OYSHO TRAINING: Entrenamientos

4.4
๋ฆฌ๋ทฐ 1.58์ฒœ๊ฐœ
10๋งŒ+
๋‹ค์šด๋กœ๋“œ
์ฝ˜ํ…์ธ  ๋“ฑ๊ธ‰
์ „์ฒด์ด์šฉ๊ฐ€
์Šคํฌ๋ฆฐ์ƒท ์ด๋ฏธ์ง€
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์•ฑ ์ •๋ณด

์˜จ๋ผ์ธ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค, ํ•„๋ผํ…Œ์Šค, ํ•˜์ดํŠธ, ์š”๊ฐ€, ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์šด๋™์„ ํ†ตํ•ด ์ง‘์ด๋‚˜ ์›ํ•˜๋Š” ๊ณณ ์–ด๋””์—์„œ๋‚˜ ๋ชจ๋“  ์ˆ˜์ค€์˜ ์Šคํฌ์ธ ๋ฅผ ์—ฐ์Šตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Oysho Training์œผ๋กœ ํ›ˆ๋ จํ•˜๊ณ  ํ™œ๋™์ ์œผ๋กœ ์ง€๋‚ด์„ธ์š”. ๋ชจ๋“  ์ˆ˜์ค€์— ๋Œ€ํ•œ 450๊ฐœ ์ด์ƒ์˜ ์„ธ์…˜์„ ํ†ตํ•ด ๊ท€ํ•˜์˜ ํ•„์š”์— ๋งž๋Š” ๊ต์œก ๊ณ„ํš์„ ์„ค๊ณ„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž๋ฃŒ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ์—†๋Š” ์šด๋™, ์‹ฌ์žฅ๊ฐ•ํ™” ์„ธ์…˜, ํƒ€๋ฐ”ํƒ€, ์‹ฌ์žฅ๊ฐ•ํ™” ๋Œ„์Šค, ๊ทผ๋ ฅ ๊ฐ•ํ™” ๋ฐ ๊ทผ๋ ฅ ๊ฐ•ํ™”, ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ๋ฐ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ.

Oysho Training์„ ํ†ตํ•ด ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๊ณ  ๋ฐœ์ „ํ•˜์„ธ์š”

- ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค: ํ† ๋‹ ์„ธ์…˜, ๋Œ„์Šค, ๋ฐ”๋ ˆ ๋“ฑ์„ ํ†ตํ•ด ๋ชจ๋“  ๊ทผ์œก์„ ๋‹จ๋ จํ•˜๊ณ  ๋ณต๊ทผ๊ณผ ๋‘”๊ทผ์„ ๊ฐ•ํ™”ํ•˜์„ธ์š”.
- ์ฒด์œก๊ด€ ์—ด์ฐจ: ์ฒด์œก๊ด€์„ ์œ„ํ•œ ์šด๋™๊ณผ ๋ฃจํ‹ด.
- ๊ณ ๊ฐ•๋„ ์šด๋™: HIIT ์„ธ์…˜์„ ํ†ตํ•ด ํ•œ๊ณ„์— ๋„์ „ํ•ด๋ณด์„ธ์š”.
- ์‹ฌ์žฅ ๊ฐ•ํ™”: ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜๋ฅผ ๋†’์ด๊ณ  ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜์„ธ์š”.
- ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ: ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ํ†ตํ•ด ๊ธฐ์ˆ ๊ณผ ์„ฑ๋Šฅ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ ์•ฑ์œผ๋กœ ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ๋ฅผ ์ถ”์ ํ•˜์—ฌ ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
- ํ•„๋ผํ…Œ์Šค: ํ•„๋ผํ…Œ์Šค ์„ธ์…˜์„ ํ†ตํ•ด ํ˜ธํก์„ ์กฐ์ ˆํ•˜๊ณ  ์‹ ์ฒด ์šด๋™์„ ํ•ด๋ณด์„ธ์š”.
- ์š”๊ฐ€: ๋‹ค์–‘ํ•œ ์š”๊ฐ€ ์‹œํ€€์Šค๋กœ ๊ธฐ์ˆ ์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์™„์„ฑํ•˜์„ธ์š”.
- ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ: ์šด๋™์„ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๊ณ  ๊ทผ์œก์„ ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ํ’€์–ด๋ณด์„ธ์š”.
- ์›ฐ๋‹ˆ์Šค: ๊ท ํ˜•์„ ์ฐพ๊ณ , ๋ช…์ƒ๊ณผ ํ™œ๋™์ ์ธ ํšŒ๋ณต ์„ธ์…˜์„ ํ†ตํ•ด ํ›ˆ๋ จ์„ ๋ณด์™„ํ•˜์„ธ์š”.

