Жаттығуларыңыздағы жаттығуларды бақылауға, бірнеше ретті жасауға және прогрессті біркелкі жазуға арналған қарапайым қолданба "Жаттығу!".
Ерекше өзгешеліктері:
1. Жаттығуды бақылау: "Жаттығу!" жаттығуларды бақылауды жеңілдетеді, бұл жаттығу сеанстарының барлық аспектілерін оңай тіркеуге мүмкіндік береді. Прогрессіңізді дәл бақылау үшін қолданылатын әртүрлі жаттығуларды, жиынтықтарды, қайталауларды және салмақтарды жазып алыңыз.
2. Орындалу барысын жазу: жаттығуларға байланысты салмақтарды егжей-тегжейлі бақылау арқылы уақыт бойынша үлгерімді бақылаңыз. «Машықтану!» интуитивті прогресс диаграммалары арқылы күш-қуатыңыз бен жалпы фитнес жақсартуларыңыз туралы түсінік береді.
3. Күнтізбені біріктіру: Біріктірілген күнтізбе мүмкіндігінің көмегімен жаттығулар кестесін ұстаныңыз және ұйымдасқан болыңыз. Жүйелілігіңізді бақылау үшін күнтізбеде жаттығуларыңызды ыңғайлы түрде қараңыз.
4. Пайдаланушыға ыңғайлы интерфейс: интуитивті интерфейсі бар "Жаттығу!" жаттығуларды бақылауды және күнделікті басқаруды жеңілдетеді. Жаттығуларды тіркеу, жаттығу мәліметтерін өңдеу және пайдаланушыға ыңғайлы орналасу арқылы орындалу барысын біркелкі қарап шығу.
Жаңартылған күні
2025 ж. 06 шіл.