◎ Pridružite se milijunima koji dovršavaju Zen Challenge seriju!
◎ 0 do 200 situa u 8 tjedana!
◎ Nabavite ove željene trbušne mišiće od 6 paketa!
◎ Istaknuto na Glamour Magazine, Yahoo!'s Appolicious, Popsugar Fitness, Appleov "What's Hot", Appleov "New & Noteworthy" i liječnik preporučen na healthTap!
Jeste li spremni za 200 Situps Challenge? Vježbajte svoje tijelo i izgradite se do dovršetka 200 trbušnjaka s istim ljudima koji su vam donijeli SLUŽBENI #1 5K Training aplikaciju C25K®.
Koristeći provjereni program, 200 Situps Challenge izgrađuje i jača vaše mišiće jezgre, tako da izvodite određena ponavljanja trbušnjaka s razdobljem odmora između.
Jednostavno slijedite i izvedite navedeni broj ponavljanja i nakon 8 tjedana moći ćete napraviti 200 trbušnjaka ravno!
Neke glavne prednosti vježbanja vaše jezgre uključuju:
◎ Jaka jezgra pomoći će vam da lakše obavljate druge aktivnosti, kao što je podizanje kutije ili igranje tenisa.
◎ Izvođenje redovite rutine trbušnjaka pomaže u održavanju cjelokupnog zdravlja. Dobro tonirani trbušni mišići poboljšavaju vašu probavu i držanje, što zauzvrat pomaže poboljšati protok kisika i krvi kroz tijelo.
◎ Jaki core mišići mogu spriječiti bol u donjem dijelu leđa.
≈ Lako je i jednostavno započeti ≈
1. Samo otvorite aplikaciju i počnite!
2. Slušajte glasovne znakove!
≈ Značajke ≈
◎ Ostvarite značke i nagrade za završetak treninga!
◎ Intuitivno korisničko sučelje
◎ Integrirano sa Facebook/Twitter/Instagram zajednicama, stoga podijelite svoj napredak i postignuća!
★ Sviđa vam se ova aplikacija? Imamo kompletan paket zdravstvenih i fitness aplikacija koje pokrivaju sve vaše potrebe za fitnessom.
C25K (kauč do 5K) Trener: https://goo.gl/NCe703
Trener za polumaraton - https://goo.gl/0n3fc1
7-minutni trening - https://goo.gl/WQuX61
Trener za sklekove 0-100 - https://goo.gl/IfCFCh
★ Pridružite se zajednici za pomoć, savjete i savjete!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Forumi su izvrsno mjesto za postavljanje svih pitanja o fitnesu!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Pročitajte naš blog za sjajne zdravstvene savjete!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Pitanja/komentari u vezi s aplikacijom? Pošaljite nam e-poštu na contactus@zenlabsfitness.com ili nas posjetite na www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs ponosni je pobornik Nacionalne koalicije za borbu protiv raka dojke. Strastveni smo u pronalaženju lijeka za rak dojke i ponosno doniramo njihovu svrhu. www.breastcancerdeadline2020.org
“Nikad nemojte sumnjati da mala skupina promišljenih predanih građana može promijeniti svijet. Doista, to je jedino što je ikada imalo.”
~ Margaret Mead
Pravno odricanje od odgovornosti
Ova aplikacija i sve informacije koje daje ona ili Zen Labs LLC samo su u obrazovne svrhe. Oni nisu namijenjeni niti impliciraju da budu zamjena za profesionalni medicinski savjet. Uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvog fitnes programa.