간단 - 간헐적 단식 다이어트 식단 몸무게 눈바디 기록

리브어트

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸ ಕೊರಿಯನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸ ಆರೈಕೆ ಸೇವೆಯಾಗಿದೆ.
ಇದು ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಗೊಳಿಸಲು ಸರಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ

ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಗಂಟೆಯ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಉಪವಾಸ.

ಗಂಟೆಯ ಉಪವಾಸವು ನಿಮಗೆ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 16-ಗಂಟೆಗಳ ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ವಾರದ ದಿನದ ಉಪವಾಸವು ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 2 ದಿನಗಳು ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 5 ದಿನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಊಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸದ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ!

ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುಶ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

** ಸ್ವಯಂ ಮೋಡ್ ಒಂದು ಮೋಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಪವಾಸದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವೇ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಲಾಯಿಸಬಹುದು.
** ತೂಕದ ಲಾಗ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

** ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
ನೀವು ಮಧ್ಯಂತರ ಉಪವಾಸ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಪವಾಸದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ್ದರೂ ಅಧಿಸೂಚನೆಯು ಧ್ವನಿಸದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

- 단식 기록 중복 저장이 허용됩니다.
- 단식, 식단, 운동, 분석 기능이 더욱 강력하게 업데이트 되었습니다.

항상 좋은 간단 앱 제공할 수 있도록 노력하겠습니다.