Trace Elements (precedentemente Dietary Element Tracker) è un diario alimentare semplice, privato e incentrato sui dati locali, pensato per chi segue una dieta restrittiva, come ad esempio una dieta a basso contenuto di nichel per la sindrome allergica sistemica al nichel (SNAS). Registra ciò che mangi e l'app stimerà la quantità dell'oligoelemento scelto che assumi con ogni pasto e ogni giorno.
Funziona completamente offline, non richiede la creazione di un account, non contiene pubblicità e non traccia i tuoi dati. I tuoi dati rimangono sul tuo dispositivo.
Monitora l'elemento che ti interessa
L'app viene fornita con valori di riferimento precompilati per gli alimenti (nichel per impostazione predefinita), quindi puoi iniziare a registrare subito. Cambia l'elemento da monitorare nelle impostazioni e il database degli alimenti si adatterà di conseguenza.
Registrazione giornaliera rapida
• Aggiungi alimenti a Colazione, Pranzo, Cena e Spuntini
• Inserisci le quantità in grammi o in porzioni standard con un convertitore di unità integrato
• Un anello di avanzamento circolare mostra a colpo d'occhio il totale giornaliero
• Copia un pasto dal giorno precedente con un solo tocco
Un database alimentare che cresce con te
• Cerca in un ampio elenco integrato di alimenti e relativi valori di riferimento
• Modifica o aggiungi i tuoi valori: vengono salvati e riutilizzati
• Non trovi un alimento? Puoi cercarlo nel database USDA FoodData Central oppure utilizzare la ricerca web integrata nell'app. Queste ricerche opzionali sono le uniche volte in cui l'app si connette alla rete: tutto il resto funziona offline.
Ricette personalizzate e preferiti
• Crea piatti composti (ad esempio un panino o uno stufato) a partire dagli ingredienti e l'app li totalizzerà automaticamente
• Salva i tuoi piatti preferiti come modelli e riaggiungili in pochi secondi
Visualizza i tuoi trend
• Una visualizzazione a calendario colora ogni giorno con le diciture Buono, Attenzione o Oltre le soglie impostate
• Tieni un diario giornaliero con note sull'umore e testo libero
• Imposta i tuoi limiti giornalieri
Esporta e fai backup
• Esporta un report in PDF da condividere o conservare
• Backup e ripristino completi dei tuoi registri, valori nutrizionali, preferiti, ricette e impostazioni
Privacy per impostazione predefinita
• Nessun accesso, nessun account utente
• Nessuna pubblicità, analisi o SDK per la segnalazione di arresti anomali
• I tuoi registri alimentari e le impostazioni risiedono solo nella memoria privata dell'app
• Due richieste in uscita opzionali (USDA e una ricerca web in-app) vengono effettuate solo quando cerchi attivamente un alimento che l'app non riesce a trovare localmente
Una nota da parte mia
Ho creato questa app per mia moglie dopo che le è stata diagnosticata una sensibilità al nichel. Gestire la situazione giorno per giorno era più difficile del necessario, e questo era l'unico modo che conoscevo per dare una mano. Se renderà anche le vostre giornate un po' più facili, avrà raggiunto il suo scopo.
Nota bene: Trace Elements è un ausilio per l'automonitoraggio. I valori di riferimento sono stime e variano a seconda della fonte, della regione di coltivazione e della preparazione. Non è un dispositivo medico e non fornisce consigli medici o dietetici. Consultate sempre un professionista sanitario qualificato per quanto riguarda la vostra dieta e le eventuali intolleranze alimentari.
Strumento per il monitoraggio degli elementi dietetici e diario alimentare per la sensibilità al nichel e diete simili.
Ultimo aggiornamento
23 set 2026