Upfit Ernährungsplan
Kupnje u aplikaciji
10 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Upfit čini zdravu prehranu jednostavnom. 100% personalizirani planovi prehrane za mršavljenje, izgradnju mišića i čistu prehranu prilagođavaju se vašim ciljevima, svakodnevnom životu i ukusima te vam pomažu da poboljšate svoju prehranu.
Low carb, vegan, high protein, Paleo, intermittent fasting... Zdrava prehrana ponekad može biti prilično komplicirana. Koja je prehrana zaista zdrava? Kako mogu postići svoj osobni prehrambeni cilj bez gladovanja i jo-jo efekta? Što i koliko trebam jesti da smršavim ili izgradim mišiće?
Ponovno uživajte u jelu i dopustite da Upfit obavi dosadan posao umjesto vas. Naučite na razigran način kako male navike tvore zdrav stil života i pridružite se tisućama uspješnih nadograditelja širom svijeta. Ne samo privatni korisnici, već i proučeni nutricionisti, svjetski prvaci, olimpijci i fitness studiji koriste znanstveni pristup Upfit protiv dijete za postizanje prehrambenih ciljeva.
INDIVIDUALNO - Personalizirani planovi prehrane
Ne savijajte se, jer kompromisi i žrtve brzo demotiviraju. Podižemo personalizirane planove obroka za mršavljenje i izgradnju mišića na višu razinu, istovremeno štiteći hranu koju volite. S vašim Upfit nutrition coachom vaša je prehrana uvijek prilagođena vašem cilju, svakodnevnom životu i ukusu, sve do mikro i makro nutrijenata. Čak i nevoljene namirnice poput cikle, celera ili Harz sira nemaju šanse na vašem tanjuru i jednostavno se mogu isključiti. Ne savijaj se, već ostani jedinstvena kakva jesi!
JEDNOSTAVNO – zbogom brojanju kalorija
Nemate vremena i nemate volje voditi računa o prehrani svaki dan? Ne želite se vratiti kući i ne znate što i koliko trebate jesti da smršavite ili izgradite mišiće? Dopustite Upfitu da planira vašu dnevnu prehranu umjesto vas i postigne vaš osobni prehrambeni cilj bez gladovanja, odricanja i jo-joa.
RAZNOLIKO - 10 000 recepata nadahnjuje vas svaki dan
Jelo je užitak, a čak i plan obroka za mršavljenje ili izgradnju mišića može biti zabavan, motivirajući i ukusan. S Upfitom ostajete fleksibilni i imate niz ukusnih alternativnih recepata za svoj prehrambeni cilj za koje je potrebno manje od 15 minuta za svaki obrok. Spremite posebno ukusne recepte za mršavljenje i izradite vlastitu kuharicu korak po korak kojoj možete uvijek iznova pristupati.
UČINKOVITO - Uštedite vrijeme i brige
Radite i nemate vremena voditi računa o prehrani? Mi to razumijemo i kreiramo 100% individualni plan prehrane koji Vama odgovara. Upfit izrađuje popise za kupnju iz vaših omiljenih supermarketa, izrađuje recepte koji odgovaraju vašem cilju i ukusu, izračunava optimalne kalorije i čak može isporučiti kupljeno izravno u vaš dom ako želite. S funkcijom pametnog prethodnog kuhanja također možete minimizirati svoj trud oko kuhanja i još uvijek biti sigurni da za ručak uvijek imate nešto ukusno i zdravo već skuhano umjesto nezdrave hrane iz kantine. Ispravno planiranje (priprema obroka) kada gubite težinu ili gradite mišiće, najvažnije je.
PRIKLADNO ZA SVAKI DAN - Plan prehrane za partnera i obitelj
Jednostavno uključite partnera ili obitelj u svoju novu prehrambenu rutinu i uštedite na kuhanju. Recite nam kako živite, jedete i kuhate, a mi ćemo napraviti pravi plan prehrane za mršavljenje, izgradnju mišića ili vam pomoći u uravnoteženoj prehrani u svakodnevnom životu.
NAJBOLJE 3 ZNAČAJKE PLANA OBROKA ZA UNAPREĐENJE
● Alternative recepata: Uvijek 200+ drugih kalorijski odgovarajućih jela po kategoriji obroka
● Popisi za kupnju: Transparentne cijene recepata s vaših omiljenih tržišta
● Prethodno kuhanje (Meal Prep): Za radne ljude i ljude s posebno malo vremena
Odaberite između 3 termina: 3 mjeseca, 12 mjeseci ili 24 mjeseca. Upfit nije pretplata i ne obnavlja se automatski.
Low carb, vegan, high protein, Paleo, intermittent fasting... Zdrava prehrana ponekad može biti prilično komplicirana. Koja je prehrana zaista zdrava? Kako mogu postići svoj osobni prehrambeni cilj bez gladovanja i jo-jo efekta? Što i koliko trebam jesti da smršavim ili izgradim mišiće?
