Тізімнен тағамды таңдап, санын көрсетіңіз және оның тағамдық құрамы сіздің күнделікті прогрессіңізге қосылады.
Калорияларды, суды, салмақты және 30-ға жуық маңызды витаминдердің, минералдардың және макронутриенттердің тағамдық құндылықтарын тұтынуды бақылаңыз. Ұсынылған қабылдаулар жынысыңызға, жасыңызға, салмағыңызға және белсенділігіңізге байланысты реттеледі.
Nutrie 19 санат бойынша 2000-ға жуық тағамның кең таңдауына қол жеткізуді ұсынады, бұл тізім үнемі кеңейіп келеді. Сонымен қатар, сіз онлайн тағамдарды іздей аласыз, тағам рецепттерін өзіңіз жасай аласыз және оларды достарыңызбен бөлісе аласыз!
Жаңартылған күні
2024 ж. 23 мам.