IZPRATIET SAVU VESELĪBU AR DATU VADĪTU IZSEKOŠANU
Effecto ir veselības un garastāvokļa izsekošanas lietotne, kas atklāj, kā ikdienas darbības ietekmē jūsu labsajūtu. Iegūstiet personalizētu ieskatu par to, kā paradumi, simptomi un dzīvesveids korelē, palīdzot jums identificēt izraisītājus, optimizēt rutīnu un kontrolēt savu veselību.
1. VISAPTVEROŠA IZSEKOŠANA, KAS PIELĀGOTA JUMS
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties pārvaldīt hroniskas slimības, sekot līdzi garīgajai veselībai vai vienkārši saprast, kas ietekmē jūsu garastāvokli, Effecto pielāgojas jūsu unikālajām vajadzībām.
Izsekojiet visu svarīgo vienā vienkāršā lietotnē ar ātru ikdienas reģistrēšanu, kas paredzēta lietošanai reālajā dzīvē. Effecto palīdz jums:
Atklāt modeļus starp simptomiem un ikdienas faktoriem
Identificēt izraisītājus, kas ietekmē jūsu garastāvokli un veselību
Saskatīt korelācijas starp medikamentiem, miegu, uzturu un labsajūtu
Dalīties ar precīziem veselības datiem ar ārstiem un terapeitiem
2. DATU VADĪTAS IESPĒJAS, KAS PĀRSNIEDZ SPĒKU
Effecto viedā analītika atklāj saiknes, kuras jūs pats varētu nepamanīt:
Vizuāli ziņojumi, kas parāda, kā faktori ietekmē viens otru
Korelācijas izsekošana starp simptomiem, garastāvokli un ieradumiem
Modeļu atpazīšana nedēļu un mēnešu laikā
Rīcībai nepieciešamās atziņas, lai uzlabotu jūsu ikdienas rutīnu
Dariet to dažas nedēļas, un jūs precīzi zināsiet, ko darīt un no kā izvairīties, lai uzlabotu savu veselību – uz visiem laikiem.
3. IZSEKOJIET VISAM SVARĪGAJAM
Garīgās labsajūtas prakse jebkur – nav nepieciešams aprīkojums.
Īsas nodarbības, kas atbilst aizņemtam grafikam
Iesācējiem draudzīgs ar progresēšanas iespējām
Audio nodarbības: meditācijas, afirmācijas, elpošanas vingrinājumi
Vairāk nekā 80 ekspertu nodarbības ar neierobežotu pielāgošanu, lai izsekotu jebkuru veselības faktoru.
4. PAREDZĒTS HRONISKIEM SLIMĪBĀM
Effecto ir izstrādāts, lai atbalstītu vairāk nekā 200 veselības stāvokļus, un tas ir ideāli piemērots:
Hronisku sāpju un iekaisuma pārvaldībai
ADHD simptomu un medikamentu lietošanas izsekošanai
Bipolāru traucējumu garastāvokļa uzraudzībai
Trauksmes un depresijas modeļu pārvaldībai
Autoimūno stāvokļu pārvaldībai
Miega traucējumu analīzei
Gremošanas veselības izsekošanai
Jebkuram stāvoklim, kam nepieciešami detalizēti simptomu žurnāli
5. VIEDĀS FUNKCIJAS LABĀKAI VESELĪBAI
Effecto piedāvā rīkus jūsu labsajūtas ceļa atbalstam:
Atgādinājumi par medikamentiem un uztura bagātinātājiem, lai jūs nekad nepalaistu garām devu
Pateicības dienasgrāmata garīgajai labsajūtai
Ikdienas foto dienasgrāmata fizisko izmaiņu izsekošanai
Veselības piezīmes un dienasgrāmatas ieraksti
Ziņojumu eksportēšanai, lai kopīgotu tos ar veselības aprūpes sniedzējiem
Toksisku ieradumu identificēšanai un izvairīšanās izsekošanai
KĀPĒC CILVĒKIEM PATĪK EFFECTO
Atklāj, kas ietekmē jūsu veselību
Vienkārša ikdienas reģistrēšana
Uz datiem balstītas atziņas un korelācijas
Atbalsta vairāk nekā 200 slimības
Atgādinājumi par medikamentiem ar izsekošanu
Visaptveroša pielāgošana
Ziņojumu eksportēšanai ārstiem
Identificē izraisītājus un modeļi
ABONEMENTA CENAS UN NOTEIKUMI
Effecto piedāvā elastīgus automātiskās atjaunošanas plānus. Jūsu personas veselības dati ir šifrēti un aizsargāti. Jūs varat jebkurā laikā dzēst savu kontu un visus datus tieši no lietotnes.
APMAKSĀJUMS UN ATJAUNOŠANA
Jūs varat lejupielādēt un lietot lietotni bez maksas. Lai turpinātu piekļūt visām funkcijām, ir nepieciešams abonements. Maksājums tiek iekasēts no jūsu Google Play konta, apstiprinot pirkumu. Abonementi tiek automātiski atjaunoti, ja vien tie netiek atcelti vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām. Jūs varat pārvaldīt vai atcelt savu abonementu jebkurā laikā konta iestatījumos. Cenas attiecas uz ASV klientiem; starptautiskās cenas var atšķirties atkarībā no valūtas.
Lai saņemtu atbalstu vai uzdotu jautājumus, sazinieties ar mums pa e-pastu help@effecto.app
Privātuma politika: https://effecto.app/privacy
Lietošanas noteikumi: https://effecto.app/terms
SĀCIET SAVU VESELĪBAS CEĻOJUMU ŠODIEN
Lejupielādējiet Effecto un atklājiet, kā simptomu, noskaņojuma un ikdienas paradumu izsekošana var palīdzēt jums izprast savu veselību, identificēt izraisītājus un pieņemt pamatotus lēmumus – visu, pamatojoties uz jūsu pašu datiem.
Atjaunināta
2025. gada 5. dec.