Fastify - Intermittent Fasting
Колдонмодон сатып алуулар
1+
жолу жүктөлүп алынды
Баары
info
Колдонмо тууралуу
Үзгүлтүктүү орозонун күчүн ачууга даярсызбы? Meet Fastify, сиздин саякатыңызды жөнөкөй, эффективдүү жана жекелештирүү үчүн иштелип чыккан, бардыгы бир жерде акысыз үзгүлтүктүү орозо колдонмоңуз.
Орозо кармоону жаңыдан үйрөндүңүзбү же тажрыйбалуу "орозоңуз" болобу, Fastify ден-соолук жана салмак боюнча максаттарыңызга жетүүгө жардам берген эң сонун орозо трекери. Биз жөн гана орозо кармаган таймер эмеспиз; биз күчтүү куралдарды бир оңой тез колдонмого бириктирип, дени сак орозо жашоо үчүн сиздин жеке гидпиз.
Бул сиз издеп жүргөн бекер үзгүлтүктүү орозо чечими.
Эмне үчүн Fastify тандашат?
Биз үзгүлтүксүз орозо кармоону жеңилдетет. Биздин тез колдонмо сиздин максатыңыз арыктоо болобу, ден соолукту чыңдоо болобу же жөн гана тамактануу графигиңизди башкаруу болобу, сиздин идеалдуу өнөктөшүңүз болуу үчүн иштелип чыккан.
Негизги өзгөчөлүктөрү
🌟 Жекелештирилген BMI негизиндеги пландар Божомолдоону токтотуңуз. Fastify дене салмагынын индексине (BMI) жана жеке максаттарыңызга ылайыкташтырылган орозо пландарын түзөт. Бул бардыгына бирдей эмес; бул сиздин ийгиликке карай уникалдуу жолуңуз. Биздин жетектелген пландар ар бир адам үчүн, анын ичинде өзгөчө максаттары бар аялдар үчүн орозо кармоо үчүн идеалдуу.
⏰ Жөнөкөй үзгүлтүктүү орозо таймери орозоңузду бир таптап баштаңыз жана токтотуңуз! Биздин интуитивдик үзгүлтүктүү орозо таймерибиз сизге жолдо калууга жардам берет, прогрессиңизди реалдуу убакытта көрсөтүп, мындан ары дагы улантууга түрткү берет. Бул эң жөнөкөй үзгүлтүксүз орозо таймери.
⚖️ Integrated Weight Tracker Прогрессиңизди үзгүлтүксүз көзөмөлдөңүз. Биздин орнотулган салмак трекери салмагыңызды каттоого жана жетишкендиктериңизди визуалдаштырууга жардам берет, орозо кармоо аракеттериңизди натыйжаларыңыз менен түздөн-түз байланыштырат.
💧 Суу көзөмөлдөөчү жана акылдуу эскертүүлөр орозо учурунда нымдануу маанилүү. Биздин суу трекерибиз ичкениңизди каттоого жардам берет жана акылдуу эстеткичтер тамактануу учурунда нымдуу бойдон калууңузга кепилдик берет. Андан тышкары, орозоңуздун башталышы жана аягы үчүн эстеткичтерди алып туруңуз.
📈 Сапарыңызга көз салыңыз Тарыхыңызды көрүп, сызыгыңызга көз салып, денеңизди жакшыраак түшүнүңүз. Fastify ыңгайлашып, ийгиликке жетүү үчүн керектүү түшүнүктөрдү берет.
Сиздин толук орозо өнөктөшүңүз
100% Акысыз: Бул күчтүү функциялардын бардыгын бекер алыңыз. Бул чындап эркин орозо жана үзгүлтүксүз орозо трекер акысыз тажрыйбасы.
Колдоого алынган бардык пландар: 16:8, 18:6, 20:4 же ыңгайлаштырылган планды аткарасызбы, биздин орозо таймерибиз ийкемдүү.
Илим тарабынан колдоого алынган: Биз туруктуу натыйжаларга жетишүүгө жардам берүү үчүн үзгүлтүксүз орозо кармоонун далилденген ыкмаларына көңүл бурабыз.
Глобалдык колдоо: Биз бардык жактан шарттарды колдойбуз, анын ичинде intermitterende faste!
Татаал колдонмолорду унут. Эгер сиз жөнөкөй, натыйжалуу жана бекер үзгүлтүксүз орозо колдонмосун кааласаңыз, издөөңүз бүттү.
Орозо кармоону жаңыдан үйрөндүңүзбү же тажрыйбалуу "орозоңуз" болобу, Fastify ден-соолук жана салмак боюнча максаттарыңызга жетүүгө жардам берген эң сонун орозо трекери. Биз жөн гана орозо кармаган таймер эмеспиз; биз күчтүү куралдарды бир оңой тез колдонмого бириктирип, дени сак орозо жашоо үчүн сиздин жеке гидпиз.
Бул сиз издеп жүргөн бекер үзгүлтүктүү орозо чечими.
Эмне үчүн Fastify тандашат?
Биз үзгүлтүксүз орозо кармоону жеңилдетет. Биздин тез колдонмо сиздин максатыңыз арыктоо болобу, ден соолукту чыңдоо болобу же жөн гана тамактануу графигиңизди башкаруу болобу, сиздин идеалдуу өнөктөшүңүз болуу үчүн иштелип чыккан.
