SHRED: Gym & Home Workout
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.5star
1.32ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
50ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಲು, SHRED ನಿಮಗಾಗಿ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. SHRED ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಿತ ತರಬೇತುದಾರರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ತೂಕದ ತರಬೇತಿ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು AI ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಿದೆ.
ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು SHRED ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಂಬಲಾಗದ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ!
+ ಆಪಲ್‌ನಿಂದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಾವು ಇದೀಗ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು (ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್ ಸಂಪಾದಕರಿಂದ ಕೈಯಿಂದ ಆರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ)
+ ಗೂಪ್, ಟಾಪ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು, ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳಿಂದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
+ ರೋಲಿಂಗ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್, ಜನವರಿ 2024 ರಿಂದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
+ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಇನ್ಸೈಡರ್, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಂದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
+ PCMag ನಿಂದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
+ "ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಳಕೆದಾರ ಅನುಭವ", "ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೃಶ್ಯ ವಿನ್ಯಾಸ" ಮತ್ತು "ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ (ಫಿಟ್ನೆಸ್)" W3 ಗೋಲ್ಡ್ ವಿಜೇತ
- ಪ್ರತಿ ಗುರಿಗಾಗಿ ಪರಿಣಿತ-ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಹೊಸ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ, SHRED ನ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಪ್ಲಾನರ್ ನಿಮ್ಮ ಮಿತ್ರ. ಉನ್ನತ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ - ಸ್ಥೂಲವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸುವವರೆಗೆ.
- ಸಮಗ್ರ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
SHRED ನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ನೀವು ಎತ್ತುವ ತೂಕದಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸ್ಥಿರತೆಯವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಆಚರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುವ ಸಮುದಾಯ
SHRED ನ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ, ಸಹವರ್ತಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿ. ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ!
- ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ವಾರಿಯರ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೂ SHRED ನ ಬಹುಮುಖತೆಯು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಗೆಟುಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಸ್ಟರಿ
SHRED ಒದಗಿಸಿದ ವಿವರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸ್ಥಗಿತಗಳಿಗೆ ಡೈವ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ರೂಪ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
— ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ
SHRED ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ವಿಶಾಲವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಂತ-ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ವೇಟ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದು, ವಿಶ್ವದ ಅಗ್ರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ನೇತೃತ್ವದ ಸಾವಿರಾರು ವೀಡಿಯೊ ಆಧಾರಿತ ತಾಲೀಮು ತರಗತಿಗಳವರೆಗೆ, ಯಾವುದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬಾರದು? HIIT ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ದಿನಚರಿಗಳು, ಯೋಗ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಿ.
- ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಗೋ-ಟು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಬಳಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, SHRED ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಗೆ ಬದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ 2M+ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.
SHRED ಪ್ರೀಮಿಯಂ ನಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ 7-ದಿನದ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸೀಮಿತ ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಖರೀದಿಯ ದೃಢೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಪಾವತಿಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಬೆಲೆಗೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದಾಗ, SHRED ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವು ತಕ್ಷಣವೇ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾವತಿ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಬೆಂಬಲ: support@shred.app
ಗೌಪ್ಯತೆ: https://shred.app/privacy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://shred.app/terms
FAQ ಗಳು: https://shred.app/help
ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು SHRED ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಂಬಲಾಗದ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ!
+ ಆಪಲ್‌ನಿಂದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಾವು ಇದೀಗ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು (ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್ ಸಂಪಾದಕರಿಂದ ಕೈಯಿಂದ ಆರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ)
+ ಗೂಪ್, ಟಾಪ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಟ್ರೈನರ್‌ಗಳು, ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳಿಂದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
+ ರೋಲಿಂಗ್ ಸ್ಟೋನ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್, ಜನವರಿ 2024 ರಿಂದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
+ ಬಿಸಿನೆಸ್ ಇನ್ಸೈಡರ್, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಂದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
+ PCMag ನಿಂದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
+ "ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಳಕೆದಾರ ಅನುಭವ", "ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೃಶ್ಯ ವಿನ್ಯಾಸ" ಮತ್ತು "ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ (ಫಿಟ್ನೆಸ್)" W3 ಗೋಲ್ಡ್ ವಿಜೇತ
- ಪ್ರತಿ ಗುರಿಗಾಗಿ ಪರಿಣಿತ-ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಹೊಸ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ, SHRED ನ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಪ್ಲಾನರ್ ನಿಮ್ಮ ಮಿತ್ರ. ಉನ್ನತ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ - ಸ್ಥೂಲವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸುವವರೆಗೆ.
- ಸಮಗ್ರ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
SHRED ನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ನೀವು ಎತ್ತುವ ತೂಕದಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸ್ಥಿರತೆಯವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಆಚರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುವ ಸಮುದಾಯ
SHRED ನ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ, ಸಹವರ್ತಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿ. ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ!
- ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ವಾರಿಯರ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೂ SHRED ನ ಬಹುಮುಖತೆಯು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಗೆಟುಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಗರಿಷ್ಠ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಸ್ಟರಿ
SHRED ಒದಗಿಸಿದ ವಿವರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸ್ಥಗಿತಗಳಿಗೆ ಡೈವ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ರೂಪ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
— ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ
SHRED ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ವಿಶಾಲವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಂತ-ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಹೋಮ್ ವೇಟ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದು, ವಿಶ್ವದ ಅಗ್ರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ನೇತೃತ್ವದ ಸಾವಿರಾರು ವೀಡಿಯೊ ಆಧಾರಿತ ತಾಲೀಮು ತರಗತಿಗಳವರೆಗೆ, ಯಾವುದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬಾರದು? HIIT ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ದಿನಚರಿಗಳು, ಯೋಗ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಿ.
- ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಗೋ-ಟು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಬಳಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, SHRED ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಗೆ ಬದ್ಧತೆಯಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ 2M+ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ.
SHRED ಪ್ರೀಮಿಯಂ ನಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ 7-ದಿನದ ಉಚಿತ ಪ್ರಯೋಗ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸೀಮಿತ ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಖರೀದಿಯ ದೃಢೀಕರಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ Google Play ಖಾತೆಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಪಾವತಿಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಬೆಲೆಗೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದಾಗ, SHRED ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವು ತಕ್ಷಣವೇ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾವತಿ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ಬೆಂಬಲ: support@shred.app
ಗೌಪ್ಯತೆ: https://shred.app/privacy
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://shred.app/terms
FAQ ಗಳು: https://shred.app/help
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
4.5
1.3ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Push yourself to be better — good things will happen. Today, we're doing our best to improve your experience, so you can go harder. Let's get after it!
— Updates —
- Crash fixes and stability improvements
Questions or suggestions? Drop us a line at support@shred.app or find us on Instagram or TikTok @shred. That’s all for today - now let’s get after it.
— Updates —
- Crash fixes and stability improvements
Questions or suggestions? Drop us a line at support@shred.app or find us on Instagram or TikTok @shred. That’s all for today - now let’s get after it.
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Shred Labs, LLC
support@shred.app
8033 W Sunset Blvd
Los Angeles, CA 90046
United States
+1 781-285-8622
