0-20 Pullups Back Trainer
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
4,7star
3,54 þ. umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Fyrir alla aldurshópa
info
Um þetta forrit
◎ Join milljónir að ljúka Zen Challenge Series!
◎ 0 til 20 Pull-ups í 6 vikur!
◎ Valin á Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Fitness, Apple er "Hvað er heitt", Apple "New & Athyglisvert", og læknirinn mælt á healthTap!
Ertu tilbúinn fyrir 20 Pull-Ups Challenge? Þjálfa efri líkamann / kjarna og byggja upp til að ljúka 20 draga-ups með sama fólki sem leiddi þig vegna opinbers # 1 5K Training app C25K®.
Using sannað program, 20 Pull Ups Challenge hægt en örugglega byggir og styrkir efri líkamann, hafa þú framkvæma tilteknar reps af draga ups með hlé á milli.
Bara einfaldlega fylgja og framkvæma fyrirmæli fjölda reps, og eftir 6 vikur, verður þú að vera fær um að gera 20 draga ups beint!
Get ekki einu draga upp? Ekkert mál! The app hefur a innbyggður í kerfi með nákvæmar leiðbeiningar um hvernig á að gera það sem er þekktur sem "neikvæð draga upp". Þessir neikvæð draga upp æfingar mun hjálpa þér að byggja upp nægan styrk þangað til þú getur gert rétta fullur Pull Up!
Get ekki líkamlega klára líkamsþjálfun ákveðnum degi er? Þú getur alltaf að endurtaka það þangað til þú ert tilbúinn til að fara á! Eru fyrstu tveimur vikum líkamsþjálfun of auðvelt fyrir þig? The app gerir þér kleift að sleppa undan hvers dags sem þú vilt!
≈ Það er auðvelt og blátt áfram til að byrja ≈
1. Bara opna forritið og byrja!
2. Hlusta á rödd Cues!
★ Skráðu þig í samfélagið um hjálp, kenndur og ráð!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ The Forums ert frábær staður til að biðja alla hæfni spurningum þínum!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lesa bloggið okkar fyrir mikill kenndur heilsu!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Spurningar / athugasemdir varðandi app? Vinsamlegast sendu okkur tölvupóst á contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, eða heimsækja okkur á www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs er stoltur stuðningsmaður National Breast Cancer Coalition. Við erum ástríðufullur um að finna lækningu á brjóstakrabbameini og stolti gefa til orsök þeirra. www.breastcancerdeadline2020.org
"Aldrei efast um að lítill hópur hugsi framið borgarar geta breytt heiminum. Reyndar er það eina sem alltaf hefur. "
~ Margaret Mead
Legal Fyrirvari
Þetta app og allar upplýsingar gefið henni eða Zen Labs LLC eru fyrir mennta-tilgangur eini. Þeir eru ekki ætlað né gefið í skyn að vera í staðinn fyrir faglega læknis. Þú ættir alltaf að hafa samráð heilbrigðisstarfsmann áður en allir hæfni program.
◎ 0 til 20 Pull-ups í 6 vikur!
◎ Valin á Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Fitness, Apple er "Hvað er heitt", Apple "New & Athyglisvert", og læknirinn mælt á healthTap!
Ertu tilbúinn fyrir 20 Pull-Ups Challenge? Þjálfa efri líkamann / kjarna og byggja upp til að ljúka 20 draga-ups með sama fólki sem leiddi þig vegna opinbers # 1 5K Training app C25K®.
Using sannað program, 20 Pull Ups Challenge hægt en örugglega byggir og styrkir efri líkamann, hafa þú framkvæma tilteknar reps af draga ups með hlé á milli.
Bara einfaldlega fylgja og framkvæma fyrirmæli fjölda reps, og eftir 6 vikur, verður þú að vera fær um að gera 20 draga ups beint!
Get ekki einu draga upp? Ekkert mál! The app hefur a innbyggður í kerfi með nákvæmar leiðbeiningar um hvernig á að gera það sem er þekktur sem "neikvæð draga upp". Þessir neikvæð draga upp æfingar mun hjálpa þér að byggja upp nægan styrk þangað til þú getur gert rétta fullur Pull Up!
Get ekki líkamlega klára líkamsþjálfun ákveðnum degi er? Þú getur alltaf að endurtaka það þangað til þú ert tilbúinn til að fara á! Eru fyrstu tveimur vikum líkamsþjálfun of auðvelt fyrir þig? The app gerir þér kleift að sleppa undan hvers dags sem þú vilt!
≈ Það er auðvelt og blátt áfram til að byrja ≈
1. Bara opna forritið og byrja!
2. Hlusta á rödd Cues!
★ Skráðu þig í samfélagið um hjálp, kenndur og ráð!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ The Forums ert frábær staður til að biðja alla hæfni spurningum þínum!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Lesa bloggið okkar fyrir mikill kenndur heilsu!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Spurningar / athugasemdir varðandi app? Vinsamlegast sendu okkur tölvupóst á contactus@zenlabsfitness.com~~pobj, eða heimsækja okkur á www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs er stoltur stuðningsmaður National Breast Cancer Coalition. Við erum ástríðufullur um að finna lækningu á brjóstakrabbameini og stolti gefa til orsök þeirra. www.breastcancerdeadline2020.org
"Aldrei efast um að lítill hópur hugsi framið borgarar geta breytt heiminum. Reyndar er það eina sem alltaf hefur. "
~ Margaret Mead
Legal Fyrirvari
Þetta app og allar upplýsingar gefið henni eða Zen Labs LLC eru fyrir mennta-tilgangur eini. Þeir eru ekki ætlað né gefið í skyn að vera í staðinn fyrir faglega læknis. Þú ættir alltaf að hafa samráð heilbrigðisstarfsmann áður en allir hæfni program.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Fjármálaupplýsingar og 3 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
4,7
3,49 þ. umsagnir
Nýjungar
- small optimizations and upgrades
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
ZEN LABS LLC
admin@zenlabsfitness.com
8895 Towne Centre Dr Ste 105-547
San Diego, CA 92122
United States
+1 408-966-7971
