MacroFactor는 혁신적인 코칭 알고리즘을 입증된 영양 및 행동 과학과 결합하여 다이어트 목표를 달성하고 힘을 실어주고 지속 가능한 결과를 달성하도록 돕습니다.
MacroFactor는 동적 알고리즘을 사용하여 신진대사의 변화에 적응하고 거시적 계획을 개인화하여 순조롭게 진행되도록 합니다.
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스마트한 다이어트
동급 최강의 지출 추정치를 사용하는 MacroFactor의 영양 코치 알고리즘은 신진대사의 변화에 적응하므로 결코 정체되지 않습니다.
• 고유한 에너지 소비 계산은 신진대사의 변화를 감지합니다.
• 스마트 알고리즘은 영양 코치가 하는 것처럼 칼로리 및 다량 섭취 목표를 개인화합니다.
• 주간 점검을 통해 목표를 향해 순조롭게 진행
결과? 신체의 필요를 더 잘 이해하고 스트레스 없이 성공적으로 목표를 달성하고 유지할 수 있습니다.
최고의 매크로 추적기 도구
• 바코드 스캔 및 맞춤형 식품과 같은 도구를 갖춘 시장에서 가장 빠른 매크로 추적기
• 확인된 음식 데이터베이스로 기록하는 음식의 정확성을 신뢰할 수 있습니다.
• 귀하의 목표와 선호도에 따른 맞춤형 매크로 프로그램 및 주간 체크인
• 미량 영양소, 매크로 등의 세부 분석
• 기간 추적기, 습관 추적기, 고유한 데이터 통찰력 및 시각화, 통합, 다크 모드 등
강력하고 지속 가능한 접근 방식
MacroFactor의 강력한 영양 코치 알고리즘은 지난주 목표 달성에 얼마나 근접했는지에 관계없이 기록된 내용을 기반으로 칼로리 및 매크로 목표를 적절하게 조정합니다. 매크로 대상에서 벗어나도 알고리즘은 더 이상 작동하지 않습니다.
즉, 다른 영양 코치 앱과 달리 주간 코칭 확인 및 적절한 칼로리 조정을 위해 로봇처럼 먹거나 매크로 목표를 완벽하게 고수할 필요가 없습니다.
다른 매크로 추적기 앱과 달리 칼로리 또는 매크로 목표를 초과하면 경고, 빨간색 숫자 또는 부끄러움이 표시되지 않습니다.
대신 MacroFactor의 매크로 추적기 및 영양 코치는 스트레스나 강직함 없이 목표를 달성하는 데 필요한 지침과 도구를 제공하는 것을 목표로 합니다.
기능 및 이점 자세히 살펴보기
영양 코치
• 귀하의 목표와 선호도에 맞게 설계된 과학적 근거가 있는 거시적 계획을 얻으십시오.
• 체중 감량, 유지 또는 증가 목표 설정
• 스마트 영양 코치 AI가 거시적 계획을 매주 변경하여 순조롭게 진행할 수 있습니다.
매크로 추적기
• 확인된 대규모 식품 데이터베이스로 칼로리 및 매크로 정보가 정확하다는 것을 신뢰할 수 있습니다.
• 바코드 스캐너
• 거대 영양소와 미량 영양소 모두에 대한 식품 추적기
• 복사/붙여넣기, 맞춤형 음식, 스마트 히스토리 등의 기능으로 빠르고 쉽게 음식 추적
• 타임라인 스타일의 음식 일지는 특정 식사 횟수에 얽매이지 않습니다.
• 미터법 및 임페리얼 옵션
• 맞춤형 음식 및 조리법
건강 통찰력 추적기
• 동급 최고의 지출 견적
• 일일 변동의 노이즈를 차단하는 고유한 가중치 추세 통찰력
• 습관 추적기
• 기간 추적기
공지사항
공개된 Open Food Facts의 정보를 포함합니다.
여기서 Open Database License(ODbL)에 따라.
오픈 식품 현황:
https://openfoodfacts.org/
외경:
https://opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0/
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MacroFactor는 세 가지 자동 갱신 구독 옵션을 제공하는 프리미엄 앱입니다.
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