ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾಪನಗಳು (ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ), ನಾಡಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
Journal ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಜರ್ನಲ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಡೈರಿಯಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು, ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ದಿನ, ವಾರ, 2 ವಾರ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ:
✓ ಒಂದು ಸ್ಪರ್ಶ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು - ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ: ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್, ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್, ನಾಡಿ ಮತ್ತು ತೂಕ, ಪ್ರತಿ ಅಳತೆಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ;
✓ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ (ಸ್ಥಿತಿ) ನಡುವಿನ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ;
Pressure ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ಯಾಗ್ಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯಕವಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ನೀವು ಒತ್ತಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
11 ವಿಭಿನ್ನ ಚಾರ್ಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಚಾರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಅಥವಾ ಒಂದು ದಿನ, ವಾರ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ಕಾರಣ ಏನು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಏನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ. ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?;
B ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ations ಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ ನೀವು ಮಾಪನಕ್ಕೆ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ, ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು / ಕಡಿಮೆ, ಅಥವಾ ಅದು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ?;
✓ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ - ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ - ಈಗ ನೀವು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಜರ್ನಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಡೇಟಾ ಪ್ರವೇಶದ ಸ್ಥಿರತೆ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ. ಮೂಲಕ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ for ಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಸಹ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ;
B ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಚಾರ್ಟ್ಗಳನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಿ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಡೈರಿಯಿಂದ ಇ-ಮೇಲ್, ಪಠ್ಯ ಫೈಲ್ಗಳು ಅಥವಾ .XLS ಮತ್ತು .PDF ಗೆ ರಫ್ತು ಮಾಡಿ. ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು;
✓ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಡೇಟಾ ಬ್ಯಾಕಪ್ SD ಗೆ ಅಥವಾ ಫೋನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಸಂಗ್ರಹಣೆ. ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಿಪಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸುದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಡೈರಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಿಪಿ) ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಕಡಿಮೆ ಬಿಪಿ) ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಾಡಿ ದರಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ (ಮಾನಿಟರ್) ಡೈರಿ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕರಾಗಿರುತ್ತದೆ.
T ಟಿಎಜಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದರೇನು? ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ - ಪ್ರತಿ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ನಮೂದಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಟ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು - dinner ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು, ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರ, ಚಾಲನೆ ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಂತರ, ಲಾಗ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬಿಪಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತಿಳಿಯುವುದು ದೊಡ್ಡದಲ್ಲವೇ?
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ (ಎಎಚ್ಎ) ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಪಿ ಶ್ರೇಣಿ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ 95 - 120 ಎಂಎಂಹೆಚ್ಜಿ ಮತ್ತು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ 65 - 80 ಎಂಎಂಹೆಚ್ಜಿ. ಆದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಅವನ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 130 ಎಂಎಂಹೆಚ್ಜಿಯ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮೌಲ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಈ ಮೌಲ್ಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ಶ್ರೇಣಿಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮಗಾಗಿಯೇ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಬಿಪಿಯ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
Ant ಪ್ರಮುಖ: ನಿಮ್ಮ ಬಿಪಿ ಪಡೆಯಲು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮಾನಿಟರ್ (ಟೋನೊಮೀಟರ್) ಇರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾಡಿ ಅಥವಾ ಬಿಪಿಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ (ಇತರರಂತೆ).
ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕ ಇ-ಮೇಲ್ಗೆ ಬರೆಯಿರಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 12, 2024