Optimized Strength Training
5+
Ներբեռնումներ
13+
info
Հավելվածի մասին
Բացեք ձեր լիարժեք ֆիթնես ներուժը ուժի մարզման օպտիմիզացված հավելվածով: Փոխակերպեք ձեր մարմինը և հասեք ձեր առողջական նպատակներին, ինչպես երբեք: Փորձեք անհատականացված մարզումների ծրագրեր, որոնք հարմարեցված են հատուկ ձեր կարիքներին և նախասիրություններին, բոլորը ձեր մատների տակ:
Լիցքավորեք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը.
Մուտք գործեք առաջադեմ վերապատրաստման պլաններ, որոնք մանրակրկիտ մշակված են ձեզ դեպի հաջողություն մղելու համար:
Ներգրավեք դինամիկ վարժությունների տեսահոլովակներ, որոնք կառաջնորդեն և կոգեշնչեն ձեզ ամեն քայլափոխի:
Օգտագործեք սնուցման հետևման ուժը՝ տեղեկացված ընտրություններ կատարելու և ձեր մարմնին սնուցելու համար օպտիմալ աշխատանքի համար:
Վարպետեք ձեր ապրելակերպի սովորությունները և զարգացրեք ավելի առողջ, հավասարակշռված ապրելակերպ:
Ձեր նպատակները, ձեր հաղթանակները.
Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի հավակնոտ նպատակներ և ճշգրիտ հետևեք ձեր առաջընթացին:
Նշեք ձեր կարևոր իրադարձությունները բացառիկ կրծքանշաններով՝ նշելով ձեր հաղթանակները և դրդելով ձեզ հասնել նոր անձնական լավագույն արդյունքների:
Անխափան շփվեք ձեր նվիրված մարզչի հետ իրական ժամանակում՝ ստանալով փորձագետների ուղղորդում և աջակցություն, երբ դրա կարիքը ունեք:
Հզորացում համայնքի միջոցով.
Միացեք աշխույժ թվային համայնքներին՝ միանալով համախոհ անհատների հետ, ովքեր կիսում են ձեր առողջական ձգտումները:
Մնացեք մոտիվացված, մինչ դուք միասին մեկնում եք այս փոխակերպիչ ճանապարհորդությանը՝ աջակցելով և ոգեշնչելով միմյանց ամեն քայլափոխի:
Պարզեցված չափումներ և արդյունքներ.
Անխափան հետևեք ձեր մարմնի չափումներին և նկարահանեք առաջընթացի լուսանկարները՝ ականատես լինելով ձեր անհավատալի կերպարանափոխությանը:
Ստացեք push ծանուցումներ՝ ձեզ պահելով պլանավորված մարզումների և գործողությունների ուղու վրա, որպեսզի համոզվեք, որ դուք երբեք բաց չեք թողնի որևէ հարված:
Անխափան ինտեգրում, առավելագույն արդյունավետություն.
Միացրեք ձեր Apple Watch-ը, որպեսզի հեշտությամբ հետևեք մարզումներին, քայլերին և սովորություններին անմիջապես ձեր դաստակից:
Օգտագործեք համատեղելիության ուժը՝ համաժամեցվելով բարձրակարգ կրելի սարքերի և հավելվածների հետ, ինչպիսիք են Apple Health-ը, Garmin-ը, Fitbit-ը, MyFitnessPal-ը և Withings-ը՝ ձեր ֆիթնեսի, քնի, սննդի և մարմնի վիճակագրության համապարփակ ակնարկի համար:
Մի սպասեք ևս մեկ օր՝ ձեր ներսում առկա արտասովոր ներուժը բացելու համար: Ներբեռնեք այսօր օպտիմիզացված ուժի մարզման հավելվածը և բաց թողեք ձեր լավագույն տարբերակը:
Լիցքավորեք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը.
Մուտք գործեք առաջադեմ վերապատրաստման պլաններ, որոնք մանրակրկիտ մշակված են ձեզ դեպի հաջողություն մղելու համար:
Ներգրավեք դինամիկ վարժությունների տեսահոլովակներ, որոնք կառաջնորդեն և կոգեշնչեն ձեզ ամեն քայլափոխի:
Օգտագործեք սնուցման հետևման ուժը՝ տեղեկացված ընտրություններ կատարելու և ձեր մարմնին սնուցելու համար օպտիմալ աշխատանքի համար:
Վարպետեք ձեր ապրելակերպի սովորությունները և զարգացրեք ավելի առողջ, հավասարակշռված ապրելակերպ:
Ձեր նպատակները, ձեր հաղթանակները.
Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի հավակնոտ նպատակներ և ճշգրիտ հետևեք ձեր առաջընթացին:
Նշեք ձեր կարևոր իրադարձությունները բացառիկ կրծքանշաններով՝ նշելով ձեր հաղթանակները և դրդելով ձեզ հասնել նոր անձնական լավագույն արդյունքների:
Անխափան շփվեք ձեր նվիրված մարզչի հետ իրական ժամանակում՝ ստանալով փորձագետների ուղղորդում և աջակցություն, երբ դրա կարիքը ունեք:
Հզորացում համայնքի միջոցով.
Միացեք աշխույժ թվային համայնքներին՝ միանալով համախոհ անհատների հետ, ովքեր կիսում են ձեր առողջական ձգտումները:
Մնացեք մոտիվացված, մինչ դուք միասին մեկնում եք այս փոխակերպիչ ճանապարհորդությանը՝ աջակցելով և ոգեշնչելով միմյանց ամեն քայլափոխի:
Պարզեցված չափումներ և արդյունքներ.
Անխափան հետևեք ձեր մարմնի չափումներին և նկարահանեք առաջընթացի լուսանկարները՝ ականատես լինելով ձեր անհավատալի կերպարանափոխությանը:
Ստացեք push ծանուցումներ՝ ձեզ պահելով պլանավորված մարզումների և գործողությունների ուղու վրա, որպեսզի համոզվեք, որ դուք երբեք բաց չեք թողնի որևէ հարված:
Անխափան ինտեգրում, առավելագույն արդյունավետություն.
Միացրեք ձեր Apple Watch-ը, որպեսզի հեշտությամբ հետևեք մարզումներին, քայլերին և սովորություններին անմիջապես ձեր դաստակից:
Օգտագործեք համատեղելիության ուժը՝ համաժամեցվելով բարձրակարգ կրելի սարքերի և հավելվածների հետ, ինչպիսիք են Apple Health-ը, Garmin-ը, Fitbit-ը, MyFitnessPal-ը և Withings-ը՝ ձեր ֆիթնեսի, քնի, սննդի և մարմնի վիճակագրության համապարփակ ակնարկի համար:
Մի սպասեք ևս մեկ օր՝ ձեր ներսում առկա արտասովոր ներուժը բացելու համար: Ներբեռնեք այսօր օպտիմիզացված ուժի մարզման հավելվածը և բաց թողեք ձեր լավագույն տարբերակը:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 4
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Ինչ նոր բան կա
Bug fixes and performance updates.
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-studio1@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
