Mitchell Flow: Медитация и Сон

Trifoil Trailblazer

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Umbreyttu geðheilsu þinni með Mitchell Flow, persónulegri hugleiðslu og svefnfélaga þínum. Upplifðu leiðsögn hugleiðslu sem ætlað er að draga úr streitu, létta kvíða og bæta svefngæði.

Helstu eiginleikar:

Hugleiðingar með leiðsögn
• Orkandi morgunstundir til að hefja daginn rétt
• Streituhugleiðingar fyrir tafarlausa ró
• Kvöldsögur og hugleiðingar fyrir betri hvíld
• Öndunaræfingar fyrir tafarlausa slökun

Mood Tracking og Analytics
• Fylgstu með tilfinningalegu ástandi þínu fyrir og eftir hugleiðslu
• Sjónræn framfarir línurit sem sýna framfarir í skapi þínu
• Persónuleg innsýn í hugleiðsluferðina þína
• Lotusaga og rákskráning

Betri svefn
• Kvöldhugleiðslustundir fyrir djúpslökun
• Róandi hljóðheimur til að undirbúa hugann fyrir hvíld
• Framsækin slökunartækni

Streitu- og kvíðastjórnun
• Sérhæfðar hugleiðingar til að draga úr streitu
• Aðferðir til að draga úr kvíða frá sérfræðingum í núvitund
• Fljótlegar 4 mínútna lotur fyrir annasamar dagskrár

Persónulegar framfarir
• Ítarlegar greiningar á hugleiðsluaðferðum þínum
• Fylgstu með skapi þínu með tímanum
• Lokið loturöð og afrek
• Persónulega innsýn í velferðarferðina þína

Af hverju að velja Mitchell Flow?

• Sveigjanlegar lotur: Allt frá 4 mínútna hraðhléum upp í 7 mínútna djúpar lotur
• Stuðningur á mörgum tungumálum: Í boði á rússnesku og ensku
• Aðgangur án nettengingar: Allar hugleiðslur eru tiltækar án nettengingar.
• Friðhelgi: Hugleiðslugögn þín eru áfram örugg og persónuleg

Fullkomið fyrir:
• Nýtt í hugleiðslu
• Upptekið fagfólk sem þarfnast streitulosunar
• Fólk sem glímir við svefnvandamál
• Þeir sem stjórna kvíða og streitu
• Fólk sem sækist eftir bættri einbeitingu og andlegri skýrleika

Áskriftaráætlanir:
• Ókeypis stig með nauðsynlegum hugleiðslu
• Mánaðaráskrift fyrir fullan aðgang
• Ársáætlun með verulegum afslætti
• Ævivalkostur í boði

Byrjaðu ferð þína til betri geðheilsu í dag. Sæktu Mitchell Flow og uppgötvaðu kraft leiðsagnar hugleiðslu til að létta streitu, sofa betur og bæta tilfinningalega vellíðan.

Nýjungar

Изменения монетизации