Focus & Anxiety Relief: Level

Level Fittech Private Limited

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앱 정보

삶은 힘들 수 있으며, 혼란 속에서 작은 평화의 주머니를 찾는 것이 중요합니다. 올바른 사고방식을 갖춘 Level SuperMind는 귀하가 더 나은 정신적, 육체적 건강을 향한 길을 갈 수 있도록 도와드립니다.

힌디어, 영어 및 기타 5개 언어로 제공되는 이 종합 일일 명상 앱은 Google Play 스토어에서 2023년 인도 1위 앱으로 선정되었습니다. 이는 귀하의 필요에 맞는 맞춤형 접근 방식을 제공하여 정신 능력, 휴식 및 행복을 향상시킵니다.

명상 안내, 바이노럴 비트, 4 7 8 호흡 타이머와 같은 호흡 기술을 통해 평온함을 얻으세요. 옴 명상, 옴 마니 반메 훔, 시바 만트라, 7차크라 명상 등의 수련을 통해 영성을 탐구하고 스트레스를 줄이고 내면의 평화를 조성하세요.

신체 건강을 위해서는 근육을 키우고 지구력을 높이는 데 도움이 되는 가정 운동 루틴을 따르세요. 여기에는 HIIT, 유산소 운동, 요가, 스트레칭 운동이 포함됩니다. 편안한 수면을 위해 이 앱은 요가 니드라 앱 세션과 편안한 수면 소리를 제공합니다.

취침 시간 수면 이야기와 수면을 위한 갈색 소음으로 불면증을 극복하세요. 불안이 닥쳤을 때 호흡 운동 앱은 완화 기술을 제공하여 평온함을 촉진합니다. 귀하의 개인 AI 코치는 항상 귀하의 여정을 지원하기 위한 맞춤형 추천을 제공할 준비가 되어 있습니다.

언제 어디서나 휴식 및 명상 도구에 액세스하고 미리 알림 및 연속 추적을 통해 일관된 연습을 구축하세요. Level SuperMind로 명상적인 마음 상태를 받아들이고 삶을 향상하세요.

레벨 SuperMind 기능:

매일 명상
-신경과학을 바탕으로 한 600개 이상의 안내 및 비안내 명상
- 재미있고 편안한 경험을 위한 그룹 명상
- 스트레스 해소를 위한 옴 명상, 하레 크리슈나, 키르탄과 같은 만트라
- 스트레스와 불안을 줄여주는 옴마니반메훔과 같은 영적 명상
- 감사, 마음의 평화, 성공에 대한 긍정적인 확언
- 주의 집중을 위한 집중 명상
-회춘과 휴식을 위한 자연 명상

호흡과 차분한 사운드스케이프
- 긴장을 풀고, 집중하고, 스트레스를 풀고, 수면을 취하기 위한 4 7 8 호흡 타이머와 같은 마음챙김 호흡법
-불안 해소, 자신감, 동기 부여를 위한 마음을 진정시키는 명상 음악과 바이노럴 비트
-분노 관리, 기억력 향상 및 전신 이완을 위한 명상 라가
-집중력과 정신 선명도를 향상시키기 위해 음악에 집중

일일 요가 및 홈 트레이닝
-집에서 HIIT, 유산소 운동, 요가, 스트레칭, 근력 운동을 통해 근육을 키우세요.
-아침 운동, 월경, 휴식, 취침 전 루틴을 위한 스트레칭 운동
- 휴식과 불안 완화를 위한 오피스 요가와 수면 요가
-전문가 교육을 통해 힘과 지구력을 키워보세요.

수면 음악, 명상 및 이야기
- 불면증 및 수면 문제에 대한 요가 니드라 앱을 포함한 취침 시간 수면 이야기 및 수면 명상
-잠을 잘 수 있도록 휴식을 촉진하는 수면 소리와 음악
- 편안한 잠에 들 수 있도록 도와주는 수면용 브라운 노이즈

또한 특징
-사용자가 신체 활동을 모니터링하는 데 도움이 되는 단계 추적기가 통합되었습니다.
- 팔가 린포체(Palga Rinpoche)와 같은 유명한 승려들이 이끄는 불교 명상과 진언
- 자기인식과 성장을 위한 성찰일지
-맞춤형 추천을 위한 개인 AI 코치
-일관적인 루틴을 위한 알림 및 연속 시스템
- 안정과 집중력을 위한 호흡운동 앱 기능
- 공황 발작 완화를 위한 휴식 및 명상 도구
- 정신적, 육체적 웰빙을 위한 기분 및 수면 추적기

7일 무료 평가판과 저렴한 구독 옵션을 통해 오늘부터 더 차분하고 행복하며 명상적인 삶을 향한 여정을 시작해 보세요. Level SuperMind를 사용한 후 스트레스 해소, 집중력 향상, 행복 증진을 경험한 수많은 사람들과 함께 하십시오.

구독 및 가격
7일 무료 평가판으로 시작한 후 구독하여 프리미엄 콘텐츠를 잠금 해제하세요.
루피 299/월*
루피 6개월 동안 1194
루피 1788/년(Rs. 150/월 미만)*

일부 프로그램과 기능은 항상 무료이며 광고가 전혀 없습니다.

숨을 들이쉬고 내쉬고 레벨 SuperMind로 변화를 시작하세요.

새로운 기능

Imagine you being all alone in the self-growth journey where you need to motivate yourself to keep pushing every damn day.

Well, Not anymore. Let other people on the app push you to be better.

⚔️Introducing Level SuperMind Leagues, A fun but intense competition to help your self-growth journey where people push you by going above in the leaderboard.

Go now, Leagues have already started and they won’t wait for anyone.