Take3Breaths Guided Meditation
Pirkimai programoje
1 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Išmokite būti laimingu – vadovaujamos meditacijos ir sąmoningumo treniruotės su įvairiomis meditacijomis, pamokomis ir muzikiniu laikmačiu savarankiškam mokymuisi.
„Take3Breaths“ programėlė sukurta taip, kad suteiktų harmoningą požiūrį tiek studijuojant, tiek praktikuojant meditaciją. Jos tikslas – suteikti pradedančiajam ir praktikuojančiam medituotojui streso malšinimo, psichinės savijautos ir atsipalaidavimo pratimų šaltinį, pateikiant įvairias meditacijos technikas. Tai apima: vadovaujamas miego meditacijas, vaikščiojimo meditacijas ir sąmoningumo meditacijas. Sumažinkite stresą ir išvengkite prastos psichinės sveikatos pasekmių, tokių kaip nerimas ir depresija.
Rinkitės iš kruopščiai atrinktų vadovėlių, vadovaujamų meditacijų ir technikų arba naudokite muzikinį meditacijos laikmatį, kad galėtumėte praktikuoti savo meditacijas ar sąmoningumą.
Mokomi skirtingi metodai, kad vartotojai galėtų pasiekti jiems tinkamiausią techniką ar būdus. Valdykite stresą, užtikrinkite geresnį miegą, pagerinkite sprendimų priėmimą ir problemų sprendimą naudodami Take3Breaths vadovaujamą meditaciją.
Pradėkite nemokamai atsisiųsdami programėlę ir išbandykite trumpą meditaciją „Trys įkvėpimai“.
Pripažindama senovinę ir mistinę meditacijos kilmę, programėlė kreipiasi į meditaciją ir jos metodus moksliniu požiūriu. Jame pripažįstama, kad meditacija reikalauja, kad smegenys priimtų „alfa“ smegenų bangos būseną, ir idealiai tinka pradedantiesiems ir patyrusiems meditatoriams.
Programėlę, remdamasi atsiliepimais apie darbo vietą, sukūrė „Meditation in the Workplace Ltd“ – įmonė, kuri specializuojasi kuriant sąmoningesnes darbo vietas, laimingesnes komandas ir geresnę visuomenę, mokydama darbuotojus meditacijos metodų ir padėdamas jiems išlikti dabarties akimirkoje, kovoje. -susijusio streso ir atsikratyti neigiamų emocijų. Jos tikslas – išplėsti prieigą prie šio meditacijos metodo ir mokyti plačiąją visuomenę, kolegas, draugus ir šeimas apie teigiamą meditacijos poveikį. Be to, tai suteikia papildomą mokymą ir „visada prieinamą“ meditacijos šaltinį tiems, kurie lankosi darbo vietoje. Programa suteikia papildomą pranašumą, nes ji taip pat padeda vartotojams nepamiršti gamtos ir mus supančios ekosistemos svarbos. Kai vartotojas pradeda savo meditacijos kelionę, programa pasodina gilę. Kai ąžuolas bręsta, jis tampa dėmesio centru, pritraukiančiu daugybę gyvūnų, vabzdžių, grybų ir kitų elementų, būtinų ekologinei pusiausvyrai palaikyti. Ištirkite daugybę su ąžuolais susijusių rūšių ir supraskite medžio poveikį jų egzistavimui, taip pat atraskite teigiamą jų poveikį visai ekosistemai.
Programėlę sudaro:
Pamokos, kurios padės pradėti praktikuoti meditaciją – sekite Take3Breaths meditacijos programą ir mėgaukitės jos privalumais.
Meditacijų mokslas – supraskite savo protą ir išmokite klausytis savo kūno
Struktūrinės meditacijos, kurios veda naudotojus per jų meditacijos ir sąmoningumo praktiką
Laikmatis – laisvos formos asmeninėms meditacijoms
Meditacijos ir pamokos iš meditacijos mokytojo Martino Hassallo
Pakylėjanti ir atpalaiduojanti meditacija ir miego muzika iš lenkų kompozitoriaus Kacper Graczyk
Statistika ir priminimai, skatinantys reguliariai medituoti
Mokomasis žaidimas, kuriame naudotojas atranda ir sužino apie rūšis, susijusias su ąžuolais ir kaip jie veikia mūsų ekosistemą
Programos mokomas technikos metodas pripažįsta, kad žmonės nėra vienodi ir kad viena meditacijos technika netiks visiems žmonėms. Vartotojai raginami išbandyti įvairius programėlės teikiamus metodus, kad surastų meditacijos praktiką, kuriai labiausiai tinka jų protas.
Ši vadovaujama meditacijos programa skatina vartotojus susikurti kasdienę praktiką. Kasdienis progresas ir nuotaika automatiškai stebimi programos kalendoriuje kartu su tuo, kaip žmogus jaučiasi prieš ir po meditacijos. Jei ieškote nuotaikos stebėjimo programos, ši programa taip pat gali būti naudinga jums.
