წონის დაკლება და წონის დაკლება მარტივი წონის შემმოწმებელი საშუალებით შეამოწმეთ
• წონის დაკლების კალენდარი
• წონის დაკვირვება
• შეამოწმეთ წონის კლების პროგრესი
• შეგახსენებთ ხშირად წონაში
Simple Weight Tracker არის სხეულის წონის დაკვირვება. იგი ინახავს მასშტაბის მიერ მოწოდებულ მონაცემებს წონის დაკლების გასაკვირვებლად და გასაანალიზებლად.
ეს დაგეხმარებათ დაიცვათ თქვენი სხეულის წონა დიეტის დაგეგმვის დროს და გამოთვალოთ კალორია წონის დაკარგვისთვის. ცვლილებების აკონტროლით უფრო ადვილია იმის ცოდნა, თუ როგორ სწრაფად დაიკლოთ წონა.
გრაფიკი და სტატისტიკა დაგეხმარებათ გაირკვეს, თუ რა დიეტა მუშაობს თქვენთვის, რომელი დიეტის გეგმები ან საქმიანობა საუკეთესოდ შეესაბამება.
შეამოწმეთ დიეტა, როგორიცაა ქეთო, დაბალი ნახშირბადის ან დაბალკალორიული დიეტა და შეამოწმეთ ეფექტები ცხიმისა და მუცლის ცხიმის დაკარგვისთვის.