Esu treneris Tweedy ir vienoje programoje teikiu asmenines treniruotes, mitybos patarimus ir treniruočių namuose bei sporto salėje planus. Stebėti savo pažangą tapo nesunku; Galite įrašyti savo kasdienes treniruotes, įrašyti valgius, atnaujinti registracijas ir visa tai susieti su jūsų kūno rengybos juosta ir sveikatos rinkiniu. Taip pat galėsite pasiekti integruotą pokalbių „vienas su vienu“ funkciją, kad visi jūsų klausimai būtų išspręsti keliaudami.
Jei rimtai ketinate siekti savo tikslų, leiskite man pritaikyti treniruotę, kuri atitiktų jūsų greitį ir verčia jus tapti stipresniais nei vakar. Mano treniruočių programa gilinasi į jūsų sveikatą, nes aptarsime elgesį, mąstymą ir kaip geriau suvokti savo kasdienius įpročius. Savo ruožtu mūsų kasdieniai veiksmai taps mūsų elgesiu, o mūsų sveikata ir kūno rengyba noriai lydės jus, kad pasiektumėte tikslą. Pirmiausia tai prasideda nuo proto, o paskui visa kita. Pradėkime šią fitneso kelionę kartu! Tu ir aš.
Pastaba apie „Fitbit“:
Programėlė integruojama su „Fitbit“, kad parodytų jūsų kasdienę veiklą – atstumą, žingsnius, aktyvią energiją ir skrydžius, kad padėtų jums geriau pasiekti savo tikslus.
Programėlė taip pat naudoja „Fitbit“ treniruotės metu sudegintai energijai ir širdies ritmui stebėti, jei kartu naudojamas „Fitbit Watch“.
Treniruočių metrika dalijamasi su treneriu, kad būtų galima geriau sudaryti treniruočių tvarkaraštį.
ATSISAKYMAS:
Prieš naudodami šią programą ir priimdami bet kokius medicininius sprendimus, vartotojai turėtų pasitarti su gydytoju.