wger Workout Manager
3,1star
73 ຄຳຕິຊົມ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ຈາກຜູ້ຮັກການອອກກຳລັງກາຍໄປສູ່ຄົນຮັກການອອກກຳລັງກາຍ – ຈັດລະບຽບສຸຂະພາບຂອງທ່ານກັບ WGER, ຜູ້ຈັດການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ!
ເຈົ້າພົບແອັບຟິດເນສອັນດັບ 1 ຂອງເຈົ້າແລ້ວບໍ ແລະເຈົ້າມັກສ້າງກິດຈະກຳກິລາຂອງເຈົ້າເອງບໍ? ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເປັນສັດປະເພດກິລາປະເພດໃດ – ພວກເຮົາທຸກຄົນມີບາງຢ່າງທີ່ຄືກັນ: ພວກເຮົາມັກຕິດຕາມຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ <3
ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຕັດສິນທ່ານທີ່ຍັງຈັດການການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍປື້ມບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍນ້ອຍໆທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ປີ 2025!
ພວກເຮົາໄດ້ພັດທະນາເປັນ 100% ແອັບທີ່ຕິດຕາມສຸຂະພາບດິຈິຕອນແລະການອອກກໍາລັງກາຍຟຣີສໍາລັບທ່ານ, ຂະຫນາດລົງເປັນຄຸນສົມບັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ. ເລີ່ມຕົ້ນ, ສືບຕໍ່ການຝຶກອົບຮົມແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ!
wger ເປັນໂຄງການ Open Source ແລະທັງຫມົດກ່ຽວກັບ:
* ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ
* ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
* ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ
* ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ
ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ:
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ google ສໍາລັບສ່ວນປະກອບຂອງການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານມັກ - ເລືອກອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານຈາກຫຼາຍກວ່າ 78000 ຜະລິດຕະພັນແລະເບິ່ງຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ. ເພີ່ມອາຫານໃສ່ແຜນໂພຊະນາການ ແລະເກັບພາບລວມຂອງອາຫານຂອງທ່ານໃນປະຕິທິນ.
ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ:
ທ່ານຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງອອກຈາກແນວພັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ 200 ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ໂຫມດ Gym ເພື່ອນໍາພາທ່ານຜ່ານການຝຶກອົບຮົມໃນຂະນະທີ່ທ່ານບັນທຶກນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານດ້ວຍການແຕະຄັ້ງດຽວ.
ຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ:
ບໍ່ເຄີຍສູນເສຍເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແລະຮັກສາສະຖິຕິຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ:
wger ແມ່ນບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ - ແຕ່ວ່າທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ. ໃຊ້ REST API ເພື່ອເຂົ້າເຖິງ ແລະເຮັດສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນກັບມັນ.
ກະລຸນາບັນທຶກ: app ຟຣີນີ້ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ການເງິນເພີ່ມເຕີມແລະພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານບໍລິຈາກເງິນ. ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ມັນແມ່ນໂຄງການຊຸມຊົນທີ່ມີການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ສະນັ້ນຈົ່ງກຽມພ້ອມສຳລັບຄຸນສົມບັດໃໝ່ໄດ້ທຸກເວລາ!
#OpenSource - ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
Open Source ຫມາຍຄວາມວ່າລະຫັດແຫຼ່ງທັງຫມົດສໍາລັບແອັບຯນີ້ແລະເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍທີ່ມັນສົນທະນາແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າແລະສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບໃຜ:
* ທ່ານຕ້ອງການດໍາເນີນການ wger ໃນເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍຂອງທ່ານເອງສໍາລັບທ່ານຫຼື gym ທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານບໍ? ໄປກ່ອນ!
* ເຈົ້າພາດຄຸນສົມບັດໃດນຶ່ງ ແລະຕ້ອງການປະຕິບັດມັນບໍ? ເລີ່ມດຽວນີ້!
* ທ່ານຕ້ອງການກວດເບິ່ງວ່າບໍ່ມີຫຍັງຖືກສົ່ງໄປບ່ອນໃດ? ເຈົ້າສາມາດ!
ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາແລະກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຜູ້ທີ່ມັກກິລາແລະ geeks ໄອທີຈາກທົ່ວໂລກ. ພວກເຮົາສືບຕໍ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການປັບແຕ່ງແລະປັບ app ໄດ້ປັບຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຮັກການປ້ອນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອເຕັ້ນໄປຫາໄດ້ທຸກເວລາແລະປະກອບສ່ວນຄວາມປາດຖະຫນາແລະແນວຄວາມຄິດຂອງທ່ານ!
