Yoga for Beginners Weight Loss

Leap Fitness Group

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗದ ಸುಲಭ ಆಸನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್! 30 ದಿನಗಳ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ, ವಾಲ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಯೋಗ ಸೇರಿದಂತೆ 500+ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಆಸನಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ದೈಹಿಕ ನಮ್ಯತೆ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ಯೋಗ ಆಸನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ, ಇದು ಯೋಗದ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ!

ಯೋಗವು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ದೇಹರಚನೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯೋಗ ಆಸನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಸಹ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಬಟ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಮುಂದುವರಿದವರೆಗೆ 3 ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳು, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ!

💪 ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸುಲಭ, ತ್ವರಿತ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಯೋಗ
★ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ 30-ದಿನದ ಯೋಗ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು
★ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು
★ ಯೋಗ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ತಾಲೀಮು, ಎಬಿಎಸ್ ತಾಲೀಮು, ತೊಡೆಯ ತಾಲೀಮು, ಲೆಗ್ ತಾಲೀಮು, ತೋಳಿನ ತಾಲೀಮು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮ
★ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಯೋಗ, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ಯುವ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ, ಹರಿಕಾರ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ
★ ಸಲಕರಣೆಗಳಿಲ್ಲ, ಜಿಮ್ ಇಲ್ಲ, ಕೇವಲ ದೇಹದ ತೂಕದ ತಾಲೀಮು

👍 ಯೋಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
★ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿ
★ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು
★ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೆತ್ತಲು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
★ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಶಕ್ತಿ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
★ ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ
★ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
★ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

😊 ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಯೋಗದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
» 30 ದಿನಗಳ ಯೋಗ ಸವಾಲು
» ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ
» Google ಫಿಟ್‌ಗೆ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
» ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
» ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
» ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
» ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿಯೇ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋ
»100+ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು
» ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಬಹು ಯೋಗ ಆಸನಗಳು ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಯೋಗ ಉಚಿತ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಯೋಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಈ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನಾವು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬಂದು ಈಗಲೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಾಲೀಮು
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಯೋಗ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ಪರಿಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!

ದೈನಂದಿನ ತಾಲೀಮು
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಯೋಗದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೇರಿತ ದೈನಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್! ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಯೋಗ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ನೀವು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರುವ ಯೋಗ ಹರಿಕಾರರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಈ ಯೋಗ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ! ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಯೋಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬನ್ನಿ ಮತ್ತು ಪಡೆಯಿರಿ!

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ
ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಿಸೆಯಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕೋಚ್ ಇರುವಂತೆಯೇ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ತಾಲೀಮು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ!

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ದೇಹರಚನೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಚಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವೇ? ಈ ಯೋಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಚಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ, ನಮ್ಮ ಯೋಗ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಚಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ತಾಲೀಮುಗಳು
ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಸ್ತ್ರೀ ತಾಲೀಮು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಯೋಗ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಗೃಹಾಧಾರಿತ ಯೋಗ ತಾಲೀಮು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 7-20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು 200 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಬಹುದು. ಇದೀಗ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ 100% ಉಚಿತ ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ "ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಯೋಗ" ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ!