Energy Level Tracker

Raven Code

Колдонмо тууралуу

Агымды табыңыз жана күнүмдүк дискиңизди эсептеңиз. Кадимки күндөлүк, журнал же логгер колдонмосунан айырмаланып, Energy Level Tracker күнүмдүк жазууларыңыздын санын аныктайт, ошондо сиз графикти эң жогорку өндүрүмдүүлүккө жараша оптималдаштырып, идеалдуу убакта артыкчылыктарыңызды чечип, керек болгондо тыныгууларды жасай аласыз. Күйүп кетүүдөн жана стресстен качуу менен эффективдүүлүктү арттырып, ылдамдыкты арттырып, максаттарга жете аласыз.

Жогорку жана төмөнкү энергия циклдериңиздин тегерегинде жолугушууларды, уйкуларды, долбоорлорду, акыл чабуулун, жазууну, окууну жана башкаларды пландаштырыңыз. Канчалык узак жана көбүрөөк көз салсаңыз, ошончолук жекелештирилген энергия үлгүлөрүңүздүн өнүгүп жатканын көрө баштайсыз.

БУЛ КАНТИП ИШТЕЙТ

Күнүмдүк логист эч качан мынчалык жөнөкөй болгон эмес. Жөн гана жүктөп алып, учурдагы көз ирмемге энергияңыздын деңгээлин коюу үчүн башкы экрандагы плюс баскычын таптаңыз. Бирден бешке чейинки маанини тандаңыз, бири энергиянын эң аз өлчөмү жана беши эң чоң. Энергияңыздын үлгүлөрү тууралуу так маалыматтарды изилдөө үчүн күнү-түнү бир нече жолу көз салуу үчүн кайтып келиңиз.

САН БЕРҮҮ

Чыныгы дүйнө натыйжалары үчүн аракетке жарамдуу маалыматтарды табыңыз. Energy Level Tracker сиздин энергия деңгээлиңиздин сандык маанилеринин негизинде так серепти камсыз кылат. Аналитикаңызды, анын ичинде орточо энергия деңгээлин, сааттык тенденцияларды жана башкаларды көрүңүз.

ЖППИЯЛЫК

Сиздин купуялыгыңыз биринчи орунда. Бардык маалыматыңыз жана аракеттериңиз түзмөгүңүздө жана башка эч бир жерде коопсуз сакталат.

Ден соолук жана сергектиктин пайдасы

ӨНДҮРҮМДҮЛҮКТҮ АНЫКТАЛЫҢЫЗ

Бардык убакыт бирдей жаралган эмес. Энергиянын деңгээли төмөн болгондо, бир тапшырманы аткарууга бир нече саат талап кылынышы мүмкүн, бирок сиз эң жогорку чекке жеткенде, ошол эле тапшырма бир нече мүнөткө созулушу мүмкүн! Өзүңүздүн акыл-эс жана физикалык жактан эң жакшы абалда турганда маанилүү иштерди, маанилүү жолугушууларды же шашылыш иш тапшырмаларды пландаштырыңыз. Energy Level Tracker сааттык тенденцияларды оңой эсептеп чыгат, андыктан сиз эң жогорку көрсөткүчтөрүңүздү аныктап, чара көрө аласыз.

ПСИХИКАЛЫК ДЕН СООЛУКТУ БАШКАРУУ

Өзүбүздүн ашыкча иштөөдөн, тынымсыз бош графиктерден же ден-соолукка байланыштуу туура эмес чечимдерден улам чарчап калуу жана депрессия бизди чарчатып, мурдагыдан да жемишсиз кылып коюшу мүмкүн. Күнүмдүк адаттарыбызды жана энергия деңгээлин түшүнүү бизге маанайды башкарууга жана күн бою туруктуулукту жана жан дүйнө тынчтыгын камсыз кылган эң керектүү психикалык дем алууга жардам берет.

КҮЙГӨНДӨН КАРТЫНЫЗ

Бош болуу жемиштүү болуу дегенди билдирбейт. Дайыма жолдо жүрүү же өтө көп иштөө ден-соолугубузга олуттуу зыян келтирүүчү психикалык жана физикалык чарчоого алып келиши мүмкүн жана өндүрүмдүүлүгүбүздүн кескин төмөндөшүнө алып келет, атүгүл биз дагы эле ашыкча иштеп жаткандай сезилсек да. Энергияңыздын деңгээлине көз салуу графикиңизди эң ​​маңыздуу жана канааттандырарлык жол менен оптималдаштыруу үчүн түшүнүктөр менен ошол натыйжаларды өзгөртүүгө жардам берет. Сиз дагы эле жумуш максаттарына жетүү жана жашоо талаптарын канааттандыруу үчүн кошумча стресс жок убакытты туура пайдалана аласыз.

УБАКЫТЫҢЫЗДЫ МАКСИМАЛдаштыруу

Жумушту, эс алууну жана табигый энергия ритмдериңиздин айланасында ойноп, күндү тең салмактуу, ден-соолукка жана канааттануу менен өткөрүңүз. Кичинекей өзгөртүүлөр менен сиз убактыңызды максималдуу кылып, өндүрүмдүүлүгүңүздү оптималдаштыра аласыз. Энергияңыздын деңгээлине көз салгандан кийин, эртең менен биринчи кезекте маанилүү жумушту бүтүргөнүңүз, күндүн ортосунда сейилдегениңиз, энергиянын деңгээли көтөрүлгөндө, кечинде чыгармачылыкка убакыт бөлгөнүңүз жакшы болот жана башка көптөгөн нерселер жакшы болот.

Энергияңыздын деңгээлин өз пайдаңызга колдонуңуз. Баштоо үчүн бүгүн колдонмону жүктөп алыңыз!

Эмне жаңылык

🇩🇪 Add German Translation
🇫🇷 Add French Translation
🐛 Analysis Chart back fill