-> ຊອກຫາລະຫັດແຫຼ່ງໃນ https://github.com/wger-project
-> ຖາມຄໍາຖາມຂອງທ່ານຫຼືພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າສະບາຍດີຢູ່ໃນເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍ discord ຂອງພວກເຮົາ https://discord.gg/rPWFv6W
ເຈົ້າພົບແອັບຟິດເນສອັນດັບ 1 ຂອງເຈົ້າແລ້ວບໍ ແລະເຈົ້າມັກສ້າງກິດຈະກຳກິລາຂອງເຈົ້າເອງບໍ? ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເປັນສັດປະເພດກິລາປະເພດໃດ – ພວກເຮົາທຸກຄົນມີບາງຢ່າງທີ່ຄືກັນ: ພວກເຮົາມັກຕິດຕາມຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ <3
ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຕັດສິນທ່ານທີ່ຍັງຈັດການການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍປື້ມບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍນ້ອຍໆທີ່ມີປະໂຫຍດຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ປີ 2025!
ພວກເຮົາໄດ້ພັດທະນາເປັນ 100% ແອັບທີ່ຕິດຕາມສຸຂະພາບດິຈິຕອນແລະການອອກກໍາລັງກາຍຟຣີສໍາລັບທ່ານ, ຂະຫນາດລົງເປັນຄຸນສົມບັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ. ເລີ່ມຕົ້ນ, ສືບຕໍ່ການຝຶກອົບຮົມແລະສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ!
wger ເປັນໂຄງການ Open Source ແລະທັງຫມົດກ່ຽວກັບ:
* ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ
* ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ
* ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ
* ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ
ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ:
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ google ສໍາລັບສ່ວນປະກອບຂອງການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານມັກ - ເລືອກອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານຈາກຫຼາຍກວ່າ 78000 ຜະລິດຕະພັນແລະເບິ່ງຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ. ເພີ່ມອາຫານໃສ່ແຜນໂພຊະນາການ ແລະເກັບພາບລວມຂອງອາຫານຂອງທ່ານໃນປະຕິທິນ.
ການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ:
ທ່ານຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ສ້າງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານເອງອອກຈາກແນວພັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ 200 ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ໂຫມດ Gym ເພື່ອນໍາພາທ່ານຜ່ານການຝຶກອົບຮົມໃນຂະນະທີ່ທ່ານບັນທຶກນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານດ້ວຍການແຕະຄັ້ງດຽວ.
ຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ:
ບໍ່ເຄີຍສູນເສຍເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ. ຕິດຕາມນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແລະຮັກສາສະຖິຕິຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ:
wger ແມ່ນບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ - ແຕ່ວ່າທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ. ໃຊ້ REST API ເພື່ອເຂົ້າເຖິງ ແລະເຮັດສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນກັບມັນ.
ກະລຸນາບັນທຶກ: app ຟຣີນີ້ບໍ່ໄດ້ອີງໃສ່ການເງິນເພີ່ມເຕີມແລະພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານບໍລິຈາກເງິນ. ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ມັນແມ່ນໂຄງການຊຸມຊົນທີ່ມີການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ສະນັ້ນຈົ່ງກຽມພ້ອມສຳລັບຄຸນສົມບັດໃໝ່ໄດ້ທຸກເວລາ!
#OpenSource - ມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
Open Source ຫມາຍຄວາມວ່າລະຫັດແຫຼ່ງທັງຫມົດສໍາລັບແອັບຯນີ້ແລະເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍທີ່ມັນສົນທະນາແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າແລະສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບໃຜ:
* ທ່ານຕ້ອງການດໍາເນີນການ wger ໃນເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍຂອງທ່ານເອງສໍາລັບທ່ານຫຼື gym ທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານບໍ? ໄປກ່ອນ!
* ເຈົ້າພາດຄຸນສົມບັດໃດນຶ່ງ ແລະຕ້ອງການປະຕິບັດມັນບໍ? ເລີ່ມດຽວນີ້!
* ທ່ານຕ້ອງການກວດເບິ່ງວ່າບໍ່ມີຫຍັງຖືກສົ່ງໄປບ່ອນໃດ? ເຈົ້າສາມາດ!
ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນຂອງພວກເຮົາແລະກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຜູ້ທີ່ມັກກິລາແລະ geeks ໄອທີຈາກທົ່ວໂລກ. ພວກເຮົາສືບຕໍ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການປັບແຕ່ງແລະປັບ app ໄດ້ປັບຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຮັກການປ້ອນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າເພື່ອເຕັ້ນໄປຫາໄດ້ທຸກເວລາແລະປະກອບສ່ວນຄວາມປາດຖະຫນາແລະແນວຄວາມຄິດຂອງທ່ານ!
-> ຊອກຫາລະຫັດແຫຼ່ງໃນ https://github.com/wger-project
-> ຖາມຄໍາຖາມຂອງທ່ານຫຼືພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າສະບາຍດີຢູ່ໃນເຄື່ອງແມ່ຂ່າຍ discord ຂອງພວກເຮົາ https://discord.gg/rPWFv6W
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ສຸຂະພາບ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ, ຮູບພາບ ແລະ ວິດີໂອ
ລະບົບຈະເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນໃນຂະນະສົ່ງ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
3,1
71 ຄຳຕິຊົມ
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
Roland Geider
roland@geider.net
Hamburger Str. 10
48155 Münster
Germany
undefined
