Kensho: Workout Planner

មាន​ការផ្សាយ​ពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
500+
ការទាញយក
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

Kensho គឺជាកម្មវិធីរៀបចំផែនការហាត់ប្រាណ និងកាយសម្បទាសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណ នៅផ្ទះ យូហ្គា ការធ្វើចលនា និងការហ្វឹកហាត់សម្រកទម្ងន់។ តាមដានកម្មវិធីពីគ្រូបង្វឹក ហ្វឹកហាត់ជាមួយវីដេអូតាមដាន និងកំណត់កំណត់ហេតុ ការសម្រាក ឬពេលវេលាវគ្គ។ មិនត្រូវការគណនីទេ។ កត់ត្រារាល់វគ្គនីមួយៗ
• ចាប់ផ្តើមវគ្គខ្លីមួយ ឬការហាត់ប្រាណតាមកាលវិភាគពីផ្ទះ
• តាមដានទិដ្ឋភាពផ្តោតអារម្មណ៍ជាមួយវីដេអូបង្ហាញសម្រាប់ការលើក លំហូរយូហ្គា និងការចល័ត
• កំណត់ត្រាសំណុំ ចំនួនដង ទម្ងន់ និងពេលវេលានៅក្នុង UI វគ្គផ្តោតអារម្មណ៍
• ពិនិត្យមើលការហាត់ប្រាណដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងកំណត់ហេតុរបស់អ្នក
• កំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន និងបរិមាណត្រូវបានតាមដានដោយស្វ័យប្រវត្តិ

កម្មវិធីសម្រាប់រាល់ការដំឡើង
• រកមើលទីផ្សារសម្រាប់កម្លាំង សាច់ដុំ ការសម្រកទម្ងន់ យូហ្គា និងការចល័ត
• ត្រងតាមគោលដៅ កម្រិត ឧបករណ៍ និងទស្សនិកជន
• ធ្វើតេស្តខ្លីមួយដើម្បីផ្គូផ្គងការហ្វឹកហាត់នៅក្លឹបហាត់ប្រាណ នៅផ្ទះ ដុំដែក ឬការហ្វឹកហាត់ទម្ងន់ខ្លួន
• បើកប្រវត្តិរូបអ្នកបង្កើត និងគ្របដណ្តប់វីដេអូនៅពេលដែលមាន
• នាំចូលកម្មវិធីទៅក្នុងកាលវិភាគរបស់អ្នក ហើយមើលអ្វីដែលត្រូវហ្វឹកហាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ
• សួរគ្រូបង្វឹក ឬអ្នកមានឥទ្ធិពលដែលអ្នកចូលចិត្តឱ្យចូលរួមជាមួយ Kensho និងផ្តល់ការហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នក

ការផ្តល់ជូនពិសេសឥតគិតថ្លៃ
• ការណែនាំអំពីការហ្វឹកហាត់ខ្លីៗដែលបង្ហោះនៅលើ YouTube ដែលបង្ហាញនៅក្នុងកម្មវិធីចាក់របស់ YouTube
• បន្ថែមវាទៅក្នុងកាលវិភាគរបស់អ្នក ហើយរាប់វាទៅក្នុងស្ទ្រីករបស់អ្នក — មិនត្រូវការអ្នកជំនាញទេ

ឥតគិតថ្លៃដោយមិនចាំបាច់ជាវ
• កំណត់ត្រាសំណុំ ទម្ងន់ និងចំនួនដង — មិនត្រូវការអ្នកជំនាញទេ
• ពេលវេលាវគ្គ ចំនួនស្ទ្រីក ការរំលឹក និងការវិភាគ
• ចែករំលែកកាតហាត់ប្រាណ និងវឌ្ឍនភាពជាមួយមិត្តភក្តិ
• រកមើលទីផ្សារ កាលវិភាគ ប្រវត្តិ និងការកំណត់គ្រប់ពេលវេលា

តាមដានកាលវិភាគ
• ប្រតិទិននៃវគ្គនាពេលខាងមុខ និងបានបញ្ចប់
• ការរំលឹកការហាត់ប្រាណជាជម្រើស
• ធ្វើម្តងទៀតនូវការហាត់ប្រាណពីមុនដោយគ្រាន់តែចុចតែម្តង

តាមដានវឌ្ឍនភាព
• ទិដ្ឋភាពប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែនៃការហ្វឹកហាត់របស់អ្នក
• ប្រៀបធៀបនិន្នាការទល់នឹងរយៈពេលមុនៗ
• ចែករំលែកកាតវឌ្ឍនភាពគ្រប់ពេលវេលា

KENSHO PRO
ជាវដើម្បីតាមដានកម្មវិធីទីផ្សារដែលរួមបញ្ចូលជាមួយផែនការរបស់អ្នក និងដោះសោកម្មវិធីកាតាឡុក Pro។ ប្រចាំខែ ប្រចាំត្រីមាស ឬប្រចាំឆ្នាំ។ គ្រប់គ្រង ឬលុបចោលនៅពេលណាក៏បាននៅក្នុងការកំណត់ App Store ឬ Google Play។

កម្មវិធីទីផ្សារមួយចំនួនគឺជាការទិញម្តង។ កម្មវិធីផ្សេងទៀតត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងការជាវសកម្ម។ ស្តារការទិញនៅពេលណាក៏បាននៅក្នុងការកំណត់។

ភាពឯកជនជាមុន
មិនតម្រូវឱ្យមានគណនី Apple, Google ឬ Kensho ទេ។ ទិន្នន័យហាត់ប្រាណនៅតែស្ថិតនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។ សូមមើលគោលការណ៍ឯកជនភាពរបស់យើងសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត។

ភាសា
UI ពេញលេញជាភាសាអង់គ្លេស អេស្ប៉ាញ បារាំង អាល្លឺម៉ង់ ជប៉ុន ព័រទុយហ្គាល់ និងកូរ៉េ។

មានសំណួរទេ? hello@ithortechnology.com
កម្មវិធី​រៀបចំ​ផែនការ​ហាត់ប្រាណ និង​សម្បទា​សម្រាប់​កន្លែង​ហាត់ប្រាណ នៅ​ផ្ទះ យូហ្គា និង​ការ​ចល័ត។ វីដេអូ​តាមដាន។
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
3 កញ្ញា 2026
រឿងរ៉ាវពិសេស

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
  • មិនចែករំលែក​ទិន្នន័យ​ជាមួយ​ភាគីទីបីឡើយ
    ស្វែងយល់​បន្ថែមអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រកាសអំពី​ការចែករំលែក​ទិន្នន័យ
  • កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
    ទីតាំង ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន និង 2 ផ្សេង​ទៀត
  • ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
  • មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Workout & fitness planner for gym, home, yoga & mobility. Follow-along videos. Free streaks. Share without Pro. Invite your coach to Kensho.

ជំនួយកម្មវិធី

លេខ​​ទូរស័ព្ទ
+918889488860
អំពីអ្នក​អភិវឌ្ឍន៍
ITHOR TECHNOLOGY LLP
hello@ithortechnology.com
10 Agrawal Nagar, In Front Of Indra Complex, Indore G.p.o. Indore, Madhya Pradesh 452001 India
+91 88894 88860

កម្មវិធី​ស្រដៀងគ្នា