WOOP គឺជាយុទ្ធសាស្ត្រផ្លូវចិត្តដែលផ្អែកលើភស្តុតាង ដែលអាចអនុវត្តបាន ដែលអាចចូលដំណើរការបាន ដើម្បីជួយមនុស្សស្វែងរក និងបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ និងផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់ពួកគេ។
ជាងម្ភៃឆ្នាំនៃការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា WOOP ដំណើរការ។ វិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានគេស្គាល់តាមវិទ្យាសាស្រ្តថា "Mental Consted with Implementation Intentions" បានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពនៅគ្រប់ក្រុមអាយុ និងផ្នែកនៃជីវិត ដោយជួយមនុស្សឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅទាក់ទងនឹងសុខភាព ទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល និងសកម្មភាពសិក្សា/វិជ្ជាជីវៈ។
តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីជាមួយកម្មវិធី WOOP?
កម្មវិធីនេះណែនាំអ្នកតាមរយៈជំហានទាំងបួននៃ WOOP ប្រាថ្នា - លទ្ធផល - ឧបសគ្គ - ផែនការ។ កម្មវិធីនេះធានាថាអ្នកចំណាយពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ WOOP របស់អ្នក ហើយអ្នកធ្វើតាមលំដាប់ត្រឹមត្រូវនៃជំហានទាំងបួន។
អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពី WOOP នៅលើគេហទំព័រ https://woopmylife.org/
កម្មវិធីនេះមាននៅក្នុង៖
អាហ្រ្វិក អារ៉ាប់ ចិន (សាមញ្ញ ប្រពៃណី) ហូឡង់ អង់គ្លេស ហ្វាស៊ី បារាំង អាឡឺម៉ង់ ក្រិក អ៊ីស៊ីនដេបេឡេ អ៊ីស៊ីស៊ីហូសា អ៊ីតាលី ជប៉ុន ព័រទុយហ្គាល់ ប៉ូឡូញ រុស្ស៊ី ស៊ីសវ៉ាទី សេតវ៉ាណា សេប៉េឌី សេសូតូ អេស្បាញ តាកាឡុក Tshivenḓa , Xitsonga, និង Zulu ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
9 កក្កដា 2024