Sleep Arcade: Sleepy Games

Fall Asleep Fast

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಸ್ಲೀಪ್ ಆರ್ಕೇಡ್ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಡ್ರೀಮ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಸ್ಲೀಪ್ ಗೇಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಗಳು

ನೀವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು, ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಕಥೆಗಳು, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ ... ಮತ್ತು ಯಾವುದೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಓಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ, ದಿನವನ್ನು ಮರುಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು, ನಾಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕುಣಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯಲು ಸಾಕು - ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿಡುವಷ್ಟು ಎಂದಿಗೂ ಆ ರೇಸಿಂಗ್ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಇದ್ದರೆ ಏನು? ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಲೀಸಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.

ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ನಿದ್ರೆಯ ಆಟಗಳು, ಹಿತವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಂತಿಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಆರ್ಕೇಡ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆತಂಕದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಡೂಮ್ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಸ್ಲೀಪ್ ಆರ್ಕೇಡ್ ಆಟಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮೂರು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಆಟಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:
ಅನುಕ್ರಮ ಮೆಮೊರಿ ಆಟ: ಒಳನುಗ್ಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಸ್ಲೈಡ್ ಒಗಟು: ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ನಿಧಾನ, ಗಮನವಿಡುವ ಟೈಲ್ ಆಟ.
ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಡ್ ಆಟ: ಬಾಲ್ಯದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಡ್ ಆಟ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರಸ.
ನೀವು ಅಲೆಯುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾದ ನಂತರ, ಎರಡು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ಆಟಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
ಧ್ವನಿ ಮೆಮೊರಿ ಆಟ: ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವ ಧ್ವನಿ ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ.
ಎಣಿಕೆಯ ಆಟ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಧಾನ ಎಣಿಕೆಯ ಆಟ, ಶಾಂತ ರೇಸಿಂಗ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸಿನ ಭೂಮಿಯ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನಸ್ಸಿನ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಿಡಿಯುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ನಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಾಂತ, ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಾಕ್ಸ್ ಉಸಿರಾಟ / ನಿಧಾನ ಉಸಿರಾಟಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಶಬ್ದಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಯಿಂದ ಆರಿಸಿ: ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ / ಕಂದು ಶಬ್ದ, ಸಾಗರ ಅಲೆಗಳು, ಮಳೆ, ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಹೋಲ್ಡ್ ಸಂಗೀತ. ಈ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ದೀಪಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವ ಸಮಯ ಎಂದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ / ಕಂದು ಶಬ್ದವು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ನಿದ್ರೆ ಬೆಂಬಲ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಂಪು ಬೆಳಕಿನ ಬಳಕೆದಾರ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ತಲ್ಲೀನಗೊಳಿಸುವ ನಿದ್ರೆಯ ಆಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ದಿನಚರಿಗಳು, ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕ ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಆರ್ಕೇಡ್ ವರ್ಕ್ಸ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಆರ್ಕೇಡ್ ಕೇವಲ ನಿದ್ರೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ ಏಕೆ. ಇದು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ: ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಆಟಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಂವೇದನಾ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಾಂತ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಕ್ಷಣಗಳು, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್‌ನಿಂದ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
5 ಅನನ್ಯ ನಿದ್ರೆಯ ಆಟಗಳು (3 ಕಣ್ಣುಗಳು ತೆರೆದಿವೆ, 2 ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಿವೆ)
ದೃಶ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ನಿದ್ರೆಯ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಧುರಗಳು: ಬಿಳಿ ಶಬ್ದ, ಕಂದು ಶಬ್ದ, ಸಾಗರ ಅಲೆಗಳು, ಮಳೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು
ಮನಸ್ಸಿನ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ಎಚ್ಚರಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಎಣಿಕೆ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಟೈಲ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಆಟಗಳು
ನಿದ್ರೆಯ ಮನಸ್ಸುಗಳಿಗೆ ಶಾಂತ, ಝೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ

ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲಿ, ಒಳನುಗ್ಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲಿ, ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ / ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಬಯಸಲಿ, ಸ್ಲೀಪ್ ಆರ್ಕೇಡ್ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರಿಸುವುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ರಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ನೆಮ್ಮದಿಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಲೀಪ್ ಆರ್ಕೇಡ್ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲಿ. Zzz…

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Added a 10-minute delay to the paywall so users can explore the app first
Added hidden UID prompt for debugging access issues