Mitchell Flow: Медитация и Сон

Trifoil Trailblazer

Achats via l'appli

À propos de l'application

Преобразите свое психическое здоровье с Mitchell Flow - вашим личным компаньоном для медитации и сна. Испытайте руководимые медитации, созданные для снижения стресса, облегчения тревоги и улучшения качества сна.

Ключевые функции:

Руководимые медитации
• Утренние энергизирующие сессии для правильного начала дня
• Медитации от стресса для мгновенного успокоения
• Вечерние истории и медитации для лучшего отдыха
• Дыхательные упражнения для мгновенной релаксации

Отслеживание настроения и аналитика
• Отслеживайте эмоциональное состояние до и после медитации
• Визуальные графики прогресса, показывающие улучшение настроения
• Личные инсайты о вашем медитативном путешествии
• История сессий и отслеживание серий

Лучший сон
• Вечерние медитативные сессии для глубокой релаксации
• Успокаивающие звуковые пейзажи для подготовки разума к отдыху
• Техники прогрессивной релаксации

Управление стрессом и тревогой
• Специализированные медитации для снижения стресса
• Техники облегчения тревоги от экспертов осознанности
• Быстрые 4-минутные сессии для занятых расписаний

Личный прогресс
• Подробная аналитика вашей медитативной практики
• Отслеживание улучшения настроения со временем
• Серии завершенных сессий и достижения
• Персонализированные инсайты о вашем пути к благополучию

Почему выбрать Mitchell Flow?

• Гибкие сессии: От 4-минутных быстрых перерывов до 7-минутных глубоких сессий
• Многоязычная поддержка: Доступно на русском и английском языках
• Офлайн доступ: Все медитации доступны оффлайн.
• Конфиденциальность: Ваши данные медитации остаются безопасными и приватными

Идеально подходит для:
• Новичков в медитации
• Занятых профессионалов, нуждающихся в снятии стресса
• Людей, борющихся с проблемами сна
• Тех, кто управляет тревогой и стрессом
• Людей, стремящихся к улучшению фокуса и ясности ума

Планы подписки:
• Бесплатный уровень с основными медитациями
• Месячная подписка для полного доступа
• Годовой план со значительными скидками
• Доступна опция пожизненного премиума

Начните свой путь к лучшему психическому здоровью сегодня. Скачайте Mitchell Flow и откройте силу руководимой медитации для снятия стресса, лучшего сна и улучшения эмоционального благополучия.

Nouveautés

Изменения монетизации