Allenamento gambe e glutei
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Scolpisci il tuo corpo da sogno: App di allenamento a casa per Glutei e Gambe (Sfida 30 Giorni)
**Cerchi allenamenti efficaci a casa che** mirino a **glutei** e **gambe** per risultati **tonici** e **più forti**?** Non cercare oltre! La nostra app offre un programma completo, ricco di **esercizi diversificati a corpo libero** progettati per **scolpire** e **tonificare** i tuoi **glutei** e le tue **gambe**. Che tu sia un **principiante** o un **appassionato di fitness**, la nostra **Sfida 30 Giorni** ti propone un piano strutturato per raggiungere i tuoi obiettivi in soli **7 minuti al giorno**.
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* **Fitness tutto l'anno:** Comincia a tonificare **gambe** e **glutei** **in qualsiasi momento!** Senti i **cambiamenti positivi** in poche settimane e **aumenta la tua autostima**.
**Funzionalità principali:**
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* **Monitoraggio dei progressi:** **Resta motivato** **monitorando** i tuoi **progressi**. Osserva come il tuo **corpo si trasforma** e raggiungi i tuoi **obiettivi di fitness**.
* **Consigli e guida da esperti:** Ottieni **consigli da esperti** per **massimizzare i tuoi risultati** e **svolgere correttamente ogni esercizio**.
**Parole chiave:** allenamento a casa, allenamento glutei, allenamento gambe, glutei, allenamento per donne, sfida 30 giorni, app fitness, gambe toniche, glutei scolpiti, core forte, esercizi a corpo libero, allenamento efficace, risultati rapidi, fitness a casa, senza palestra.
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Valutazioni e recensioni
4,7
97.500 recensioni
Veronica Gervasoni
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17 ottobre 2024
Non molto chiaro quale è il lato con cui bisogna eseguire l esercizio, se sinistro o destro. Voce non molto robotica. Oggi primo giorno, vediamo in seguito.
Un utente Google
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13 novembre 2019
Carina, l'unica cosa non ho capito, quante volte bisogna ripetere il livello 1? Prima di passare al successivo livello 2? Grazie!
20 persone hanno trovato utile questa recensione
Un utente Google
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4 ottobre 2018
Molto utile,aiuta un sacco. HO iniziato a fare esercizio da tanto tempo con questa applicazione per precisare un hanno.
30 persone hanno trovato utile questa recensione
