Split - Stretches at home
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
star
3.95ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಪ್ರಪಂಚದ # 1 ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ವಿಭಜನೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಗಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಯೋಗಿಯಾಗಿರಲಿ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ದಿನಚರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರ್ಣ ಮುಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡ ವಿಭಜನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ಮಟ್ಟಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಮಂಡಿರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ನೋವು-ಮುಕ್ತ ವಿಭಜನೆಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ.
ಬೆದರಿಸುವ ಭಂಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದ ಎಲ್ಲಾ YouTube ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ನಿಮಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕ, ನಮ್ಯತೆ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ರಚಿಸಿದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಸ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ, ನೃತ್ಯ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಪೋಲ್, ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಠೀವಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ.
• ಹರಿಕಾರ-ಸ್ನೇಹಿ, ಯಾವಾಗಲೂ
ಅನುಭವವಿಲ್ಲವೇ? ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ. ಭಂಗಿ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಯೋ ಅದನ್ನು ಮೀರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದು ವಿಭಿನ್ನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ?
• ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳು
ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ನಿಮಗೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 1-ಗಂಟೆಯ ಯೋಗ ಹರಿವುಗಳು ಅಥವಾ ಅಗಾಧ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳಿಲ್ಲ.
• ನೈಜ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
ನಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ-ಆಧಾರಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯತ್ತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಮ್ಯತೆ ಅಲ್ಲ. ಭಂಗಿ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
• ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕನಿಷ್ಠ ಉಪಕರಣಗಳು
ಯಾವುದೇ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಗೇರ್, ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಅಥವಾ ದುಬಾರಿ ಸದಸ್ಯತ್ವಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು.
• ಹಿತವಾದ UI ಶಾಂತತೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
ಅನುಭವವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ - ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಧ್ವನಿಯವರೆಗೆ.
ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಪ್ರೀಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ:
• ಎಲ್ಲಾ ಮುಂದುವರಿದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
• ಭವಿಷ್ಯದ ವಿಶೇಷ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳು
• ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶ
ಇದು ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಮ್ಯತೆ - ಯಾವುದೇ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಶಬ್ದವಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು.
ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು hi@appsbyluna.com ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. Apple ನ EULA ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ . ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: https://github.com/nachogzas/split-policy/blob/main/privacy-policy.md .
ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಯೋಗಿಯಾಗಿರಲಿ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ದಿನಚರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಪೂರ್ಣ ಮುಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡ ವಿಭಜನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ಮಟ್ಟಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಗಿಯಾದ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಮಂಡಿರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ನೋವು-ಮುಕ್ತ ವಿಭಜನೆಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ.
ಬೆದರಿಸುವ ಭಂಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದ ಎಲ್ಲಾ YouTube ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ನಿಮಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕ, ನಮ್ಯತೆ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ರಚಿಸಿದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಸ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ, ನೃತ್ಯ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಪೋಲ್, ಮಾರ್ಷಲ್ ಆರ್ಟ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಠೀವಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ.
• ಹರಿಕಾರ-ಸ್ನೇಹಿ, ಯಾವಾಗಲೂ
ಅನುಭವವಿಲ್ಲವೇ? ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ. ಭಂಗಿ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಯೋ ಅದನ್ನು ಮೀರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದು ವಿಭಿನ್ನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ?
• ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಳು
ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ನಿಮಗೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 1-ಗಂಟೆಯ ಯೋಗ ಹರಿವುಗಳು ಅಥವಾ ಅಗಾಧ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಳಿಲ್ಲ.
• ನೈಜ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
ನಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ-ಆಧಾರಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯತ್ತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಮ್ಯತೆ ಅಲ್ಲ. ಭಂಗಿ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
• ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕನಿಷ್ಠ ಉಪಕರಣಗಳು
ಯಾವುದೇ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಗೇರ್, ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಅಥವಾ ದುಬಾರಿ ಸದಸ್ಯತ್ವಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು.
• ಹಿತವಾದ UI ಶಾಂತತೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
ಅನುಭವವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ - ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಧ್ವನಿಯವರೆಗೆ.
ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಪ್ರೀಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ
ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ:
• ಎಲ್ಲಾ ಮುಂದುವರಿದ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
• ಭವಿಷ್ಯದ ವಿಶೇಷ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳು
• ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶ
ಇದು ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಮ್ಯತೆ - ಯಾವುದೇ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಶಬ್ದವಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು.
ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು hi@appsbyluna.com ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. Apple ನ EULA ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ . ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: https://github.com/nachogzas/split-policy/blob/main/privacy-policy.md .
ದೈನಂದಿನ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಪೂರ್ಣ ಕಥನಗಳು
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು
3.7ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
NEW IN: Plans
Plans help you achieve your goals through stretching and mobility sessions daily. Also:
· We’ve added new content you can now enjoy
· A new interface, easier to get your results and to understand the benefits
· We’ve also translated the app into new languages
· Fixed some bugs and minor issues
Plans help you achieve your goals through stretching and mobility sessions daily. Also:
· We’ve added new content you can now enjoy
· A new interface, easier to get your results and to understand the benefits
· We’ve also translated the app into new languages
· Fixed some bugs and minor issues
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
phone
ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ
+34620670722
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Ignacio González Andrés
nacho.lunastudio@gmail.com
C. de los Hermanos García Noblejas, 170, P2 3C
28037 Madrid
Spain