Oysho Training์€ ์ง‘, ์ฒด์œก๊ด€, ์˜จ๋ผ์ธ์—์„œ ์˜คํ”„๋ผ์ธ์œผ๋กœ๋„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋‹ค์–‘ํ•œ ์œ ํ˜•์˜ ํ›ˆ๋ จ์„ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
- ๋น ๋ฅธ ์šด๋™: ์งง์ง€๋งŒ ํšจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฃจํ‹ด์œผ๋กœ ๋ช‡ ๋ถ„ ์•ˆ์— ํ›ˆ๋ จํ•˜์„ธ์š”.
- ์‹ ์ฒด์˜ ๋ชจ๋“  ๋ถ€๋ถ„์„ ์œ„ํ•œ ์šด๋™: ๋ณต๊ทผ, ๋‹ค๋ฆฌ, ๋‘”๋ถ€, ๋“ฑ, ํŒ”์„ ๋‹จ๋ จํ•˜๊ณ  ์ €ํ•ญ๋ ฅ์„ ๋†’์ด์„ธ์š”.
- ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ: ๋‚ ์งœ๋ณ„๋กœ ์ •๋ฆฌ๋œ ์™„์ „ํ•œ ์„ธ์…˜ ๋ฃจํ‹ด์œผ๋กœ ํ›ˆ๋ จํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
- ๋„์ „ ๊ณผ์ œ: ์Šคํฌ์ธ  ์‹ค์ฒœ์„ ๋ฐœ์ „์‹œํ‚ค๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์›”๊ฐ„ ๋„์ „ ๊ณผ์ œ์— ์ฐธ์—ฌํ•˜์„ธ์š”.

Oysho Training์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ์Šคํฌ์ธ  ์•ฑ ๊ทธ ์ด์ƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
- ์›ฐ๋‹ˆ์Šค: ์›ฐ๋น™์— ์ง‘์ค‘ํ•˜๊ณ  ์‹ ์ฒด์ , ์ •์‹ ์  ๊ฑด๊ฐ•์„ ํ–ฅ์ƒํ•˜์„ธ์š”.
- ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ: ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ์šด๋™ ๋ฃจํ‹ด์œผ๋กœ ๋ถ€์ƒ์„ ์˜ˆ๋ฐฉํ•˜์„ธ์š”.
- ํ›ˆ๋ จ ์ถ”์ : ๋ชจ๋“  ์šด๋™์„ ์ถ”์ ํ•˜๊ณ  ์ง„ํ–‰ ์ƒํ™ฉ์„ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
- ์˜จ๋ผ์ธ ๋ฐ ์˜คํ”„๋ผ์ธ ํ›ˆ๋ จ: ์˜จ๋ผ์ธ์œผ๋กœ ํ›ˆ๋ จํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์„ธ์…˜์„ ์ €์žฅํ•˜๊ณ  ๋‹ค์šด๋กœ๋“œํ•˜์—ฌ ์›ํ•  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๋ณผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
- ๋ชจ๋“  ์ˆ˜์ค€์„ ์œ„ํ•œ ์šด๋™: ์ดˆ๋ณด์ž, ์ค‘๊ธ‰ ๋ฐ ๊ณ ๊ธ‰ ์ˆ˜์ค€์„ ์œ„ํ•œ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค, ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ, ์š”๊ฐ€ ์„ธ์…˜.