Ponovno uživajte u jelu i dopustite da Upfit obavi dosadan posao umjesto vas. Naučite na razigran način kako male navike tvore zdrav stil života i pridružite se tisućama uspješnih nadograditelja širom svijeta. Ne samo privatni korisnici, već i proučeni nutricionisti, svjetski prvaci, olimpijci i fitness studiji koriste znanstveni pristup Upfit protiv dijete za postizanje prehrambenih ciljeva.
INDIVIDUALNO - Personalizirani planovi prehrane
Ne savijajte se, jer kompromisi i žrtve brzo demotiviraju. Podižemo personalizirane planove obroka za mršavljenje i izgradnju mišića na višu razinu, istovremeno štiteći hranu koju volite. S vašim Upfit nutrition coachom vaša je prehrana uvijek prilagođena vašem cilju, svakodnevnom životu i ukusu, sve do mikro i makro nutrijenata. Čak i nevoljene namirnice poput cikle, celera ili Harz sira nemaju šanse na vašem tanjuru i jednostavno se mogu isključiti. Ne savijaj se, već ostani jedinstvena kakva jesi!
JEDNOSTAVNO – zbogom brojanju kalorija
Nemate vremena i nemate volje voditi računa o prehrani svaki dan? Ne želite se vratiti kući i ne znate što i koliko trebate jesti da smršavite ili izgradite mišiće? Dopustite Upfitu da planira vašu dnevnu prehranu umjesto vas i postigne vaš osobni prehrambeni cilj bez gladovanja, odricanja i jo-joa.
RAZNOLIKO - 10 000 recepata nadahnjuje vas svaki dan
Jelo je užitak, a čak i plan obroka za mršavljenje ili izgradnju mišića može biti zabavan, motivirajući i ukusan. S Upfitom ostajete fleksibilni i imate niz ukusnih alternativnih recepata za svoj prehrambeni cilj za koje je potrebno manje od 15 minuta za svaki obrok. Spremite posebno ukusne recepte za mršavljenje i izradite vlastitu kuharicu korak po korak kojoj možete uvijek iznova pristupati.
UČINKOVITO - Uštedite vrijeme i brige
Radite i nemate vremena voditi računa o prehrani? Mi to razumijemo i kreiramo 100% individualni plan prehrane koji Vama odgovara. Upfit izrađuje popise za kupnju iz vaših omiljenih supermarketa, izrađuje recepte koji odgovaraju vašem cilju i ukusu, izračunava optimalne kalorije i čak može isporučiti kupljeno izravno u vaš dom ako želite. S funkcijom pametnog prethodnog kuhanja također možete minimizirati svoj trud oko kuhanja i još uvijek biti sigurni da za ručak uvijek imate nešto ukusno i zdravo već skuhano umjesto nezdrave hrane iz kantine. Ispravno planiranje (priprema obroka) kada gubite težinu ili gradite mišiće, najvažnije je.
PRIKLADNO ZA SVAKI DAN - Plan prehrane za partnera i obitelj
Jednostavno uključite partnera ili obitelj u svoju novu prehrambenu rutinu i uštedite na kuhanju. Recite nam kako živite, jedete i kuhate, a mi ćemo napraviti pravi plan prehrane za mršavljenje, izgradnju mišića ili vam pomoći u uravnoteženoj prehrani u svakodnevnom životu.
NAJBOLJE 3 ZNAČAJKE PLANA OBROKA ZA UNAPREĐENJE
● Alternative recepata: Uvijek 200+ drugih kalorijski odgovarajućih jela po kategoriji obroka
● Popisi za kupnju: Transparentne cijene recepata s vaših omiljenih tržišta
● Prethodno kuhanje (Meal Prep): Za radne ljude i ljude s posebno malo vremena
Odaberite između 3 termina: 3 mjeseca, 12 mjeseci ili 24 mjeseca. Upfit nije pretplata i ne obnavlja se automatski.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Ova aplikacija može dijeliti ove vrste podataka s trećim stranama
Osobni podaci, Financijski podaci i još ovoliko drugih: 4
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Financijski podaci i još ovoliko drugih: 4
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Što je novo
Liebe Upfitter, wir haben wieder Gas gegeben und folgende neue Funktionen für euch freigeschaltet:
• NEU: Einführung der “Ernährungs-Akademie” im Bereich “Fortschritt”. Mit Hilfe der Ernährungs-Akademie lernst du Schritt für Schritt worauf es wirklich ankommt, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Wenn Du Upfit magst, freuen wir uns sehr über deine Bewertung im Store. Vielen Dank!
• NEU: Einführung der “Ernährungs-Akademie” im Bereich “Fortschritt”. Mit Hilfe der Ernährungs-Akademie lernst du Schritt für Schritt worauf es wirklich ankommt, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Wenn Du Upfit magst, freuen wir uns sehr über deine Bewertung im Store. Vielen Dank!
Podrška za aplikaciju
phone
Broj telefona
+494068879333
O razvojnom programeru
Up Gesundheit GmbH
admin@upfit.de
Wurzner Str. 154 A
04318 Leipzig
Germany
+49 40 68879333