Негизги өзгөчөлүктөрү
🌟 Жекелештирилген BMI негизиндеги пландар Божомолдоону токтотуңуз. Fastify дене салмагынын индексине (BMI) жана жеке максаттарыңызга ылайыкташтырылган орозо пландарын түзөт. Бул бардыгына бирдей эмес; бул сиздин ийгиликке карай уникалдуу жолуңуз. Биздин жетектелген пландар ар бир адам үчүн, анын ичинде өзгөчө максаттары бар аялдар үчүн орозо кармоо үчүн идеалдуу.
⏰ Жөнөкөй үзгүлтүктүү орозо таймери орозоңузду бир таптап баштаңыз жана токтотуңуз! Биздин интуитивдик үзгүлтүктүү орозо таймерибиз сизге жолдо калууга жардам берет, прогрессиңизди реалдуу убакытта көрсөтүп, мындан ары дагы улантууга түрткү берет. Бул эң жөнөкөй үзгүлтүксүз орозо таймери.
⚖️ Integrated Weight Tracker Прогрессиңизди үзгүлтүксүз көзөмөлдөңүз. Биздин орнотулган салмак трекери салмагыңызды каттоого жана жетишкендиктериңизди визуалдаштырууга жардам берет, орозо кармоо аракеттериңизди натыйжаларыңыз менен түздөн-түз байланыштырат.
💧 Суу көзөмөлдөөчү жана акылдуу эскертүүлөр орозо учурунда нымдануу маанилүү. Биздин суу трекерибиз ичкениңизди каттоого жардам берет жана акылдуу эстеткичтер тамактануу учурунда нымдуу бойдон калууңузга кепилдик берет. Андан тышкары, орозоңуздун башталышы жана аягы үчүн эстеткичтерди алып туруңуз.
📈 Сапарыңызга көз салыңыз Тарыхыңызды көрүп, сызыгыңызга көз салып, денеңизди жакшыраак түшүнүңүз. Fastify ыңгайлашып, ийгиликке жетүү үчүн керектүү түшүнүктөрдү берет.
Сиздин толук орозо өнөктөшүңүз
100% Акысыз: Бул күчтүү функциялардын бардыгын бекер алыңыз. Бул чындап эркин орозо жана үзгүлтүксүз орозо трекер акысыз тажрыйбасы.
Колдоого алынган бардык пландар: 16:8, 18:6, 20:4 же ыңгайлаштырылган планды аткарасызбы, биздин орозо таймерибиз ийкемдүү.
Илим тарабынан колдоого алынган: Биз туруктуу натыйжаларга жетишүүгө жардам берүү үчүн үзгүлтүксүз орозо кармоонун далилденген ыкмаларына көңүл бурабыз.
Глобалдык колдоо: Биз бардык жактан шарттарды колдойбуз, анын ичинде intermitterende faste!
Татаал колдонмолорду унут. Эгер сиз жөнөкөй, натыйжалуу жана бекер үзгүлтүксүз орозо колдонмосун кааласаңыз, издөөңүз бүттү.
Качан жаңырды
Коопсуздук дегенде колдонмонун маалыматты кантип топтоп, аны үчүнчү тараптар менен кантип бөлүшө турганын түшүнүү керек. Маалыматтардын купуялыгы жана коопсуздугу колдонмоңуздун иштетилишине, жүргөн аймагыңызга жана курагыңызга жараша болот. Маалыматты иштеп чыгуучу берип, маал-маалы менен жаңырып турат.
Үчүнчү тараптар менен маалымат бөлүшүлбөйт
Иштеп чыгуучулар маалыматтардын бөлүшүлүшү жөнүндө кантип кабар берерин билип алыңыз
Бул колдонмо төмөнкүдөй маалыматтарды топтошу мүмкүн
Ден соолук жана спорт
Маалымат шифрленип өткөрүлөт
Маалыматты өчүрүү мүмкүн эмес
Эмне жаңылык
🎉 Welcome to Fastify!
We’re excited to introduce Fastify, your all-in-one intermittent fasting companion!
In this app, you can:
⏰ Track your fasts with an easy-to-use fasting timer
⚖️ Log and monitor your weight progress
💧 Stay hydrated with a built-in water tracker and smart reminders
🌟 Get personalized fasting plans based on your BMI and goals
📈 View your fasting history and progress insights.
We’re excited to introduce Fastify, your all-in-one intermittent fasting companion!
In this app, you can:
⏰ Track your fasts with an easy-to-use fasting timer
⚖️ Log and monitor your weight progress
💧 Stay hydrated with a built-in water tracker and smart reminders
🌟 Get personalized fasting plans based on your BMI and goals
📈 View your fasting history and progress insights.
Колдонмо боюнча колдоо көрсөтүү кызматы
Иштеп чыгуучу жөнүндө
BRAINIFY (SMC-PRIVATE) LIMITED
ceo.alihassan.2004@gmail.com
Ali House Near Telenor Tower
Sharot Muhala Near Sehat Foundation
Gilgit Baltistan, 15100
Pakistan
+92 316 9166603
