Nike Run Club - Running Coach
3,9star
1,08 milj. atsauksme
10 milj.+
Lejupielādes
Redaktora izvēle
Visiem
info
Par šo lietotni
Treniņu plāni*, skrējieni**, labsajūtas padomi vai kopienas izaicinājumi — skrieniet uz savu mērķi, izmantojot visus nepieciešamos rīkus, lai vairāk izbaudītu skriešanu. Skrieniet distanci ar Nike treneru atbalstu, kas ir jūsu rīcībā ik uz soļa. Pusmaratona treniņi, labsajūtas skrējieni un daudz kas cits.
Iestatiet jaunu personīgo sasniegumu un atklājiet kustību, kur atrodaties, izmantojot Nike kopienas atbalstu. Skriesim kopā.
5k līdz 10k, pusmaratons un daudz kas cits — atklājiet veselības un fitnesa rīkus neatkarīgi no jūsu mērķiem. Nike Run Club piedāvā labākās fitnesa lietotnes — no vadītiem skrējieniem** un treniņu plāniem* līdz treniņu izsekotāja un veselības uzraudzības funkcijām. Veiciet tempu ar vadītiem skrējieniem**, ko izvēlējušies NRC skriešanas treneri, vai trenējieties, izmantojot ekspertu apmācību plānus*. 5 k vai 10 k, maratons un daudz kas cits — NRC jums ir izdevies.
Kardio treniņš vai vienkārši izklaide — saglabājiet motivāciju kopā ar Nike kopienu. Izveidojiet izaicinājumus un kopīgojiet tos ar draugiem vai pievienojieties tiem kopā ar skrējējiem visā pasaulē. Veselība un fiziskā sagatavotība ir labāka ar apkalpi.
Nike Run Club ir vairāk nekā tikai fitnesa lietotne — tā ir skriešanas kopiena Nike dalībniekiem. Mēs kartējam skriešanas maršrutus, apmācām jūs ceļā un sniedzam veselības un fitnesa padomus, lai palīdzētu jums atgūties brīvajās dienās. Lejupielādējiet jau šodien, lai kļūtu par Nike dalībnieku un sasniegtu savus mērķus ar NRC.
RUN TRACKER BEZ MAKSAS
• Izsekojiet kardio, skriešanas ātrumu, GPS, augstumu, sirdsdarbības ātrumu un daudz ko citu
• Distances un fitnesa izsekotājs — izsekojiet progresam, kas sasniegts skriešanas mērķu sasniegšanā
• jūdžu skaitītājs un mobilais treneris — pārraugiet fitnesa progresu, izmantojot savu virtuālo skriešanas treneri
• Aktivitāšu izsekotājs ar Android OS atbalstītajām ierīcēm — viegli sinhronizējiet savu statistiku
TRENIŅU PLĀNI UN SKRIEJUMI, VADĪTI
• Skrieniet pretī saviem mērķiem, izmantojot NRC apmācības plānus*
• Pusmaratona treniņš, 4 nedēļu apmācības plāns darba sākšanai un citi — izvēlieties sev piemērotākos plānus*
• Maratona treniņu plāns — sāciet izcilo 12 nedēļu treniņu ceļojumu*
• Atbloķējiet labākās fitnesa lietotnes un daudz ko citu, izmantojot domāšanas un atveseļošanās padomus, lai savienotu prātu un ķermeni
• Ikdienas skrējiens, ātruma intervāli vai maratona treniņi — sāciet darbu ar mūsu vadīto skrējienu bibliotēku**
• Fitnesa motivācija no labākajiem Nike spēlētājiem, piemēram, Eliuda Kipčoge ar audio vadāmiem skrējieniem**
• Skriešanas trenera vadība ar NRC vadītajiem skrējieniem — jūs nekad neskrienat pats**
• Saņemiet vai nosūtiet draugus, kas motivē audio uzmundrinājumus
VĒRDIET IZAICINĀJUMUS
• 5 000–10 000 un vairāk — nopelniet nozīmītes un trofejas par sērijām un personiskajiem rekordiem
• Veselības lietotnes motivācija — NRC iedrošina sasniegt jaunu ikmēneša skriešanas nobraukumu vai noteikt distances mērķi
• Skrieniet NRC skriešanas izaicinājumos vai izveidojiet vienu un uzaiciniet draugus
• Fitnesa lietotnes progress — izsekojiet un atzīmējiet progresu savu mērķu sasniegšanā ar savu pasaules mēroga skriešanas klubu
JŪDZES SKAITĪTĀJS UN APAPU MARĶĒŠANA
• Attāluma izsekotājs visiem jūsu apaviem — skrieniet bez raizēm, izmantojot jūdžu skaitītāju, kas izseko katru pāri un atgādina, kad pienācis laiks jauniem apaviem.
• Skriešanas ātrums — mūsu tempa devējs palīdz uzzināt, kurā pārī skrienat visātrāk
-
NRC darbojas ar Google Fit, lai sinhronizētu treniņus un ierakstītu sirdsdarbības datus.
Turpinot izmantot GPS, kas darbojas fonā, var samazināt akumulatora darbības laiku.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US
NRC tiek atbalstīts visos Wear OS pulksteņos un daudzos citos pulksteņos, tostarp Garmin
*Apmācību plāni ir pieejami ASV, Lielbritānijā, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
**Atsevišķās valstīs ir pieejami skrējieni ar gidu.
Iestatiet jaunu personīgo sasniegumu un atklājiet kustību, kur atrodaties, izmantojot Nike kopienas atbalstu. Skriesim kopā.
