Այժմ դուք պետք չեն գնալ մարզասրահ, եթե դուք ուզում եք ունենալ վեց տուփի ABS եւ հարթ ստամոքսի. Բոլոր դուք պետք է ձեր սմարթֆոնի.
49 վարժություններ եւ 14 արդյունավետ workouts, ոչ սարքավորումները անհրաժեշտ. Դուք կարող եք կատարել workouts ամենուր, տանը, աշխատանքի վայրում, որտեղ դուք ցանկանում եք: Դա բավական է 5-10 րոպե մարզվելը.
Այս ծրագիրը հարմար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ստանալ տափակեցնել փորը եւ ռելիեֆը որովայնի մկանները:
Հոգնած կամ չեն սիրում workouts. Ոչ մի խնդիր - ստանալ պատահական զորավարժություններ ամեն օր, կամ ստեղծել ձեր գործարկողի մարզվելը.
Հատկություններ:
✔ 14 հատուկ մարզվելը routines համար կատարյալ abs
✔ 49 զորավարժությունները համար հարթ փորը, մկանային ABS, ուղիղ waistline միայն ձեր մարմնի քաշի
✔ Անիմացիա եւ մանրամասն նկարագրությունը համար վարժությունների (երկու մոդելներ կանանց եւ տղամարդկանց համար):
✔ Հիշեցումներ վերապատրաստման - Դուք չեք մոռանալ դրա մասին
✔ Custom մարզվելը (դուք կարող եք ստեղծել ձեր սեփական մարզվելը վեց տուփ ABS): Երկու Constructor եղանակները
✔ մարտահրավեր մարզվելը ռեժիմ - ստանալ նոր պատահական մարզվելը ամեն օր համար կատարյալ ABS.
✔ Մոտիվացիա! Դա ոչ թե հետաքրքիր է վերապատրաստման. Դուք սխալվում. Գնալ միջոցով մարզվելը եւ ստանալ նոր մակարդակներում եւ ձեռքբերումները
✔ ճկուն մարզվելը կարգավորումները: Ժամանակն է, որ մեկ վարժություն, անգամ հանգստի միջեւ զորավարժությունների եւ տուրից, հաշվել փուլերից:
✔History է workouts. Հետեւել ձեր քաշը, իրան ու կալորիա յուրաքանչյուր մարզվելը
Աշխատել դժվար եւ ստանալ վեց փաթեթ ABS եւ sexy փորը!
Այն հարմար է սկսնակների համար եւ մասնագետների - դուք կարող եք ստեղծել ձեր մարզվելը, ինչպես ուզում եք. Ընտրեք սիրելի վարժություններ, սահմանել մինչեւ անգամ, ակնկալում, տուր եւ հանգստանում:
Հետեւել ձեր առաջընթացը գրաֆիկները (այրված կալորիա եւ կորցրել կշիռները):
Այն ձանձրալի է մարզվելը. Ահա եւ մենք! Կատարել զորավարժություններ, այրել կալորիաներ եւ ստացեք միավոր փորձ: Ստանալ ձեռքբերումներն ու մակարդակները նման RPG խաղ.
"ABS մարզվելը" պարունակում է 14 արդյունավետ Կոմպլեկտներ զորավարժությունների, որոնք կօգնեն ձեզ այրել յուղ է փորը եւ կողմերի (տալ լրամշակումներ waistline) եւ կազմում է վեց տուփի ABS!
Կանոնները շատ պարզ չեն կարող լինել ծույլ է եւ զորավարժությունների, եւ մեր ծրագիրը կօգնի դիվերսիֆիկացնել ուսուցում եւ դարձնել դրանք ավելի հետաքրքիր ու արդյունավետ:
Վերջին թարմացումը՝
20 մրտ, 2024 թ.