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ミスター・オリンピアで 4 回のチャンピオン、クリス・バムステッドが率いるボディビルディングに焦点を当てたワークアウト プログラムで、あなたの可能性を最大限に引き出しましょう。彼の包括的なプログラムには、独自のメンバーシップ コンテンツ、体重追跡、詳細なエクササイズ情報、およびサポート コミュニティが含まれており、筋肉増強、ボディ トーニング、およびフィットネスの目標を達成するのに役立ちます。
最終更新日
2024/06/22
健康&フィットネス
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