„Take3Breaths“ programėlė sukurta taip, kad suteiktų harmoningą požiūrį tiek studijuojant, tiek praktikuojant meditaciją. Jos tikslas – suteikti pradedančiajam ir praktikuojančiam medituotojui streso malšinimo, psichinės savijautos ir atsipalaidavimo pratimų šaltinį, pateikiant įvairias meditacijos technikas. Tai apima: vadovaujamas miego meditacijas, vaikščiojimo meditacijas ir sąmoningumo meditacijas. Sumažinkite stresą ir išvengkite prastos psichinės sveikatos pasekmių, tokių kaip nerimas ir depresija.
Rinkitės iš kruopščiai atrinktų vadovėlių, vadovaujamų meditacijų ir technikų arba naudokite muzikinį meditacijos laikmatį, kad galėtumėte praktikuoti savo meditacijas ar sąmoningumą.
Mokomi skirtingi metodai, kad vartotojai galėtų pasiekti jiems tinkamiausią techniką ar būdus. Valdykite stresą, užtikrinkite geresnį miegą, pagerinkite sprendimų priėmimą ir problemų sprendimą naudodami Take3Breaths vadovaujamą meditaciją.
Pradėkite nemokamai atsisiųsdami programėlę ir išbandykite trumpą meditaciją „Trys įkvėpimai“.
Pripažindama senovinę ir mistinę meditacijos kilmę, programėlė kreipiasi į meditaciją ir jos metodus moksliniu požiūriu. Jame pripažįstama, kad meditacija reikalauja, kad smegenys priimtų „alfa“ smegenų bangos būseną, ir idealiai tinka pradedantiesiems ir patyrusiems meditatoriams.
Programėlę, remdamasi atsiliepimais apie darbo vietą, sukūrė „Meditation in the Workplace Ltd“ – įmonė, kuri specializuojasi kuriant sąmoningesnes darbo vietas, laimingesnes komandas ir geresnę visuomenę, mokydama darbuotojus meditacijos metodų ir padėdamas jiems išlikti dabarties akimirkoje, kovoje. -susijusio streso ir atsikratyti neigiamų emocijų. Jos tikslas – išplėsti prieigą prie šio meditacijos metodo ir mokyti plačiąją visuomenę, kolegas, draugus ir šeimas apie teigiamą meditacijos poveikį. Be to, tai suteikia papildomą mokymą ir „visada prieinamą“ meditacijos šaltinį tiems, kurie lankosi darbo vietoje. Programa suteikia papildomą pranašumą, nes ji taip pat padeda vartotojams nepamiršti gamtos ir mus supančios ekosistemos svarbos. Kai vartotojas pradeda savo meditacijos kelionę, programa pasodina gilę. Kai ąžuolas bręsta, jis tampa dėmesio centru, pritraukiančiu daugybę gyvūnų, vabzdžių, grybų ir kitų elementų, būtinų ekologinei pusiausvyrai palaikyti. Ištirkite daugybę su ąžuolais susijusių rūšių ir supraskite medžio poveikį jų egzistavimui, taip pat atraskite teigiamą jų poveikį visai ekosistemai.
Programėlę sudaro:
Pamokos, kurios padės pradėti praktikuoti meditaciją – sekite Take3Breaths meditacijos programą ir mėgaukitės jos privalumais.
Meditacijų mokslas – supraskite savo protą ir išmokite klausytis savo kūno
Struktūrinės meditacijos, kurios veda naudotojus per jų meditacijos ir sąmoningumo praktiką
Laikmatis – laisvos formos asmeninėms meditacijoms
Meditacijos ir pamokos iš meditacijos mokytojo Martino Hassallo
Pakylėjanti ir atpalaiduojanti meditacija ir miego muzika iš lenkų kompozitoriaus Kacper Graczyk
Statistika ir priminimai, skatinantys reguliariai medituoti
Mokomasis žaidimas, kuriame naudotojas atranda ir sužino apie rūšis, susijusias su ąžuolais ir kaip jie veikia mūsų ekosistemą
Programos mokomas technikos metodas pripažįsta, kad žmonės nėra vienodi ir kad viena meditacijos technika netiks visiems žmonėms. Vartotojai raginami išbandyti įvairius programėlės teikiamus metodus, kad surastų meditacijos praktiką, kuriai labiausiai tinka jų protas.
Ši vadovaujama meditacijos programa skatina vartotojus susikurti kasdienę praktiką. Kasdienis progresas ir nuotaika automatiškai stebimi programos kalendoriuje kartu su tuo, kaip žmogus jaučiasi prieš ir po meditacijos. Jei ieškote nuotaikos stebėjimo programos, ši programa taip pat gali būti naudinga jums.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Pranešimai ir 3 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Kas naujo
- resolved issues with navigation between some screens
Programos palaikymas
Apie kūrėją
PROFIL SOFTWARE SP Z O O
filip.kowalski@profil-software.com
11b-107 Ul. Zygmunta Augusta
81-359 Gdynia
Poland
+48 58 661 11 62