5k līdz 10k, pusmaratons un daudz kas cits — atklājiet veselības un fitnesa rīkus neatkarīgi no jūsu mērķiem. Nike Run Club piedāvā labākās fitnesa lietotnes — no vadītiem skrējieniem** un treniņu plāniem* līdz treniņu izsekotāja un veselības uzraudzības funkcijām. Veiciet tempu ar vadītiem skrējieniem**, ko izvēlējušies NRC skriešanas treneri, vai trenējieties, izmantojot ekspertu apmācību plānus*. 5 k vai 10 k, maratons un daudz kas cits — NRC jums ir izdevies.
Kardio treniņš vai vienkārši izklaide — saglabājiet motivāciju kopā ar Nike kopienu. Izveidojiet izaicinājumus un kopīgojiet tos ar draugiem vai pievienojieties tiem kopā ar skrējējiem visā pasaulē. Veselība un fiziskā sagatavotība ir labāka ar apkalpi.
Nike Run Club ir vairāk nekā tikai fitnesa lietotne — tā ir skriešanas kopiena Nike dalībniekiem. Mēs kartējam skriešanas maršrutus, apmācām jūs ceļā un sniedzam veselības un fitnesa padomus, lai palīdzētu jums atgūties brīvajās dienās. Lejupielādējiet jau šodien, lai kļūtu par Nike dalībnieku un sasniegtu savus mērķus ar NRC.
RUN TRACKER BEZ MAKSAS
• Izsekojiet kardio, skriešanas ātrumu, GPS, augstumu, sirdsdarbības ātrumu un daudz ko citu
• Distances un fitnesa izsekotājs — izsekojiet progresam, kas sasniegts skriešanas mērķu sasniegšanā
• jūdžu skaitītājs un mobilais treneris — pārraugiet fitnesa progresu, izmantojot savu virtuālo skriešanas treneri
• Aktivitāšu izsekotājs ar Android OS atbalstītajām ierīcēm — viegli sinhronizējiet savu statistiku
TRENIŅU PLĀNI UN SKRIEJUMI, VADĪTI
• Skrieniet pretī saviem mērķiem, izmantojot NRC apmācības plānus*
• Pusmaratona treniņš, 4 nedēļu apmācības plāns darba sākšanai un citi — izvēlieties sev piemērotākos plānus*
• Maratona treniņu plāns — sāciet izcilo 12 nedēļu treniņu ceļojumu*
• Atbloķējiet labākās fitnesa lietotnes un daudz ko citu, izmantojot domāšanas un atveseļošanās padomus, lai savienotu prātu un ķermeni
• Ikdienas skrējiens, ātruma intervāli vai maratona treniņi — sāciet darbu ar mūsu vadīto skrējienu bibliotēku**
• Fitnesa motivācija no labākajiem Nike spēlētājiem, piemēram, Eliuda Kipčoge ar audio vadāmiem skrējieniem**
• Skriešanas trenera vadība ar NRC vadītajiem skrējieniem — jūs nekad neskrienat pats**
• Saņemiet vai nosūtiet draugus, kas motivē audio uzmundrinājumus
VĒRDIET IZAICINĀJUMUS
• 5 000–10 000 un vairāk — nopelniet nozīmītes un trofejas par sērijām un personiskajiem rekordiem
• Veselības lietotnes motivācija — NRC iedrošina sasniegt jaunu ikmēneša skriešanas nobraukumu vai noteikt distances mērķi
• Skrieniet NRC skriešanas izaicinājumos vai izveidojiet vienu un uzaiciniet draugus
• Fitnesa lietotnes progress — izsekojiet un atzīmējiet progresu savu mērķu sasniegšanā ar savu pasaules mēroga skriešanas klubu
JŪDZES SKAITĪTĀJS UN APAPU MARĶĒŠANA
• Attāluma izsekotājs visiem jūsu apaviem — skrieniet bez raizēm, izmantojot jūdžu skaitītāju, kas izseko katru pāri un atgādina, kad pienācis laiks jauniem apaviem.
• Skriešanas ātrums — mūsu tempa devējs palīdz uzzināt, kurā pārī skrienat visātrāk
-
NRC darbojas ar Google Fit, lai sinhronizētu treniņus un ierakstītu sirdsdarbības datus.
Turpinot izmantot GPS, kas darbojas fonā, var samazināt akumulatora darbības laiku.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US
NRC tiek atbalstīts visos Wear OS pulksteņos un daudzos citos pulksteņos, tostarp Garmin
*Apmācību plāni ir pieejami ASV, Lielbritānijā, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
**Atsevišķās valstīs ir pieejami skrējieni ar gidu.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Atrašanās vieta, Personas informācija un vēl 10
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu
Vērtējumi un atsauksmes
3,9
1,07 milj. atsauksme
Jurgis Taukacs
- Atzīmēt kā nepiemērotu
- Rādīt atsauksmes vēsturi
2024. gada 19. maijs
Kaut kas nav kārtībā ar pierekstīšanos, bet kad viss sanāk ir tīri labai. Nomainīju tālruno, atkārtoti pierakstīties nav iespējams, jo kodu uz epastu nesūta.
2 personas atzīmēja šo atsauksmi kā noderīgu.
Tatjana Koritnika
- Atzīmēt kā nepiemērotu
2024. gada 14. aprīlis
Impossible to sign in first time. I do not get verification code
1 persona atzīmēja šo atsauksmi kā noderīgu.
Imants
- Atzīmēt kā nepiemērotu
2023. gada 15. jūlijs
Ir ok
Jaunumi
Bug fixes and enhancements.
