0-20 Pullups Back Trainer
შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,7star
3,54 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
◎ გაწევრიანება მილიონობით დასრულების Zen Challenge სერია!
◎ 0-დან 20 Pull-ups 6 კვირის განმავლობაში!
◎ რჩეული Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Fitness, Apple- ის "რა არის ცხელი", Apple- ის "ახალი და მნიშვნელოვანი", და ექიმი რეკომენდირებული healthTap!
მზად ხართ 20 Pull-Ups გამოწვევა? მოვარჯულოთ ზედა ორგანოს / core და დაამყარონ დასრულების 20 Pull-ups იგივე ადამიანი, რომელმაც თქვენ ოფიციალურ # 1 5K სასწავლო app C25K®.
გამოყენება დადასტურებული პროგრამა, 20 გაიგეთ Ups გამოწვევა ნელა, მაგრამ აუცილებლად აშენებს და აძლიერებს თქვენი სხეულის ზედა, რომელსაც თქვენ შეასრულოს კონკრეტული reps დახევის ups პერიოდი დანარჩენი შორის.
უბრალოდ დაიცვას და შეასრულოს დაავალა ნომერი reps, და 6 კვირის შემდეგ, თქვენ შეძლებთ გააკეთოთ 20 pull ups სწორი?
ამის გაკეთება არ შეუძლიათ ერთი დახევის up? არაა პრობლემა! აპლიკაცია აგებული პროგრამა დეტალური ინსტრუქციებით თუ როგორ, რა არის ცნობილი როგორც "ნეგატიური pull up". ამ ნეგატიური pull up წვრთნები დაგეხმარებათ აშენება საკმარისი ძალა, სანამ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ სწორი სრული pull up!
ვერ ფიზიკურად დასრულდება გარკვეული დღის workout? თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ ვიმეორებ, სანამ მზად ვართ, გადაადგილება! ხართ პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში workouts ძალიან ადვილია თქვენთვის? App გაძლევთ გამოტოვება წინ ნებისმიერ დღეს გსურთ!
≈ ეს არის მარტივი და სწორი ნაბიჯია, რათა დაიწყოს ≈
1. უბრალოდ გახსენით ოთახი და დაიწყება!
2. ხმას მინიშნებებს!
★ გაწევრიანება საზოგადოების დახმარებით, რჩევები და რჩევა!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ The ფორუმი არის დიდი ადგილი ვთხოვო ყველა თქვენი ფიტნეს კითხვებს!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ წაიკითხეთ ჩვენი ბლოგი დიდი ჯანმრთელობის რჩევები!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
კითხვები / კომენტარები დაკავშირებით app? გთხოვთ მოგვწეროთ ზე contactus@zenlabsfitness.com, ან გვეწვიეთ www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs არის ამაყი მხარდამჭერი ეროვნული ძუძუს კიბოს კოალიცია. ჩვენ ვნებიანი მოძიებაში განკურნების ძუძუს კიბოს და ამაყად დავეხმაროთ მათი მიზეზია. www.breastcancerdeadline2020.org
"არასოდეს ეჭვი, რომ მცირე ჯგუფს გააზრებული ჩადენილი მოქალაქეს შეუძლია შეცვალოს მსოფლიო. მართლაც, ეს არის ერთადერთი, რაც ოდესმე აქვს. "
~ მარგარეტ მიდის
იურიდიული პასუხისმგებლობის უარყოფა
ეს აპლიკაცია და ნებისმიერ ინფორმაციას მოცემული მიერ ან Zen Labs LLC არიან საგანმანათლებლო მიზნით მხოლოდ. ისინი არ აპირებდნენ და არც იგულისხმება, რომ იყოს შემცვლელი პროფესიული სამედიცინო რჩევებს. თქვენ ყოველთვის უნდა კონსულტაციები თქვენი გამწევისაგან დაწყებამდე ფიტნეს პროგრამა.
◎ 0-დან 20 Pull-ups 6 კვირის განმავლობაში!
