Couch to 5KĀ®

Yra skelbimų
4,7
15,8Ā tÅ«kst. apžvalgos
100Ā tÅ«kst.+
Atsisiuntimai
Turinio ÄÆvertinimas
Visiems
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie Å”ią programą

IÅ”lipti sofos ir gauti veikia su oficialaus sofos 5KĀ® mokymo app! Tai dažnai imitavo programa padėjo tÅ«kstančiai naujų bėgikų pereiti nuo sofos ÄÆ finiÅ”o liniją. IÅ”leisti tik nuo 20 iki 30 minučių tris kartus per savaitę, už devynių savaičių, ir jÅ«s bÅ«site pasirengęs baigti savo pirmąjÄÆ 5K (3,1 mylios) lenktynių!

Nugalėtojas 2012 APPY apdovanojimą už geriausią Sveikatos & Fitness app!

funkcijos
āœ“Training planas sukurtas Active.com trenerių
āœ“Choose iÅ” 4 skirtingų motyvuojantys virtualÅ«s treneriai-Džonis miręs, Konstancos, Billie arba Seržantas Block
āœ“Hear žmogaus garso užuominas, kad padėtų jums per kiekvieną treniruotę
āœ“Listen mėgstamų grojaraŔčius su-app muzikos grotuvas
āœ“Calculate atstumo & tempą ir map savo marÅ”rutus NEMOKAMOS GPS pagalba
āœ“Log savo treniruotes ir pasidalinti savo pažangą Facebook
āœ“Get parama iÅ” didžiausių bėgimo bendruomene Active.com treneris
āœ“Repeat treniruotes ir sekti savo geriausius rezultatus
āœ“Treadmill palaikymas leidžia vadovą ÄÆraŔą treniruočių
āœ“Track savo pažangą su bendro atstumo ir vidutinio tempo
āœ“Graphs treniruotes palyginti atstumą ir tempą

Baigė sofos 5K programos ir pasirengęs imtis savo veiklos programą ÄÆ kitą lygÄÆ? Check out mÅ«sų 5K iki 10K app prep savo pirmąjÄÆ 10K rasės čia https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk!

pagyrimas
"Populiari sofos 5K app padeda naujos bėgikai iÅ”vengti sužalojimų daro per daug, per anksti."
-Runners pasaulis, Birželis 2012

"Tai juokingai lengva naudoti (tai nėra sunku, nes jums tiesiog daryti tai, ką jums sako) ir tai fantastiÅ”ka, kad jÅ«s turite vilčių balso kalbėti jums per dalykų."
-Engadget, Birželis 2012

"Active.com anketa sofos 5K yra vienas iÅ” mano mėgstamiausių ... programos. Su savo ÄÆprastinių funkcijų, interaktyvumo ir gerai suapvalinti sąsaja, aÅ” iÅ” tikrųjų gali sustabdyti nuo sofos Å”ÄÆ kartą."
-148Apps, Spalis 2011

"Žinojau, kaip tik aÅ” nusprendžiau pradėti sofos 5K programą, kad aÅ” turiu kažką laikyti mane atskaitingos-ne tik rodyti mano mokymą, bet iÅ” tikrųjų tai daro tinkamai. Žinoma ten yra tos programos."
-CalorieLab, Balandis 2012

"Jei buvo sunku gauti jÅ«sų bandelės nuo sofos ir Å”iek tiek formos prieÅ” vasaros hitai, mokymai už 5K nėra blogas bÅ«das pradėti. Jei jÅ«s ieÅ”kote Programa, skirta padėti jums ten, tada" sofos 5K "running plane CoolRunning tikriausiai jÅ«sų geriausia, jei to dar nepadarėte, kurio sportininko veiklos uncija už keletą metų."
-Droid gyvenimas, Balandis 2012

Gaukite daugiau informacijos apie sofos 5K app čia: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app

Pastabos
ā€¢ Kai perkate programą, tai tavo iÅ”saugoti. Jis neturi galioti po 9 savaičių.

Dėl papildomos paramos, praÅ”ome susisiekti su mumis adresu: MobileSupport@activenetwork.com. Mes norėtume iÅ”girsti iÅ” tavęs.

Å i programa ir visą informaciją duotą ji ar aktyvaus tinklo, LLC, yra skirtos tik informaciniams tikslais. Jie nėra skirti NEI numanoma, gali pakeisti profesinės gydytoją. JÅŖS TURĖTŲ Visada pasitarkite su sveikatos priežiÅ«ros paslaugų teikėjas prieÅ” pradedant bet fitneso programa. Visų pirma, VEIKLA IR PRATYBOS apraÅ”ytos mokymo programose ir straipsniai apie ACTIVE gali bÅ«ti pavojingas ir gali sukelti sužalojimus ar mirtÄÆ. JÅŖS PRIVALOTE pasikonsultuoti su licencijuoto gydytojo prieÅ” dalyvaujant bet kuriame apraÅ”yta praÅ”yme veiklą.
Atnaujinta
2024-05-12

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kÅ«rėjai renka ir bendrina jÅ«sų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant ÄÆ jÅ«sų naudojimą, regioną ir amžių. KÅ«rėjas pateikė Å”ią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Ši programa gali bendrinti Ŕių tipų duomenis su trečiosiomis Ŕalimis
Kalendorius, Kontaktai ir Įrenginio arba kiti ID
Ši programa gali rinkti Ŕių tipų duomenis
Vietovė, Asmens informacija ir 2 kt.
Perduodami duomenys Ŕifruojami
Galite pateikti duomenų iÅ”trynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,7
15,7Ā tÅ«kst. apžvalgos
ā€žGoogleā€œ naudotojas
2019 m. liepos 10 d.
Great feeling easy on body post-partum perfect fun!šŸ‘øšŸ‘øšŸ‘øšŸ’šŸ’šŸ’šŸ˜šŸ˜šŸ˜
Ši apžvalga buvo naudinga 2 žmonėms
Ar tai buvo naudinga?

Kas naujo

Bug fix.