Swa:aha - Meditation & Yoga

Level Fittech Private Limited

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Informazioni sull'app

Swa:aha (precedentemente Level SuperMind) è molto più di una semplice app per la meditazione, il sonno o l'astrologia. Swa:aha è il tuo compagno di benessere completo, progettato per aiutarti a trasformarti attraverso la scoperta di te stesso.

Derivato dal sanscrito "Swa" che significa Sé e "Aha" che significa momento di realizzazione, consideralo il tuo sistema operativo personale per una vita più equilibrata e consapevole.

Offriamo soluzioni personalizzate per vivere in modo consapevole attraverso meditazioni guidate quotidiane, storie per dormire, musica per il sonno, allenamenti, esercizi di respirazione, affermazioni e il nostro coach esperto basato sull'intelligenza artificiale.

Cosa rende Swa:aha (precedentemente Level SuperMind) diverso?

Crediamo che il benessere riguardi te, non solo la pratica. Agiamo come facilitatori del tuo percorso, offrendoti uno spazio accogliente e premuroso e consigli personalizzati per attività facili da seguire e flessibili da adattare alla tua routine.

Meditazione e consapevolezza 🧘‍♀️
- Oltre 700 meditazioni guidate e non guidate, basate sulle neuroscienze
- Esercizi di respirazione consapevole di 2 minuti per rilassamento, concentrazione e sollievo dallo stress
- Oltre 40 mantra dedicati a Bhairav, Shiva, Krishna e altri per ridurre ansia e stress
- Serie di meditazioni specifiche per ogni segno zodiacale, personalizzate per te
- Esercizi antistress di 5 minuti, serie di meditazioni di 7 e 21 giorni pensate per le tue esigenze
- Affermazioni positive quotidiane

Percorsi di benessere personalizzati 📍
- Imposta promemoria giornalieri: mantieni la costanza per costruire una routine di meditazione e una pratica di consapevolezza
- Comprendendo il tuo comportamento e i tuoi obiettivi, ti suggeriamo la routine giusta al momento giusto
- Salva i preferiti: tieni a portata di mano le attività di benessere che ami di più per accedervi offline

Musica per dormire, meditazioni e storie 😴
- Suoni ambientali di jazz, natura e spazio per aiutarti a rilassarti e calmarti
- Storie della buonanotte per adulti e bambini, che fondono l'antica mitologia indiana e la modernità Tecniche
- Meditazione per il sonno, Yoga Nidra e corsi sul sonno per creare una routine del sonno adatta a te
- Musica rilassante e suoni ASMR accuratamente selezionati per un sonno tranquillo e ininterrotto

Yoga quotidiano e allenamenti a casa 💪
- Scegli tra sessioni HIIT, Yoga, Pranayama e allenamento di forza per mantenere corpo e mente in perfetto equilibrio
- Una gamma di brevi sessioni di allenamento di 20 minuti, pensate per adattarsi ai tuoi impegni
- Esercizi di stretching rilassanti per gli allenamenti mattutini, durante il ciclo mestruale, le pause e le routine pre-sonno

Monitora i tuoi progressi 🗓️

Segui con delicatezza il tuo percorso di benessere con le nostre funzionalità di monitoraggio delle serie di giorni consecutivi, del percorso, del coach personale basato sull'IA e dei promemoria personalizzati.

#Perché scegliere Swa:aha (precedentemente Level SuperMind)?

Che tu sia un principiante, un praticante di livello intermedio o esperto, ti offriamo la flessibilità necessaria per creare una routine adatta a te.

Dalla meditazione guidata, agli esercizi di respirazione e al canto dei mantra, fino alle affermazioni quotidiane, troverai tutto ciò di cui hai bisogno per migliorare il tuo percorso di benessere. I nostri allenamenti a casa e le sessioni di yoga, accuratamente selezionati, combinati con esercizi di respirazione e brevi meditazioni guidate, offrono un approccio olistico per bilanciare la tua routine quotidiana.

Tutto ciò che ti serve per la pace mentale e la salute fisica è in un unico posto. Un'esperienza senza pubblicità, pensata per offrire profondità, chiarezza e rispetto della tua privacy. Utilizza il nostro sistema di monitoraggio delle serie di utilizzo, i suggerimenti per la scrittura di un diario e i promemoria personalizzati per rimanere costante e in linea con il tuo obiettivo.

La nostra visione:
Noi di Swa:aha (precedentemente Level SuperMind) crediamo che il benessere non riguardi solo la routine, ma soprattutto TE.

La nostra missione è fornirti strumenti personalizzati per costruire la routine di benessere più adatta alla tua vita. Siamo i facilitatori del tuo percorso di benessere.

Il nostro obiettivo è aiutarti a raggiungere una vera pace mentale, un sonno profondo e una vita complessivamente equilibrata, alle tue condizioni.

Piani di abbonamento:
Sblocca contenuti esclusivi e funzionalità avanzate per un'esperienza completamente personalizzata.

Mensile: 299 rupie
Semestrale: 1249 rupie
Annuale: 1799 rupie

Prova GRATUITA di 3 giorni: Inizia il tuo percorso di benessere con una prova GRATUITA e scopri tutto ciò che Swa:aha ha da offrire. Scarica ora!

Valutazioni e recensioni

Best app ever. Everyone who interested in spiritual road must have this app.

Novità

New name with a bigger purpose. Level SuperMind is now Swa:aha, your personalized wellness companion designed to help you discover yourself and find balance.
This update brings smarter recommendations tailored to your goals, enhanced meditation and sleep journeys, improved AI coaching, and a smoother app experience.
Update now to enjoy a smoother, more intuitive path to mindfulness, better sleep, and holistic well-being.