◎ რჩეული Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Fitness, Apple- ის "რა არის ცხელი", Apple- ის "ახალი და მნიშვნელოვანი", და ექიმი რეკომენდირებული healthTap!
მზად ხართ 20 Pull-Ups გამოწვევა? მოვარჯულოთ ზედა ორგანოს / core და დაამყარონ დასრულების 20 Pull-ups იგივე ადამიანი, რომელმაც თქვენ ოფიციალურ # 1 5K სასწავლო app C25K®.
გამოყენება დადასტურებული პროგრამა, 20 გაიგეთ Ups გამოწვევა ნელა, მაგრამ აუცილებლად აშენებს და აძლიერებს თქვენი სხეულის ზედა, რომელსაც თქვენ შეასრულოს კონკრეტული reps დახევის ups პერიოდი დანარჩენი შორის.
უბრალოდ დაიცვას და შეასრულოს დაავალა ნომერი reps, და 6 კვირის შემდეგ, თქვენ შეძლებთ გააკეთოთ 20 pull ups სწორი?
ამის გაკეთება არ შეუძლიათ ერთი დახევის up? არაა პრობლემა! აპლიკაცია აგებული პროგრამა დეტალური ინსტრუქციებით თუ როგორ, რა არის ცნობილი როგორც "ნეგატიური pull up". ამ ნეგატიური pull up წვრთნები დაგეხმარებათ აშენება საკმარისი ძალა, სანამ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ სწორი სრული pull up!
ვერ ფიზიკურად დასრულდება გარკვეული დღის workout? თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ ვიმეორებ, სანამ მზად ვართ, გადაადგილება! ხართ პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში workouts ძალიან ადვილია თქვენთვის? App გაძლევთ გამოტოვება წინ ნებისმიერ დღეს გსურთ!
≈ ეს არის მარტივი და სწორი ნაბიჯია, რათა დაიწყოს ≈
1. უბრალოდ გახსენით ოთახი და დაიწყება!
2. ხმას მინიშნებებს!
★ გაწევრიანება საზოგადოების დახმარებით, რჩევები და რჩევა!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ The ფორუმი არის დიდი ადგილი ვთხოვო ყველა თქვენი ფიტნეს კითხვებს!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ წაიკითხეთ ჩვენი ბლოგი დიდი ჯანმრთელობის რჩევები!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
კითხვები / კომენტარები დაკავშირებით app? გთხოვთ მოგვწეროთ ზე contactus@zenlabsfitness.com, ან გვეწვიეთ www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs არის ამაყი მხარდამჭერი ეროვნული ძუძუს კიბოს კოალიცია. ჩვენ ვნებიანი მოძიებაში განკურნების ძუძუს კიბოს და ამაყად დავეხმაროთ მათი მიზეზია. www.breastcancerdeadline2020.org
"არასოდეს ეჭვი, რომ მცირე ჯგუფს გააზრებული ჩადენილი მოქალაქეს შეუძლია შეცვალოს მსოფლიო. მართლაც, ეს არის ერთადერთი, რაც ოდესმე აქვს. "
~ მარგარეტ მიდის
იურიდიული პასუხისმგებლობის უარყოფა
ეს აპლიკაცია და ნებისმიერ ინფორმაციას მოცემული მიერ ან Zen Labs LLC არიან საგანმანათლებლო მიზნით მხოლოდ. ისინი არ აპირებდნენ და არც იგულისხმება, რომ იყოს შემცვლელი პროფესიული სამედიცინო რჩევებს. თქვენ ყოველთვის უნდა კონსულტაციები თქვენი გამწევისაგან დაწყებამდე ფიტნეს პროგრამა.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, ფინანსური ინფორმაცია და 3 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
4,7
3,49 ათ. მიმოხილვა
სიახლე
- small optimizations and upgrades
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
ZEN LABS LLC
admin@zenlabsfitness.com
8895 Towne Centre Dr Ste 105-547
San Diego, CA 92122
United States
+1 408-966-7971
