Allenamento di karate a casa

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Informazioni su questa app

Stai cercando di imparare il Karate per la difesa personale?
Stai cercando di imparare il Karate per allenare il tuo corpo?
Stai cercando di imparare il Karate per principianti?
Il karate è una delle arti marziali più popolari al mondo, originaria del Giappone. Karate con attacchi distintivi come pugni, calci, parate e tecniche con la mano di coltello. Questa arte marziale è adatta a tutte le età per praticare la salute e l'autodifesa.

La migliore app per l'allenamento di Karate
L'applicazione del Karate a casa, che include più di 500 posture marziali nel Karate guidate da video 3D, ti aiuterà a imparare il Karate a casa con pochi minuti di pratica ogni giorno. L'app include 15 diverse posizioni, predisposte per tutti i livelli di Karate: cintura bianca, cintura gialla, cintura gialla a strisce... Tutti gli oltre 500 esercizi sono dettagliati con video 3D e allenamento di Karate. professionale.

Aumenta la resistenza
L'allenamento di karate ti aiuta a bruciare fino a 1000 calorie all'ora di allenamento. Se hai bisogno di un'arte marziale per aumentare la tua flessibilità e tonificare il tuo corpo, allora il Karate è l'arte marziale giusta per te. Inoltre, praticare il Karate aiuta anche ad aumentare il movimento, la circolazione sanguigna e lo sviluppo in altezza. In alcuni paesi, il Karate è incluso anche nel curriculum scolastico.

Metti in pratica la disciplina
Praticare arti marziali è il modo migliore per praticare la disciplina, aiutando i praticanti di karate a mantenere sane abitudini di pratica.

L'autodifesa è adatta a tutti
Il karate è considerato l'arte marziale più popolare al mondo. Il karate ha il maggior numero di mani, quindi il karate è un'ottima arte marziale di autodifesa.

Caratteristica
* Piano di allenamento del karate da base ad avanzato: cintura bianca, cintura gialla, cintura arancione, cintura blu, cintura viola, cintura verde, cintura rossa, cintura marrone, cintura nera Karate
* Registra automaticamente la cronologia degli allenamenti
* Tieni traccia della tua assunzione giornaliera di cibo
* Monitora il grafico del consumo energetico, il grafico del peso
* Personalizza il piano di allenamento
* Tutorial video di animazione Full Hd e 3D
* Menu di perdita di peso con trainer
Ultimo aggiornamento
24 ott 2024

Sicurezza dei dati

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Valutazioni e recensioni

4,8
3640 recensioni
Ale Barb
25 giugno 2024
Da insegnante di karate mi sento di dire che l'app in sé non ti insegna nulla. È carina per fare esercizio fisico perché c'è anche la parte della preparazione atletica ma per quanto riguarda la tecnica anche no. Ci sono tante cose importanti da sapere anche solo per tirare un pugno e qui mancano. Come in tutti gli sport ci vuole qualcuno che ti spiega le cose, non si può "fare karate" guardando delle immagini o un semplice video.
1 persona ha trovato utile questa recensione
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Giulia dell'ospedale
13 ottobre 2024
voto 5 stelle dato che a karate ci vado 2 volte a settimana ora posso farlo tutti i giorni (Più o meno),con questa app ho imparato a fare cose nuove
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Agata Castello
23 aprile 2024
E'un app molto bella e utile per chi vuole fare karate tutti i giorni ed è fatta molto bene. Non metto il completo delle stelle perché secondo me i minuti per un esercizio sono troppi e gli esercizi non sono spiegati molto bene. Però è molto bella
2 persone hanno trovato utile questa recensione
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