0-200 Situps Abs Trainer

შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,8
6,72 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
შემცველობის რეიტინგი
ყველა
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის შესახებ

◎ შეუერთდით მილიონებს, რომლებიც ასრულებენ Zen Challenge სერიებს!
◎ 0-დან 200-მდე შეტევა 8 კვირაში!
◎ მიიღეთ ეს სასურველი 6-პაკეტიანი მუწუკები!
◎ გამორჩეულია Glamour Magazine-ზე, Yahoo!-ის Appolicious-ზე, Popsugar Fitness-ზე, Apple-ის „What's Hot“-ზე, Apple-ის „New & Noteworthy“-ზე და ექიმის მიერ რეკომენდებული healthTap-ზე!

მზად ხართ 200 Situps გამოწვევისთვის? ივარჯიშეთ თქვენი სხეული და შეასრულეთ 200 სესიის შესრულება იმავე ადამიანებთან ერთად, რომლებმაც მოგიტანეთ ოფიციალური #1 5K ტრენინგის აპლიკაცია C25K®.

აპრობირებული პროგრამის გამოყენებით, 200 Situps Challenge აშენებს და აძლიერებს თქვენს ძირის კუნთებს, რის შედეგადაც თქვენ შეასრულებთ სავარჯიშოების კონკრეტულ გამეორებას და დასვენების პერიოდს შორის.
უბრალოდ მიჰყევით და შეასრულეთ გამეორებების მითითებული რაოდენობა და 8 კვირის შემდეგ შეძლებთ 200 ჩაჯდომის გაკეთებას პირდაპირ!

თქვენი ბირთვის შემუშავების ძირითადი სარგებელი მოიცავს:
◎ ძლიერი ბირთვი დაგეხმარებათ სხვა აქტივობების უფრო მარტივად განხორციელებაში, როგორიცაა ყუთის აწევა ან ჩოგბურთის თამაში.
◎ ჩაჯდომების რეგულარული შესრულება გეხმარებათ თქვენი ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. კარგად მოქნილი მუცლის კუნთები აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და პოზას, რაც თავის მხრივ ხელს უწყობს ჟანგბადის და სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებას მთელს სხეულში.
◎ ბირთვის ძლიერ კუნთებს შეუძლიათ თავიდან აიცილონ წელის ტკივილი.


≈ ადვილი და მარტივია დაწყება ≈
1. უბრალოდ გახსენით აპლიკაცია და დაიწყეთ!
2. მოუსმინეთ ხმის მინიშნებებს!

≈ მახასიათებლები ≈
◎ მიიღე სამკერდე ნიშნები და ჯილდოები ვარჯიშის დასრულებისთვის!
◎ ინტუიციური მომხმარებლის მეგობრული ინტერფეისი
◎ ინტეგრირებულია Facebook/Twitter/Instagram თემებთან, ასე რომ გააზიარეთ თქვენი პროგრესი და მიღწევები!

★ მოგწონთ ეს აპლიკაცია? ჩვენ გვაქვს ჯანმრთელობისა და ფიტნეს აპლიკაციების სრული კომპლექტი, რომელიც მოიცავს თქვენს ფიტნესის ყველა საჭიროებას.
C25K (დივანი 5K-მდე) ტრენერი: https://goo.gl/NCe703
ნახევარმარათონის ტრენერი - https://goo.gl/0n3fc1
7 წუთიანი ვარჯიში - https://goo.gl/WQuX61
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh

★ შეუერთდით საზოგადოებას დახმარებისთვის, რჩევებისა და რჩევისთვის!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness

★ ფორუმები შესანიშნავი ადგილია ყველა თქვენი ფიტნეს შეკითხვის დასმისთვის!
http://forums.zenlabsfitness.com

★ წაიკითხეთ ჩვენი ბლოგი ჯანმრთელობის კარგი რჩევებისთვის!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/

გაქვთ შეკითხვები/კომენტარები აპთან დაკავშირებით? გთხოვთ მოგვწეროთ მისამართზე contactus@zenlabsfitness.com, ან გვეწვიოთ www.zenlabsfitness.com.

Zen Labs არის ძუძუს კიბოს ეროვნული კოალიციის ამაყი მხარდამჭერი. ჩვენ ვზრუნავთ ძუძუს კიბოს სამკურნალოდ და ამაყად ვწირავთ მათ საქმეს. www.breastcancerdeadline2020.org

„არასოდეს შეგეპაროთ ეჭვი, რომ მოაზროვნე ერთგული მოქალაქეების მცირე ჯგუფს შეუძლია შეცვალოს სამყარო. მართლაც, ეს არის ერთადერთი, რაც კი ოდესმე ყოფილა.”
~ მარგარეტ მიდი

სამართლებრივი უარი პასუხისმგებლობაზე

ეს აპლიკაცია და მის მიერ ან შპს Zen Labs-ის მიერ მოწოდებული ნებისმიერი ინფორმაცია მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვისაა. ისინი არ არის გამიზნული და არ იგულისხმება პროფესიული სამედიცინო რჩევის შემცვლელად. ნებისმიერი ფიტნეს პროგრამის დაწყებამდე ყოველთვის უნდა მიმართოთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს.
განახლდა:
22 აგვ. 2025

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აზიარებდეს მესამე მხარეებთან
აპების ინფორმაცია და ეფექტურობა და მოწყობილობა ან სხვა იდენტიფიკატორები
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, ფინანსური ინფორმაცია და 3 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა

შეფასებები და მიმოხილვები

4,8
6,6 ათ. მიმოხილვა

სიახლე

- updated and improved the Music subscription player!