Gym Progress Tracker

ປະກອບ​ມີ​ໂຄ​ສະ​ນາການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
10+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຕົວຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກການຝຶກຊ້ອມ, ໂພຊະນາການ ແລະ ການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍໃນແອັບດຽວທີ່ສະອາດ — ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບຜູ້ທີ່ຍົກນ້ຳໜັກແທ້ໆ.

ການອອກກຳລັງກາຍ
• ບັນທຶກຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ນ້ຳໜັກ ແລະ ການພັກຜ່ອນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ
• ກວດສອບປະຫວັດການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສັງເກດບັນທຶກສ່ວນຕົວ
• ສົ່ງອອກຂໍ້ມູນການຝຶກຊ້ອມຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຕ້ອງການ

ໂພຊະນາການ ແລະ ໂປຣຕີນ
• ຕິດຕາມອາຫານ, ສູດອາຫານ, ມາໂຄຣ ແລະ ເປົ້າໝາຍໂປຣຕີນປະຈຳວັນ
• ເບິ່ງຕາຕະລາງ ແລະ ປະຫວັດເພື່ອໃຫ້ຢູ່ໃນເປົ້າໝາຍ
• ບັນທຶກການດື່ມນ້ຳພ້ອມກັບອາຫານຂອງທ່ານ

ຮ່າງກາຍ ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າ
• ບັນທຶກນ້ຳໜັກ ແລະ ການວັດແທກຮ່າງກາຍຕາມການເວລາ
• ຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າດ້ວຍຄູ່ມືທ່າທາງ
• ປຽບທຽບຮູບພາບຄຽງຄູ່ກັນ ແລະ ໃຊ້ການຈັດລຽນແບບ ghost (Pro)
• ເບິ່ງພາບແນວໂນ້ມດ້ວຍຕາຕະລາງ ແລະ ແຜງຄວບຄຸມທີ່ຊັດເຈນ

ສ່ວນຕົວຕາມຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ
ຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍຫຼັກຂອງທ່ານຍັງຄົງຢູ່ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ. ການເຂົ້າສູ່ລະບົບແມ່ນທາງເລືອກ. ອັບເກຣດເປັນ Pro ເທົ່ານັ້ນຖ້າທ່ານຕ້ອງການສຳຮອງຂໍ້ມູນທີ່ຖືກເຂົ້າລະຫັດ ແລະ ການຊິ້ງ Google Drive ໃນທົ່ວອຸປະກອນຕ່າງໆ.

ຄຸນສົມບັດ PRO (ການສະໝັກໃຊ້ທາງເລືອກ)
• ການສຳຮອງຂໍ້ມູນໃນຄລາວທີ່ເຂົ້າລະຫັດ
• ການຊິ້ງຂໍ້ມູນ Google Drive
• ເຄື່ອງມືຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າແບບພຣີມຽມ
• ບໍ່ມີໂຄສະນາສຳລັບສະມາຊິກ Pro

ການແຈ້ງເຕືອນອັດສະລິຍະ
ຕັ້ງຄ່າການແຈ້ງເຕືອນການອອກກຳລັງກາຍປະຈຳວັນ ແລະ ການແຈ້ງເຕືອນອາຫານ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລືມເຂົ້າສູ່ລະບົບ.

ບັນຊີ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນ
• ເຂົ້າສູ່ລະບົບດ້ວຍ Google ຫຼື ອີເມວ
• ຄຳຕິຊົມໃນແອັບພ້ອມຄຳຕອບຂອງນັກພັດທະນາ
• ລຶບບັນຊີຂອງທ່ານໄດ້ທຸກເວລາໃນການຕັ້ງຄ່າ

ຕົວຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍແມ່ນສ້າງຂຶ້ນໂດຍ Technaharia. ການສະໝັກໃຊ້ຈະຖືກຮຽກເກັບເງິນຜ່ານ Google Play ແລະ ສາມາດຈັດການ ຫຼື ຍົກເລີກໄດ້ໃນ Play Store.

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://gymtracker.technaharia.in/privacy.html
ການຊ່ວຍເຫຼືອ: https://gymtracker.technaharia.in/support.html
ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ, ໂພຊະນາການ ແລະ ຮູບພາບຄວາມຄືບໜ້າດ້ວຍຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍແບບອອບລາຍ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
9 ສ.ຫ. 2026

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
  • ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
    ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ຮູບພາບ ແລະ ວິດີໂອ, ID ອຸປະກອນ ຫຼື ID ອື່ນໆ
  • ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
    ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ຂໍ້ມູນການເງິນ ແລະ ອີກ 4 ລາຍການ
  • ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
  • ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ມີຫຍັງໃໝ່

Gym Progress Tracker v1.0.12
Welcome! This is our first public launch.

What to try:
• Log workouts (exercises, sets, reps, weight)
• Track water, meals, and macros
• View progress charts and workout streaks
• Add body measurements and progress photos
• Sign in with Google and explore Pro features

Thank you
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ການສັ່ງຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ

ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ

ເບີໂທລະສັບ
+918233723906
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Varun Kumar
varun.naharia@gmail.com
Bhagwan Nagar 31 Benar road, Near Commando Central Academy Plot No. 39 Jaipur City, Rajasthan 302012 India

ແອັບທີ່ຄ້າຍກັນ