Get Running
4,8star
492 ຄຳຕິຊົມ
10 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ທຸກຄົນ
info
ກ່ຽວກັບແອັບນີ້
ໄດ້ຮັບການພໍດີແລະຮູ້ສຶກວ່າ fantastic. ໄດ້ຮັບການເຮັດວຽກກັບເປັນ "Couch ກັບ 5K" ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຜູ້ເລີ່ມຂອງ app ແລ່ນ!
ມີສາມຄຶກຄື້ນອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ອາທິດ, ໃນເກົ້າອາທິດທ່ານຈະແລ່ນຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າການໄດ້ຮັບອອກຈາກຕຽງແມ່ນການຕໍ່ສູ້ມື້ນີ້.
ໄດ້ຮັບແລ່ນພັກຜ່ອນໂດຍຜ່ານການ "ອຸປະສັກຕົ້ນ" ມີແຜນການເຮັດວຽກທີ່ "C25K" ຜູ້ເລີ່ມຂອງ. ກັບອາທິດໃຫມ່ແຕ່ລະຄົນ, ໄດ້ຮັບການແລ່ນຂອງຄູຝຶກສອນໃຫ້ມະນຸດ, Claire, ຄ່ອຍໆສ້າງຂຶ້ນໃນຈັງຫວະຂອງທ່ານຈົນກວ່າທ່ານກໍາລັງແລ່ນສໍາລັບການທັງຫມົດເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ໄດ້ຮັບແລ່ນ:
✔ບັດກັບສຽງຂອງມະນຸດ - ມີຫຼາຍຮ້ອຍຄົນຂອງ studio ບັນທຶກ prompts ສຽງ.
ສະຫນັບສະຫນູນ✔ແລະສົ່ງເສີມໃຫ້ທ່ານ - ສົນທະນາກັບເພື່ອນຮ່ວມເຮັດວຽກລ່ວງຫນ້າກ່ຽວກັບການ forum ໄດ້ຮັບການແລ່ນ.
✔ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃນການວາງແຜນ - ມື້ທີ່ເຫລືອໃຫ້ຟື້ນຕົວ, ແລະໄດ້ຮັບແລ່ນຮູ້ໃນວັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບໄລຍະຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ.
✔ສະແດງການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ - ການດໍາເນີນງານເປັນເອກະລັກໂມງ, ການລູກຄ້າສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄົນ, ເຮັດໃຫ້ການເບິ່ງເຫັນແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສົມບູນ.
✔ມີບົດບາດງາມກັບກິດອື່ນໆ, ລວມທັງເພງກໍ່ສ້າງໃນຂອງທ່ານ, ຫຼືກິດເຊັ່ນ: Spotify ແລະ Rdio.
✔ເຮັດວຽກໃນພື້ນຖານຂອງ, ແລະຈະຮັກສາກ່ຽວກັບເຮົາດ້ວຍໂທລະສັບຂອງທ່ານລັອກ.
ໄດ້ຮັບການແລ່ນໄດ້:
✔ເຜີຍແພ່ຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ - ສົ່ງການປັບປຸງ Twitter ຫຼືເຟສບຸກ (ກໍ່ສ້າງໃນ), ແລະມີຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານເຕືອນທ່ານໃນເວລາດໍາເນີນການຕໍ່ໄປແມ່ນເນື່ອງຈາກການ!
✔ພໍດີກໍານົດເວລາຂອງທ່ານ - ພຽງແຕ່ສາມອອກກໍາລັງກາຍອາທິດຂອງ 20 ຫາ 30 ນາທີ.
✔ຂໍ້ມູນບັນທຶກຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ - ມີການບັນທຶກໃຫ້ແຈ່ມແຈ້ງສາຍຕາຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ.
ຫລາຍພັນຄົນຂອງປະຊາຊົນໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ມີແລ່ນໄດ້ຮັບແລະທ່ານຈະເກີນໄປ! ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານກໍາລັງແລ່ນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບ 5K, ຫຼືຂັ້ນຕອນການກິນຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານໄປສູ່ການແລ່ນມາລາທອນ - ໄດ້ຮັບການເຮັດວຽກ!