Android Wear OS ํ˜ธํ™˜ ์•ฑ

Oysho Training์€ Wear OS ์‹œ๊ณ„์—์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‚ฌ์˜ ๊ธฐ๋ณธ Wear OS ์•ฑ์€ ์Šคํฌ์ธ  ํ™œ๋™์„ ์ธก์ •ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด GPS ์„ผ์„œ, ๋งŒ๋ณด๊ธฐ ๋ฐ ์ƒ์ฒด ์ธ์‹ ์„ผ์„œ๊ฐ€ ํฌํ•จ๋œ ์‹œ๊ณ„๋ฅผ ์ง€์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์•ฑ์„ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œํ•˜๊ณ  ์šด๋™์„ ํ›ˆ๋ จํ•˜์„ธ์š”. ์šฐ๋ฆฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ›ˆ๋ จํ•˜์„ธ์š”!

์ฝ˜ํ…์ธ  ์œ ํ˜•:

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๋นˆ์•ผ์‚ฌ ์š”๊ฐ€
ํ•˜ํƒ€ ์š”๊ฐ€
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๋กœ์ผ“ ์š”๊ฐ€
์ž„์‹ ์„ ์œ„ํ•œ ์š”๊ฐ€
์‹ฌ์‚ฌ ์ˆ™๊ณ 

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๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ
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์ฃผ์ž๋ฅผ ์œ„ํ•œ ํž˜
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https://www.oysho.com/es/page/policies.html

Oysho Training์€ Inditex ๊ทธ๋ฃน์˜ ์Šคํฌ์ธ  ๋ธŒ๋žœ๋“œ์ธ Oysho์˜ ์ผ๋ถ€์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์ข‹์€ ์Šต๊ด€์„ ๋“ค์ด๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ์›ฐ๋น™์— ์ง‘์ค‘ํ•˜์„ธ์š”. Oysho Training์œผ๋กœ ์˜จ๋ผ์ธ๊ณผ ์˜คํ”„๋ผ์ธ์œผ๋กœ ํ›ˆ๋ จํ•˜์„ธ์š”. ์•ฑ์„ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œํ•˜์„ธ์š”. ์šฐ๋ฆฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ›ˆ๋ จํ•˜์„ธ์š”!
์—…๋ฐ์ดํŠธ ๋‚ ์งœ
2024. 6. 19.

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๋ณด์•ˆ์€ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์ˆ˜์ง‘ ๋ฐ ๊ณต์œ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์„ ํŒŒ์•…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์—์„œ ์‹œ์ž‘๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ์ดํ„ฐ ๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด ๋ณดํ˜ธ ๋ฐ ๋ณด์•ˆ ๊ด€ํ–‰์€ ์‚ฌ์šฉ์ž์˜ ์•ฑ ์‚ฌ์šฉ, ์ง€์—ญ, ์—ฐ๋ น์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ์ œ๊ณตํ•œ ์ •๋ณด์ด๋ฉฐ ์ถ”ํ›„ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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์•ฑ์—์„œ ์ˆ˜์ง‘ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐ์ดํ„ฐ ์œ ํ˜•
๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด, ๊ฑด๊ฐ• ๋ฐ ํ”ผํŠธ๋‹ˆ์Šค ๋ฐ ๊ธฐ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๊ธฐํƒ€ ID
๋ฐ์ดํ„ฐ๊ฐ€ ์•”ํ˜ธํ™”๋˜์ง€ ์•Š์Œ
๋ฐ์ดํ„ฐ ์‚ญ์ œ๋ฅผ ์š”์ฒญํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Œ

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4.4
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