Zen чакырыктары Сериялар аягына миллиондогон Каттоо ◎!
◎ 0 20 жагымдуулугу чыкмалар 6 жума!
◎ Glamour журналынын, Yahoo! «С Appolicious, Popsugar Fitness, Apple, анын» Hot эмне «, Apple-дин» New & көрүнүктүү «, жана доктор healthTap боюнча сунуш өзгөчөлөнгөн!
Эгер 20 Тартуу-Ups Оор даяр? Окутуу үчүн жогорку орган / өзөгү жана сизге OFFICIAL # 1 5K окутуу колдонмо C25K® алып ошол эле адамдар менен 20 Сүйрөп чыкмалар аягына чейин куруп.
далилденген программасын колдонуу менен, 20-Ups чакырыктары жай, бирок, албетте, сиз арасында эс алуу мезгилине тартуу ишкерлерди конкреттүү Кайталоолор аткарат ээ, курат жана жогорку дене бекемдейт Тартуу.
Жөн эле ээрчип жана өкүлдөрү менен буйрук санын жүзөгө ашырат, жана 6-жума өткөндөн кийин, сен 20 беттик кишилер өзүнүн бет алды жагын карай кыла алышат!
бир тартуу кыла албайт? Көйгөй жок! колдонмо «терс күчтөрү чейин» деп аталган нерсени кантип боюнча толук нускамаларды менен программага курган. Бул терс тартуу чейин машыгуулар сиз туура толук тартуу кыла албайт чейин жетиштүү күч курууга жардам берет!
дене бир күндүк машыгуу аягына чыгаруу мүмкүн эмес? Ар дайым сен алдыга даяр чейин муну кайталай берет! Биринчи түгөй жума бар: «Машыгуу сен үчүн өтө эле жеңил? колдонмо сиз каалаган күнгө чейин алдыда өткөзүп берет!
≈ Бул Эстетика баштоо үчүн жеңил жана түз эмес
1. колдонмону ачуу жана башталат!
2. Үн таяна уккула!
★ коомчулукка жардам Каттоо, учтары жана кеп!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Суперстан бардык бойду суроолорду үчүн мыкты жер болуп саналат!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ улуу саламаттык учтарындагы биздин блог оку!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Колдонмо байланыштуу суроолор / комментарийлер? contactus@zenlabsfitness.com~~pobj бизге электрондук почта, же www.zenlabsfitness.com бизге келип.
Zen үлгүлөрү Улуттук көкүрөк рагы Coalition сыймыктуу колдоочусу болуп саналат. Биз эмчек рагы үчүн шыпаа таап жана сыймыктануу менен өз жолунда бере н ү н бири. www.breastcancerdeadline2020.org
«Эч качан жасалган жарандардын чакан тобу дүйнөнү өзгөртө алабыз деген күмөн. Чынында эле, ал дайыма ошондой болуп келген. «
~ Маргарет Мид
укуктук Disclaimer
Бул колдонмо жана ал же Zen үлгүлөрү ЖЧК тарабынан берилген кайсы болбосун маалымат, билим берүү максаттары үчүн гана болуп эсептелет. Алар кесиптик медициналык жардамга алмаштыра арналган да көрсөткөн эмес. Сиз ар дайым бардык дене программасын баштап мурун саламаттык сактоо кызматына кайрылса болот.
Качан жаңырды
2025-ж., 22-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо