštate i bolje spavate, zdravije jedete ili više vježbate. Bez potrebe za dijetom ili odlaskom u teretanu!
Redovitim ponavljanjem malih koraka, Actify vas uči naviknuti se na nove navike, tako da one automatski postaju dio vaše dnevne rutine, baš kao i pranje zubi. A s Actifyjem kao trenerom imate sve što trebate na dohvat ruke. Zahvaljujući praktičnim savjetima, vježbama, receptima, obukama i meditacijama svjesnosti, razvit ćete zdrav način života koji vama odgovara.
Radite na svom cilju vlastitim tempom uz Actify. Želite se opustiti i bolje spavati, više vježbati ili se zdravije hraniti? Nakon što odaberete cilj, trener će vam dati prijedloge za nove navike. Sve navike u aplikaciji Actify razvijene su na temelju znanstvenih uvida. Jeste li znali da istraživanja pokazuju da zdraviji život postaje lakši i zabavniji ako koračate malim koracima? Moć također leži u ponavljanju. Što češće nešto radite, to vam više dolazi prirodno. A zdrav način života koji se uklapa u vašu svakodnevnu rutinu djeluje bolje od dijete ili povremenog odlaska u teretanu. Mali koraci prema vašim zdravim navikama također daju održive rezultate!
Redovitim ponavljanjem malih koraka, Actify vas uči naviknuti se na nove navike, tako da one automatski postaju dio vaše dnevne rutine, baš kao i pranje zubi. A s Actifyjem kao trenerom imate sve što trebate na dohvat ruke. Zahvaljujući praktičnim savjetima, vježbama, receptima, obukama i meditacijama svjesnosti, razvit ćete zdrav način života koji vama odgovara.
Radite na svom cilju vlastitim tempom uz Actify. Želite se opustiti i bolje spavati, više vježbati ili se zdravije hraniti? Nakon što odaberete cilj, trener će vam dati prijedloge za nove navike. Sve navike u aplikaciji Actify razvijene su na temelju znanstvenih uvida. Jeste li znali da istraživanja pokazuju da zdraviji život postaje lakši i zabavniji ako koračate malim koracima? Moć također leži u ponavljanju. Što češće nešto radite, to vam više dolazi prirodno. A zdrav način života koji se uklapa u vašu svakodnevnu rutinu djeluje bolje od dijete ili povremenog odlaska u teretanu. Mali koraci prema vašim zdravim navikama također daju održive rezultate!
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Osobni podaci, Upotreba aplikacija i još ovoliko drugih: 2
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Zdravlje i fitness i još ovoliko drugih: 3
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Što je novo
Nieuw! Vanaf nu test je met Actify hoe gezond jij leeft en ontdek je jouw 'echte leeftijd'. Deze gloednieuwe test in je profiel geeft meer inzicht in de status van jouw gezondheid. Je ontdekt wat je al goed doet én wat je kan verbeteren om gezonder oud te worden. Probeer jij het uit? En heb je tips of complimenten? Deel ze in de app of via info@actify.nl. Veel plezier! ^Actify
Podrška za aplikaciju
phone
Broj telefona
+31717510051
O razvojnom programeru
Zilveren Kruis Zorgverzekeringen N.V.
feedbackapp@zilverenkruis.nl
Dellaertweg 1
2316 WZ Leiden
Netherlands
+31 71 751 0051
