FitArox

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FitArox — 나만의 AI 개인 트레이너 & 운동 플래너

목표에 맞춰 조정되는 지능형 피트니스 코치로 몸을 변화시키세요. 체중 감량, 근육 강화, 건강 유지 등 무엇을 원하든 FitArox는 인공지능 기반의 맞춤형 운동 계획과 영양 가이드를 제공합니다.

🏋️ AI 운동 플래너
운동 수준, 목표, 보유 장비 등을 고려하여 AI가 생성한 맞춤형 운동 프로그램을 받아보세요. 헬스장 운동, 홈 트레이닝, 맨몸 운동 중에서 선택할 수 있습니다. 모든 운동은 애니메이션으로 설명되어 따라 하기 쉽습니다. 세트, 횟수, 휴식 시간을 실시간으로 추적하세요.

🤖 개인 AI 코치
언제든지 AI 피트니스 코치와 채팅하세요. 운동, 영양, 회복, 동기 부여에 대한 질문을 할 수 있습니다. 코치는 사용자의 프로필, 진행 상황, 목표를 파악하여 맞춤형 조언을 제공합니다. 마치 주머니 속 개인 트레이너처럼 말이죠.

🍽️ 칼로리 계산 & 영양소 추적
식단을 수동으로 기록하거나 AI 기반 사진 인식 기능으로 음식을 스캔하여 기록하세요. 색상으로 구분된 진행률 표시줄을 통해 매일 섭취하는 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 추적하세요. 체성분과 운동 목표에 따라 맞춤형 매크로 영양소 목표를 설정해 드립니다.

📸 AI 체성분 분석
사진 3장을 찍으면 AI가 체성분을 분석해 드립니다. 체지방률 추정치, 근육 발달 점수, 자세 평가, 좌우 대칭 분석, 식사 시간 제안을 포함한 맞춤형 영양 계획 등 자세한 결과를 확인하세요.

📊 24가지 피트니스 계산기
다양한 건강 및 피트니스 계산기를 이용해 보세요:
• BMI 계산기 및 이상 체중
• TDEE 및 일일 칼로리 필요량
• 1RM(1회 최대 중량) 추정기
• 체지방률 계산기
• 근육량 증가 또는 체중 감량을 위한 매크로 영양소 계산기
• 단백질 섭취량 계산기
• 근육량 증가 및 감량 칼로리 계산
• 운동량 최적화 도구
• 그 외 16가지 도구를 통해 더욱 효과적인 피트니스 여정을 만들어 보세요

💧 일일 습관 추적기
깔끔한 대시보드에서 수분 섭취량, 운동 연속 기록, 일일 영양 목표를 추적하세요. 역동적인 동기 부여 메시지와 성취 배지로 운동에 대한 동기를 유지하세요.

🏆 배지 및 업적
운동 배지, 운동 연속 기록 보상, 영양 목표 달성을 통해 운동 성과를 친구들과 공유하고, 피트니스 여정을 꾸준히 이어가세요.

📈 진행 상황 추적
30일 동안의 체중 변화 추이, BMI 변화, 운동 기록, 칼로리 섭취 패턴을 시각화하여 확인하세요. 상세한 차트와 통계를 통해 얼마나 발전했는지 살펴보세요.

🌍 6개 언어 지원
FitArox는 영어, 프랑스어, 스페인어, 아랍어, 독일어, 중국어 등 다양한 언어로 제공됩니다. 모든 화면, 모든 운동, 모든 알림을 완벽하게 번역하여 이용할 수 있습니다.

🌙 다크 모드
눈의 피로를 줄여주는 아름다운 다크 테마로 낮이든 밤이든 편안하게 운동하세요.

⭐ 요금제 및 가격
• 무료 플랜: 기본 기능, 제한된 AI 코치, 코어 계산기 이용 가능
• 프리미엄 플랜: 무제한 AI 코치, 고급 체성분 분석, AI 식단 스캔, 우선 프로그램 생성 기능 제공

홈 트레이닝을 처음 시작하는 초보자부터 헬스장 운동 계획을 세우는 중급자, 매크로 영양소와 체성분을 추적하는 고급 운동선수까지, FitArox는 모든 사용자를 위해 설계되었습니다.

지금 FitArox를 다운로드하고 AI가 여러분의 피트니스 변화를 안내하도록 하세요.

새로운 기능

• Faster and more reliable exercise GIF loading with our new infrastructure
• Improved app stability
• Groundwork for instant future updates