მიკროელემენტები (ყოფილი დიეტური ელემენტების ტრეკერი) არის მარტივი, კერძო, ადგილობრივი კვების დღიური, რომელიც შექმნილია შეზღუდული დიეტის მიმდევარი ადამიანებისთვის — მაგალითად, ნიკელის დაბალი შემცველობის დიეტა სისტემური ნიკელის ალერგიის სინდრომის (SNAS) დროს. ჩაიწერეთ რას მიირთმევთ და აპლიკაცია აფასებს, თუ რამდენს შეადგენს თქვენს მიერ არჩეული მიკროელემენტი თითოეული კვებისა და ყოველი დღის განმავლობაში.
ის მუშაობს სრულად ოფლაინში, არ აქვს ანგარიში, რეკლამები და თვალყურის დევნება. თქვენი მონაცემები რჩება თქვენს მოწყობილობაზე.
თვალყური ადევნეთ თქვენთვის მნიშვნელოვან ელემენტს
აპლიკაცია იგზავნება წინასწარ დათესილი საკვების საცნობარო მნიშვნელობებით (ნაგულისხმევად ნიკელი), ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ დაიწყოთ ჟურნალის შედგენა. ჩართეთ თვალყურის დევნების ელემენტი პარამეტრებში და საკვების მონაცემთა ბაზა მოჰყვება.
სწრაფი ყოველდღიური ჩანაწერები
• დაამატეთ საკვები საუზმეზე, სადილზე, ვახშამზე და საჭმელზე
• შეიყვანეთ რაოდენობა გრამებში ან ჩვეულებრივი პორციების ზომებში ჩაშენებული ერთეულების გადამყვანის გამოყენებით
• წრიული პროგრესის რგოლი ერთი შეხედვით აჩვენებს თქვენს მიმდინარე დღიურ ჯამს
• ერთი შეხებით დააკოპირეთ კერძი გუშინდელი დღის შემდეგ
საკვების მონაცემთა ბაზა, რომელიც თქვენთან ერთად იზრდება
• მოძებნეთ საკვების დიდი ჩაშენებული სია და მათი საცნობარო მნიშვნელობები
• შეცვალეთ ან დაამატეთ თქვენი საკუთარი მნიშვნელობები - ისინი ინახება და ხელახლა გამოიყენება
• ვერ პოულობთ საკვებს? სურვილისამებრ, მოძებნეთ ის USDA FoodData Central მონაცემთა ბაზის მეშვეობით, ან დაუბრუნდით აპლიკაციაში არსებულ ვებ ძიებას. ეს სურვილისამებრ ძიება ერთადერთი შემთხვევაა, როდესაც აპლიკაცია ეხება ქსელს - ყველაფერი დანარჩენი ოფლაინშია.
მორგებული რეცეპტები და ფავორიტები
• ინგრედიენტებისგან შექმენით რთული საკვები (მაგ. სენდვიჩი ან ჩაშუშული) და აპლიკაცია ავტომატურად დაითვლის მათ ჯამს
• შეინახეთ საყვარელი კერძები შაბლონების სახით და წამებში ხელახლა დაამატეთ
იხილეთ თქვენი ტენდენციები
• კალენდრის ხედი ყოველდღიურად აფერადებს „კარგი“, „ფრთხილად“ ან „ზედმეტად“ თქვენს მიერ დაყენებულ ზღვრებს
• აწარმოეთ დღიური ჟურნალი განწყობისა და თავისუფალი ტექსტური ჩანაწერებით
• დააყენეთ თქვენი დღიური ლიმიტები
ექსპორტი და სარეზერვო ასლის შექმნა
• PDF ანგარიშის ექსპორტი გასაზიარებლად ან შესანახად
• თქვენი ჟურნალების, საკვების ღირებულებების, ფავორიტების, რეცეპტებისა და პარამეტრების სრული სარეზერვო ასლი და აღდგენა
კონფიდენციალური დიზაინით
• შესვლა და მომხმარებლის ანგარიშები არ არის საჭირო
• რეკლამის, ანალიტიკის ან ავარიის შესახებ ანგარიშების SDK-ები არ არის საჭირო
• თქვენი საკვების ჟურნალები და პარამეტრები მხოლოდ აპლიკაციის პირად საცავში ინახება
• ორი სურვილისამებრ გამავალი მოთხოვნა (USDA და აპლიკაციაში ვებ ძიება) ხდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც აქტიურად ეძებთ საკვებს, რომელსაც აპლიკაცია ადგილობრივად ვერ პოულობს
ჩემგან შენიშვნა
ეს აპლიკაცია ჩემი მეუღლისთვის შევქმენი მას შემდეგ, რაც მას ნიკელის მიმართ მგრძნობელობის დიაგნოზი დაუსვეს. ყოველდღიური მართვა საჭიროზე უფრო რთული იყო და ეს იყო ერთადერთი გზა, რომლითაც ვიცოდი, როგორ დამეხმარა. თუ ეს თქვენს დღეებს ცოტათი მაინც გაგიადვილებთ, ესე იგი, მან თავისი საქმე გააკეთა.
გთხოვთ გაითვალისწინოთ: მიკროელემენტები თვითმონიტორინგის დამხმარე საშუალებაა. საცნობარო მნიშვნელობები სავარაუდოა და განსხვავდება წყაროს, მოყვანის რეგიონისა და მომზადების მიხედვით. ეს არ არის სამედიცინო მოწყობილობა და არ იძლევა სამედიცინო ან დიეტურ რჩევებს. ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია კვალიფიციურ ჯანდაცვის სპეციალისტთან თქვენი დიეტისა და საკვების მიმართ ნებისმიერი მგრძნობელობის შესახებ.
დიეტური ელემენტების ტრეკერი და საკვების დღიური ნიკელის მგრძნობელობისა და მსგავსი დიეტებისთვის.