8fit – Svakodnevni trening
Kupnje u aplikaciji
4,4star
149 tis. recenzije
10 mil.+
Preuzimanja
Urednikov izbor
Svi
info
O ovoj aplikaciji
8fit je vaš osobni trener. Brzo uđite u formu uz plan vježbi i ishrane prilagođen vama.
1. Navedite vaš cilj ( gubitak težine, oblikovanje tijela, dobijanje mišićne mase)
2. Mi kreiramo vaš lični plan vježbi i ishrane
3. Pratite dnevne preporuke i uđite u formu!
Efikasno vježbajte bez odlaska u teretanu. 8fit treninzi traju 15-20 minuta i svi se mogu odraditi kod kuće. 8Fit aplikacija vam pruža lično prilagođen i izuzetno efikasan plan treninga i ishrane koji omogućava jednostavno postizanje željene forme.
• Sagorijevanje Masti
• Jačanje Mišića
• interaktivni video
• činjenice naučno potkrijepljene
• Planovi ishrane, savjeti i uputstva
Većina fitnes aplikacija vam samo da plan ali vam ne kaže kako da ga ostvarite. 8Fit riješava to tako što vam pruža detaljna, korak po korak uputstva za: • Plan vježbanja • Šta od hrane jesti a šta izbjegavati • Kompletne planove ishrane
Također ćemo objasniti komplicirani svijet ishrane, dodataka hrane, opreme za vježbanje i različitih režima dijeta.
Naši programi su inspirisani najpoznatijim fitnes programima: freeletics, starting strength, 5x5 i stronglifts programima.
FITNES
- Lično definisani ciljevi
- Treninzi Snage, Mase i Izdržljivosti
- Naučni Sedmominutni Trening
- HIIT: Intervalni Trening Visokog Inteziteta
- Dinamički trening snage
- Vježbe sa sopstvenom težinom
ISHRANA
- Hrana koja pospješuje gubitak masti
- kontrola unosa ugljikohidrata
- Spriječite zadržavanje vode
plan ishrane prema vašim potrebama isključuje: gluten, mlječne proizvode, meso, soju…
prilagođavanje posebnim režimima ishrane: Paleo, vegan, vegetarijanski, Atkins i drugi!
8fit možete koristiti besplatno ili se pretplatiti na Pro verziju 25$ za 3 mjeseca. Pro verzija uključuje personaliziran plan ishrane, osobnog trenera i dodatne vježbe.
8fit je posvećen svojim korisnicima. Vi kažete mi slušamo! Konstantno poboljšavanje funkcija garantuju prvoklasno iskustvo u radu i rezultate sa kojima ćete biti zadovoljni.
1. Navedite vaš cilj ( gubitak težine, oblikovanje tijela, dobijanje mišićne mase)
2. Mi kreiramo vaš lični plan vježbi i ishrane
3. Pratite dnevne preporuke i uđite u formu!
Efikasno vježbajte bez odlaska u teretanu. 8fit treninzi traju 15-20 minuta i svi se mogu odraditi kod kuće. 8Fit aplikacija vam pruža lično prilagođen i izuzetno efikasan plan treninga i ishrane koji omogućava jednostavno postizanje željene forme.
• Sagorijevanje Masti
• Jačanje Mišića
• interaktivni video
• činjenice naučno potkrijepljene
• Planovi ishrane, savjeti i uputstva
Većina fitnes aplikacija vam samo da plan ali vam ne kaže kako da ga ostvarite. 8Fit riješava to tako što vam pruža detaljna, korak po korak uputstva za: • Plan vježbanja • Šta od hrane jesti a šta izbjegavati • Kompletne planove ishrane
Također ćemo objasniti komplicirani svijet ishrane, dodataka hrane, opreme za vježbanje i različitih režima dijeta.
Naši programi su inspirisani najpoznatijim fitnes programima: freeletics, starting strength, 5x5 i stronglifts programima.
FITNES
- Lično definisani ciljevi
- Treninzi Snage, Mase i Izdržljivosti
- Naučni Sedmominutni Trening
- HIIT: Intervalni Trening Visokog Inteziteta
- Dinamički trening snage
- Vježbe sa sopstvenom težinom
ISHRANA
- Hrana koja pospješuje gubitak masti
- kontrola unosa ugljikohidrata
- Spriječite zadržavanje vode
plan ishrane prema vašim potrebama isključuje: gluten, mlječne proizvode, meso, soju…
prilagođavanje posebnim režimima ishrane: Paleo, vegan, vegetarijanski, Atkins i drugi!
8fit možete koristiti besplatno ili se pretplatiti na Pro verziju 25$ za 3 mjeseca. Pro verzija uključuje personaliziran plan ishrane, osobnog trenera i dodatne vježbe.
8fit je posvećen svojim korisnicima. Vi kažete mi slušamo! Konstantno poboljšavanje funkcija garantuju prvoklasno iskustvo u radu i rezultate sa kojima ćete biti zadovoljni.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Osobni podaci, Zdravlje i fitness i još ovoliko drugih: 3
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Zdravlje i fitness i još ovoliko drugih: 3
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
4,4
146 tis. recenzije
Vladimir Sterle
- Označite kao neprikladno
11. lipnja 2021.
For user data leak
2 osobe smatraju ovu recenziju korisnom
Ana-Maria Paponja
- Označite kao neprikladno
12. ožujka 2021.
I love that you have so many options, it's affordable and it really works well for me!
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
3. kolovoza 2019.
Perfect!
3 osobe smatraju ovu recenziju korisnom
Što je novo
Znate bušilica, ažurirati vrijeme! Bugovi su fiksne i vaš 8fit iskustvo upravo je postalo još bolje.
