Intermittent Fasting Tracker

Ki2 Healthy Diet Services

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Nesunkiai stebėkite savo pasninko kelionę su Protarpinio pasninko sekikliu! Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar ekspertas, ši programėlė padės jums laikytis tvarkaraščio, stebėti pažangą ir greičiau pasiekti savo sveikatos tikslus. Gaukite nemokamų suasmenintų įžvalgų, pasninko patarimų ir stebėjimo realiuoju laiku, kad pasiektumėte geriausią savo formą!

9 DALYKAI, KURIE JUMS PATIKS IŠ ŠIOS PASNINKAVIMO STEBĖJIMO PROGRAMĖLĖS
⏳ 1. Kasdienis protarpinis badavimas su 15 pasninko planų
🕐 2. Suplanuokite savo darbo dienas su pritaikytu pasninko laikotarpiu
🕐 3. Patarimai, kaip išlaikyti pasninko laikotarpį
📃 4. Gražios įžvalgos ir laiko juosta, padėsianti geriau suprasti savo pasninko laikotarpį
💧 5. Vandens, svorio ir matavimo seklys jūsų svorio tikslo kelionei
🔔 6. Gražūs pranešimai, kurie motyvuos kiekvieną kartą pasninkaudami
⏳ 7. Suplanuokite automatinį badavimą
🏆 8. Pasiekimų ženkleliai už vandenį ir pasninką
🌟9. Labai paprasta ir lengva vartotojo sąsaja, padėsianti pradėti savo pasninko kelionę

5 PRIEŽASTYS, KODĖL TURĖTUMĖTE PASIRINKTI
👍 1. Paprasta ir lengva vartotojo sąsaja
💰 2. Labai prieinama kaina
📃 3. Stebėkite savo pasninkavimo eigą be vandens
📆 4. Daugiau nei 30 pasninko planų visiems
💡 5. Nemokami patarimai ir įžvalgos

VISOS PROTRIKTINIO PASNINKAVIMO STEBĖJIMO PROGRAMĖLĖS FUNKCIJOS
√ Paprasta vartotojo sąsaja pasninkavimui stebėti
√ Vienas bakstelėjimas pradžiai / pabaigai
√ Įvairūs protarpiniai dienos ir savaitės pasninko planai
√ Individualus pasninko planas
√ Redaguoti ankstesnį pasninką
√ Koreguoti pasninko laikotarpį
√ Nustatyti priminimus apie pasninką
√ Išmanusis pasninko stebėjimo įrankis
√ Pasninko laikmatis
√ Vandens stebėjimo įrankis
√ Žingsnių stebėjimo įrankis
√ Svorio ir kūno matavimo stebėjimo įrankis
√ Stebėkite savo svorį ir žingsnius
√ Patikrinkite pasninko būseną
√ Patarimai ir straipsniai apie pasninkavimą
√ Receptai valgymui ir pasninko laikotarpiui
√ Sinchronizuokite duomenis su „Google Fit“

Protarpinio pasninko stebėjimo PLANAI
🕐 ▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 dienos planai
▪ 24 valandų, 30 valandų, 36 valandų ir 48 valandų dienos planai
⏳▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
savaitės planai
⏳▪ 06:01, 05:02, 04:03 savaitės planai

Kas yra protarpinis badavimas
Protarpinis badavimas yra valgymo modelis, kai kaitaliojasi valgymo ir pasninko laikotarpiai. Skirtingai nuo tradicinių dietų, jis neriboja konkrečių maisto produktų, o sutelkia dėmesį į tai, kada valgote. Populiarūs metodai apima 16/8 metodą, kai badaujate 16 valandų ir valgote per 8 valandų langą, ir 5:2 metodą, kai penkias dienas valgote įprastai ir dvi dienas vartojate sumažintą energijos kiekį. Yra žinoma, kad protarpinis badavimas padeda mesti svorį, gerina medžiagų apykaitą ir didina susikaupimą, skatindamas riebalų deginimą ir mažindamas insulino kiekį. Jį galima pritaikyti prie įvairaus gyvenimo būdo, todėl tai yra lankstus požiūris į sveiką mitybą.

🚫 Svarbi informacija
Ši programėlė skirta tik bendriems sveikatingumo ir informaciniams tikslams. Ji neteikia medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo. Dėl patarimų, susijusių su sveikatos būkle, svorio valdymu, mitybos planais ar medicininiais klausimais, kreipkitės į kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą.

Jei turite klausimų dėl programėlės, rašykite mums el. paštu [e-mail]
Mielai padėsime.

Įvertinimai ir apžvalgos

Perfect and free