Nýja kynslóðarforritið til að hætta að reykja, 100% sérsniðið
Langar þig að hætta að reykja eða ertu nýbúinn að taka bakslag? Þetta nýja kynslóð ókeypis app er fyrir þig! Sæktu það fljótt, það veitir þér 100% persónulegan stuðning, breytir ástvinum þínum í stuðningsmenn, hringir í tóbakssérfræðing ef þörf krefur og býður þér nóg af efni svo þú klikkar ekki!
Með tóbaksupplýsingaþjónustuappinu:
• Þú sérsniðið þjálfun þína í samræmi við hvata þína, áhyggjur og lífsstíl.
• Þú ert að undirbúa D-daginn til að setja líkurnar á hliðina á þér.
• Þú velur þína stefnu til að stöðva og standast freistingar.
• Þú getur minnkað tóbaksneysluna smám saman þar til þú hættir alveg.
• Hægt er að hafa samband við tóbakssérfræðing ef þörf krefur í síma (eða skilaboðum).
• Þú sérð hvað heilsan þín og veskið græða.
• Þú stjórnar þyngd þinni og streitu með ráðleggingum, æfingum og myndböndum um slökun og jákvæða sjón.
• Þú ert fullur af brellum og smáleikjum til að klikka ekki á erfiðum tímum.
• Þú átt stuðningsmenn! Ástvinir þínir geta sent þér stuðningsmyndbönd.
• Þú deilir framförum þínum á Facebook og nýtur góðs af stuðningi heils samfélags á Tabac upplýsingaþjónustusíðunni!
• Þú gerir lítið úr ;-)
Tóbaksupplýsingaþjónustan er hjálpartæki til að hætta að reykja frá franska heilbrigðis- og forvarnarráðuneytinu, sjúkratryggingum og lýðheilsu.
Þessi þjónusta er nafnlaus, gögnin þín eru örugg og notuð eingöngu til að hjálpa þér að hætta að reykja.