ມີສາມຄຶກຄື້ນອອກກໍາລັງກາຍຕໍ່ອາທິດ, ໃນເກົ້າອາທິດທ່ານຈະແລ່ນຕໍ່ເນື່ອງສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າການໄດ້ຮັບອອກຈາກຕຽງແມ່ນການຕໍ່ສູ້ມື້ນີ້.
ໄດ້ຮັບແລ່ນພັກຜ່ອນໂດຍຜ່ານການ "ອຸປະສັກຕົ້ນ" ມີແຜນການເຮັດວຽກທີ່ "C25K" ຜູ້ເລີ່ມຂອງ. ກັບອາທິດໃຫມ່ແຕ່ລະຄົນ, ໄດ້ຮັບການແລ່ນຂອງຄູຝຶກສອນໃຫ້ມະນຸດ, Claire, ຄ່ອຍໆສ້າງຂຶ້ນໃນຈັງຫວະຂອງທ່ານຈົນກວ່າທ່ານກໍາລັງແລ່ນສໍາລັບການທັງຫມົດເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ໄດ້ຮັບແລ່ນ:
✔ບັດກັບສຽງຂອງມະນຸດ - ມີຫຼາຍຮ້ອຍຄົນຂອງ studio ບັນທຶກ prompts ສຽງ.
ສະຫນັບສະຫນູນ✔ແລະສົ່ງເສີມໃຫ້ທ່ານ - ສົນທະນາກັບເພື່ອນຮ່ວມເຮັດວຽກລ່ວງຫນ້າກ່ຽວກັບການ forum ໄດ້ຮັບການແລ່ນ.
✔ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃນການວາງແຜນ - ມື້ທີ່ເຫລືອໃຫ້ຟື້ນຕົວ, ແລະໄດ້ຮັບແລ່ນຮູ້ໃນວັນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບໄລຍະຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ.
✔ສະແດງການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ - ການດໍາເນີນງານເປັນເອກະລັກໂມງ, ການລູກຄ້າສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍແຕ່ລະຄົນ, ເຮັດໃຫ້ການເບິ່ງເຫັນແລະຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສົມບູນ.
✔ມີບົດບາດງາມກັບກິດອື່ນໆ, ລວມທັງເພງກໍ່ສ້າງໃນຂອງທ່ານ, ຫຼືກິດເຊັ່ນ: Spotify ແລະ Rdio.
✔ເຮັດວຽກໃນພື້ນຖານຂອງ, ແລະຈະຮັກສາກ່ຽວກັບເຮົາດ້ວຍໂທລະສັບຂອງທ່ານລັອກ.
ໄດ້ຮັບການແລ່ນໄດ້:
✔ເຜີຍແພ່ຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ - ສົ່ງການປັບປຸງ Twitter ຫຼືເຟສບຸກ (ກໍ່ສ້າງໃນ), ແລະມີຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານເຕືອນທ່ານໃນເວລາດໍາເນີນການຕໍ່ໄປແມ່ນເນື່ອງຈາກການ!
✔ພໍດີກໍານົດເວລາຂອງທ່ານ - ພຽງແຕ່ສາມອອກກໍາລັງກາຍອາທິດຂອງ 20 ຫາ 30 ນາທີ.
✔ຂໍ້ມູນບັນທຶກຜົນສໍາເລັດຂອງທ່ານ - ມີການບັນທຶກໃຫ້ແຈ່ມແຈ້ງສາຍຕາຂອງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ.
ຫລາຍພັນຄົນຂອງປະຊາຊົນໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ມີແລ່ນໄດ້ຮັບແລະທ່ານຈະເກີນໄປ! ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານກໍາລັງແລ່ນສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບ 5K, ຫຼືຂັ້ນຕອນການກິນຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານໄປສູ່ການແລ່ນມາລາທອນ - ໄດ້ຮັບການເຮັດວຽກ!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ
ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ
4,8
473 ຄຳຕິຊົມ
ມີຫຍັງໃໝ່
# 3.14
* Update settings screens to latest Android standards.
* Update settings screens to latest Android standards.
ຝ່າຍຊ່ວຍເຫຼືອຂອງແອັບ
ກ່ຽວກັບນັກພັດທະນາແອັບ
MATT GIBSON CREATIVE LIMITED
contact@mattgibsoncreative.co.uk
Beaufort House 113 Parson Street
BRISTOL
BS3 5QH
United Kingdom
+44 7729 524444
