Wendler log 531 Pro
4,9star
4,51 ათ. მიმოხილვა
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
5-3-1 ჟურნალი app დაგეგმვა შესვლა და აკონტროლოთ თქვენი ძალისმიერ სამჭიდში და ძალა სასწავლო Wendler 5 3 1 workout პროგრამა.
არსებობს უფრო fiddling გარშემო ნაბეჭდი ცხრილები დარბაზი.
შეიყვანეთ თქვენი მიმდინარე 1 rep max და app გამოთვლა და მართოთ თქვენი workout პროგრამა.
აპი ავტომატურად განლაგება წონით და reps თითოეული workout დღეს.
მოსმენების წონა Plate logo გადაგიყვანთ მომავალი workout სხდომა. ასევე შეგიძლიათ გადაგვიხვევია რათა აირჩიოთ ნებისმიერი მოხსნას ნებისმიერ დროს. ასრულებს გზიდან და შენახვა.
ბევრი დაკონფიგურირება ის არის შესაძლებელი, რათა პროგრამის სახის, რათა მივაღწიოთ საკუთარი მიზნების მისაღწევად.
ერთ დროს შეძენა გაძლევთ ხელმისაწვდომობის ყველა თვისებები და განახლებები.
მახასიათებლები
★ ითვლის ერთი რეგისტრ max (IRM) ეფუძნება თქვენი მიმდინარე გზიდან
★ ითვლის წონა შეიძლება მორგებული დროს workout
★ Configurable სასწავლო max პროცენტული
★ Configurable რაოდენობის ციკლები
★ Configurable ყოველკვირეული workout მიზნით
★ გახურების კომპლექტი შედის
★ მოსაწყენი, მაგრამ დიდი კომპლექტი შედის
★ Custom მოსაწყენი, მაგრამ დიდი კომპლექტი პროცენტული
★ 16 წინასწარგანსაზღვრული დახმარების წვრთნები (დააკონფიგურიროთ)
★ შესაძლებლობა დაამატოთ თქვენი დახმარება წვრთნები
★ Cycles მიმოხილვა სავარაუდო და მიღწეული ერთი რეგისტრ max
★ პროგრესი მითითებით ვარჯიშების ციკლი მიმოხილვა
★ ფირფიტები კალკულატორი გვიჩვენებს ფირფიტები ჩატვირთვა
★ დასვენება ტაიმერი სხვადასხვა lengths
★ CSV ექსპორტის ელექტრონული ფოსტის მეშვეობით, Google წამყვანი
★ სარეზერვო Google წამყვანი, OneDrive და Dropbox
★ ადგილობრივი სარეზერვო ყოველი workout
★ Workout რათა configurable
★ დასრულების საწყის პროგრამა. Extra ციკლის შეიძლება დაემატოს გარეშე გადატვირთვის app
★ კგ / ფუნტი მხარდაჭერა
★ პროგრესი სქემები ნახოთ თქვენი მიმდინარე 1 rep max
★ მივიღოთ თქვენი სხეულის წონა
Beyond 5/3/1 მახასიათებლები
★ Joker კომპლექტი შედის
★ Pyramid კომპლექტი შედის
★ 13 კვირის გამოწვევა (ვნებათაღელვა კვირას, პროცენტული და reps მორგება)
★ კიდევ ერთი მთავარი ლიფტით, როგორც მოსაწყენი, მაგრამ დიდი
★ პირველი კომპლექტი ბოლო (AMRAP და საბაჟო ვარიაცია)
★ Simple ძალა
★★★ ეს აპლიკაცია არ შედის Jim Wendler (შემოქმედი პროგრამა). გთხოვთ შეიძინოთ თავის წიგნში (s) სრულად გამოიყენოს იდეები უკან 531! ★★★
არსებობს უფრო fiddling გარშემო ნაბეჭდი ცხრილები დარბაზი.
შეიყვანეთ თქვენი მიმდინარე 1 rep max და app გამოთვლა და მართოთ თქვენი workout პროგრამა.
აპი ავტომატურად განლაგება წონით და reps თითოეული workout დღეს.
მოსმენების წონა Plate logo გადაგიყვანთ მომავალი workout სხდომა. ასევე შეგიძლიათ გადაგვიხვევია რათა აირჩიოთ ნებისმიერი მოხსნას ნებისმიერ დროს. ასრულებს გზიდან და შენახვა.
ბევრი დაკონფიგურირება ის არის შესაძლებელი, რათა პროგრამის სახის, რათა მივაღწიოთ საკუთარი მიზნების მისაღწევად.
ერთ დროს შეძენა გაძლევთ ხელმისაწვდომობის ყველა თვისებები და განახლებები.
მახასიათებლები
★ ითვლის ერთი რეგისტრ max (IRM) ეფუძნება თქვენი მიმდინარე გზიდან
★ ითვლის წონა შეიძლება მორგებული დროს workout
★ Configurable სასწავლო max პროცენტული
★ Configurable რაოდენობის ციკლები
★ Configurable ყოველკვირეული workout მიზნით
★ გახურების კომპლექტი შედის
★ მოსაწყენი, მაგრამ დიდი კომპლექტი შედის
★ Custom მოსაწყენი, მაგრამ დიდი კომპლექტი პროცენტული
★ 16 წინასწარგანსაზღვრული დახმარების წვრთნები (დააკონფიგურიროთ)
★ შესაძლებლობა დაამატოთ თქვენი დახმარება წვრთნები
★ Cycles მიმოხილვა სავარაუდო და მიღწეული ერთი რეგისტრ max
★ პროგრესი მითითებით ვარჯიშების ციკლი მიმოხილვა
★ ფირფიტები კალკულატორი გვიჩვენებს ფირფიტები ჩატვირთვა
★ დასვენება ტაიმერი სხვადასხვა lengths
★ CSV ექსპორტის ელექტრონული ფოსტის მეშვეობით, Google წამყვანი
★ სარეზერვო Google წამყვანი, OneDrive და Dropbox
★ ადგილობრივი სარეზერვო ყოველი workout
★ Workout რათა configurable
★ დასრულების საწყის პროგრამა. Extra ციკლის შეიძლება დაემატოს გარეშე გადატვირთვის app
★ კგ / ფუნტი მხარდაჭერა
★ პროგრესი სქემები ნახოთ თქვენი მიმდინარე 1 rep max
★ მივიღოთ თქვენი სხეულის წონა
Beyond 5/3/1 მახასიათებლები
★ Joker კომპლექტი შედის
★ Pyramid კომპლექტი შედის
★ 13 კვირის გამოწვევა (ვნებათაღელვა კვირას, პროცენტული და reps მორგება)
★ კიდევ ერთი მთავარი ლიფტით, როგორც მოსაწყენი, მაგრამ დიდი
★ პირველი კომპლექტი ბოლო (AMRAP და საბაჟო ვარიაცია)
★ Simple ძალა
★★★ ეს აპლიკაცია არ შედის Jim Wendler (შემოქმედი პროგრამა). გთხოვთ შეიძინოთ თავის წიგნში (s) სრულად გამოიყენოს იდეები უკან 531! ★★★
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
შეფასებები და მიმოხილვები
4,9
4,45 ათ. მიმოხილვა
სიახლე
- Bug fixes
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
Seetha Thangarasa
sarasoftapps@gmail.com
Philip de Croystraat 14
6137 HK Sittard
Netherlands
undefined
